




自尊是人們贊賞、重視和喜歡自己的程度。作為人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)的心理成分,自尊也是心理學上的一個常用術語,它反映著一個人對自己的總體評價和態(tài)度。大量的實證研究發(fā)現(xiàn),自尊不僅對人類的生存和發(fā)展有著重要意義,還對未來的心理健康和行為具有預測作用。
易讀心理為你推薦國際通用的自尊測量工具【自尊量表,Self-Esteem Scale】, 它由社會學家Morris Rosenberg博士于1965年編制,最初用以評定青少年關于自我價值和自我接納的總體感受,現(xiàn)已廣泛應用到全部人群的多項研究中。
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