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不要成為被微信綁架的人
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:06:13 心理百科

微信已經(jīng)成為了現(xiàn)代人必不可少的重要社交軟件,它已經(jīng)和我們的生活密不可分,越來越多的事情可以通過微信來完成,雖然如此,但是微信只是工具,我們可以利用它來幫助我們提高生活效率,但是不能被微信綁架,把自己所有的業(yè)余時間都消耗在使用微信上,也就是不要成為被微信綁架的人!

不要成為被微信綁架的人

不要成為被微信綁架的人

自微信誕生以來,每個人多了個“親人”。

微信到底有多親,一組大數(shù)據(jù)可窺一斑。

有“互聯(lián)網(wǎng)女皇”之稱的華爾街證券分析師瑪麗·米克爾,曾發(fā)布過一份《2017年互聯(lián)網(wǎng)趨勢報告》。

報告指出,中國用戶平均每天投入到移動應(yīng)用的時間約為31億小時,其中,投入到微信中的時間約為9億小時,占比29%左右。

目前在中國,超過10億人在使用微信,也就是說,單人日均使用微信時長高達90分鐘左右。

實際上,很多人每天使用微信時長,遠超這個數(shù)字,許多年輕人都是重度“微信依賴癥”患者。

與其說他們被微信綁架了,不如說他們面帶著微笑,主動把時間和生活送給了微信。

就連微信創(chuàng)始人張小龍都曾感慨:“用戶使用微信的時間太長,頻率太高了。”

不要成為被微信綁架的人

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微信成了許多人的全世界

許多人早上醒來第一件事情,就是摸出手機,看微信。

只要沒漏掉一條微信,沒漏看一個朋友圈,他們就會覺得“世界在手”。

一次,朋友給我發(fā)手機截圖時,我注意到一個細節(jié),他有幾千條未讀微信。

我好奇地問他:“都是工作微信嗎?”

他說,跟工作沒關(guān)系,大多都是朋友間的嬉鬧,但他每條都會看,一條都不落下,就像得了“強迫癥”,不逐條看完,心里就不踏實。

他的這種狀態(tài),并不少見。

就這樣,很多人的生活,被微信占滿了,甚至取代了。

上周末,同事和幾個同學(xué)相約一起吃飯。

雖說,幾個人在一座城市,但已好久沒見了。

聚會之前,她歡天喜地的,可聚會之后,她沮喪地告訴我,不如不見。

她形容的聚會場景,我一點都不陌生。

一坐下來,大家各自拿出手機,目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕,連寒暄的時間都省了。

可笑的是,他們面對面坐著,卻在共同的微信群里聊起了天,就連點評菜品,他們都懶得開口,而是發(fā)微信到群里。

我們花費了太多時間和微信在一起,卻吝嗇于把時間給現(xiàn)實中的人。

原本,微信是為了加強與人溝通而誕生,可現(xiàn)在它的存在成了許多人的全世界,另一端連接的那個人,反而變得不再重要。

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微信被賦予太多“意義”

微信占用了時間,也綁架了思想。

在微信的使用中,它慢慢被賦予了太多毫無意義的“意義”。

比如,不秒回的人,一定不愛你,不回信息的人,更是罪不可赦,哪怕他是偶爾為之。

這些“意義”,在要求人們做一個自動回復(fù)機器人,全年無休,時刻在線,只要有人發(fā)信息,立刻彈出回復(fù)“親,我在呢”。

不得不說,這些“意義”,誤導(dǎo)了很多人,而這些被“意義”誤導(dǎo)的人,又用它們?nèi)ソ壖軇e人,在人與人的交往中,它們甚至有著一票否決的特權(quán)。

在一次聚會中,阿芳認識了一個新朋友。

兩人聊得很投機,分別時互加了微信。

當時,阿芳正在學(xué)烘培,常在朋友圈分享自己的作品。

一天,阿芳收到對方的微信,請教怎么做生日蛋糕。

對方想親手做一個蛋糕,送給男朋友。

那天,阿芳忙得不可開交,沒有第一時間看到微信。

晚上,阿芳一看到信息,立刻著手回復(fù),她錄了長長的語音,卻發(fā)送失敗,微信提示,她已不是對方好友,因為沒有及時回復(fù)消息,對方已經(jīng)跟她說拜拜了。

顯然,她沒有通過對方的“意義”測試,可是阿芳真的打心眼里珍惜這份新友誼,遺憾的是,阿芳再多真誠,也沒贏了“意義”,友情就此止步。

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微信被演繹出太多“表情”

朋友阿寬說,微信聊天時,他最怕“表錯情”。

原本,微信表情是用來活躍氣氛的,可沒想到,它們有那么多令他不解的含義。

去年,經(jīng)朋友介紹,阿寬認識了一個女孩。

見面之后,雙方互生好感,愿意繼續(xù)交往。

可是,幾個月之后,女孩就跟他說了“拜拜”。

他不知道,哪里出了問題。

朋友告訴他,對方覺得他不真誠,微信聊天時高冷又敷衍。

阿寬翻出聊天記錄,讓朋友幫忙“診斷”,朋友邊看邊搖頭,阿寬的微信聊天,盡在雷區(qū)。

朋友圈出了他的“錯誤”,就像給了他一個個“紅叉叉”,觸目驚心。

在使用微信表情上,阿寬幾乎沒用對過。

“微笑”這個表情,阿寬以為表示了友好溫和,沒想到卻是個“假笑”。

想到自己頻頻使用該表情,阿寬不禁起了一身冷汗。

在他沒使用表情的地方,依然是滿屏“錯誤”表情。

例如“嗯”“哦”等詞語,會讓對方覺得,阿寬正一臉冷漠和不耐煩地看著屏幕。

朋友的一番“診斷”,讓阿寬覺得很冤枉,明明他發(fā)微信時,總是帶著滿臉甜蜜。

在發(fā)送“嗯”時,他甚至對著屏幕隆重地點了點頭,可是沒想到,這些充滿感情的語氣詞,到了對方那端,被演繹出那么多“壞表情”。

這實在有點諷刺,面對面相處時,你給予的熱情真誠,始終敵不過微信幫你演繹出的“冷漠無情”。

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微信正在套路我們的生活

我們對微信傾注了如此多的熱情,拼命“解讀”它,但它卻并沒有使我們的生活和人際交往變得更好。

牛津大學(xué)人類學(xué)家羅賓·鄧巴,曾提出過一個著名理論,叫“鄧巴數(shù)字”。

該理論指出,人的大腦新皮層大小有限,這決定了一個人的社交人數(shù)上限為150人,而深入交往的僅為20人左右。

在傳統(tǒng)社會,我們深入交往的人,一般是接觸最頻繁的親人、朋友、同學(xué)等,在人際交往中,這些是“強關(guān)系”,除此之外的,通常是“弱關(guān)系”。

和弱關(guān)系相處久了,人們會變得不擅長處理“強關(guān)系”。

微信的過度使用,正在將我們的“強關(guān)系”變成泛社會化關(guān)系。

一個微信號,最多可有5000名好友,許多年輕人的微信里,動輒幾百上千個“好友”。

這樣的好友群看似龐大,可當你想傾訴時,卻找不出一個合適的傾訴對象。

在不知不覺中,那些“強關(guān)系”,都被你弄丟了。

同時,在微信交流中,那些洞徹微信“意義”和“表情”的人,令你歡喜,卻不一定是“同道中人”,你深諳套路,卻可能正在被別人套路。

無論是生活,還是人際關(guān)系,微信總在給我們一種假象。

它讓你覺得擁有了更豐富的生活,卻只是日復(fù)一日對著屏幕;

它讓你覺得擁有了更多好友,卻只是變得更加孤獨。

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放下微信,才能迎來真生活

微信本身沒有錯,錯的是使用它的人和方式。

我們把微信當成全世界,失去了真實的生活觸覺。

幾年前,英國作家兼導(dǎo)演加里·特克曾拍過一個叫《抬起頭》的短視頻,呼吁大家放下手機,里面的每句話,都令人警醒。

“我有四百二十二個朋友,但我很孤單。我跟他們每天都說話,但沒有一個人真的了解我?!?/p>

“我們樂于分享某次經(jīng)歷,但如果沒人陪伴,快樂是否依舊?”

“我們身邊的孩子們,自出生開始,就看著我們活得如同機器人,并認為這是正常的。”

“當我是個孩子時,我從不在家。我和朋友們,騎著自行車,到處游蕩。現(xiàn)在,公園里那么的寂靜,讓人心生寒意?!?/p>

靠微信和冰冷的手機屏幕,我們很難感受到生活的豐富、有趣和溫度。

是時候從手機上抬起頭來,看看身邊的人和事,讓他們成為你今天的焦點。

僅僅是開始與人交談,生活就會悄悄發(fā)生變化。

家人和朋友,不要只放在微信好友列表里,而要給予高質(zhì)量的陪伴。

一句暖心的話語,一個真誠的擁抱,一副可依靠的肩膀,永遠勝過套路成熟的微信聊天,勝過隔著屏幕的噓寒問暖。

不要成為被微信綁架的人

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