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前幾天我有個朋友，又來向我咨詢減肥的經(jīng)驗了。之所以說“又”，因為光是今年，他就至少問過我三次。

每次他問的問題都很細致，甚至很專業(yè)，比如一周運動幾次、每次多久、每次做哪些運動。而且還興致勃勃地下了我常用的健身APP，打算全方位拷貝我的健身計劃。

但是這并沒有什么用，因為他堅持不了——不是說他堅持不了運動。他有空的時候，確實能夠照搬我的運動計劃（強度還蠻大的），一絲不茍的執(zhí)行。

問題在于，他有空的時候?qū)嵲谔倭恕２幌裎?，每周要健?-4次，并且還進行一定程度的節(jié)食，他每周最多只有一天健身的機會，平時來往應酬需要胡吃海塞，每天熬夜到1點多，餓了還要吃點零食墊一墊。

所以，哪怕他再用心地運動，也只是起到一個安慰自己的作用罷了。

上面的這個生活中的小事，我覺得就可以很好地說明，我今年以來，最大的一條人生收獲：

做一件事情，和讓一件事情發(fā)生，是截然不同的兩種思路。

做事情

所謂做一件事情，是為了某個目的而采取的某種具體的行動。

比如，減肥的時候要運動，要節(jié)食；談戀愛的時候要送花送禮請吃飯，要學會甜言蜜語說好話；

學習的時候要刻苦做題，積極復習；賺錢的時候要認真對待工作，努力提升……

你不能說做這些事不對，它們確實是帶來好結(jié)果的非常重要的一環(huán)。

但是困擾很多人的是：明明我已經(jīng)這么努力地在做這些事了，為什么效果并沒有我想象中那么好呢？

我努力運動和節(jié)食，但是體重沒有變化；我送禮和贊揚對方，結(jié)果關(guān)系原地踏步；

我懸梁刺股，但是成績卻以龜速前進；我兢兢業(yè)業(yè)地工作，但是升職加薪永遠輪不上我？

有的人會覺得：別人都是運氣好。躺平就是這么來的。

有的人會覺得：肯定是因為我還不夠投入！于是更加專注地做這些事情。內(nèi)卷就是這么來的。

還有的人會覺得：肯定是他有什么秘訣沒告訴我！

讓事情發(fā)生

秘訣確實是有的，但不是你想的那樣。其實，你做的事情并沒有錯，不論是過程還是方式，你只是沒有想到，怎么整體地改變自己，從而讓結(jié)果順利地發(fā)生。

比如，那些身材越變越好的人，真的只是比你多了運動、少吃了東西嗎？他運動的時間是怎么來的？他少吃，但是餓了的時候會怎么做？

那些關(guān)系越來越好的人，真的只是比你送的更多、更會說嗎？他的錢從哪來的？他為什么能有那么多話題可以跟別人聊？

那些成績越來越好的人，真的只是做題多、復習及時嗎？他的效率從哪來的？他累了的時候，采用哪種娛樂和休息方式？

那些賺錢越來越多的人，真的只是工作更認真，技能學的更快嗎？他在工作中如何處理人際關(guān)系？如何管理自身壓力？他是不是開展了其他副業(yè)或者投資？

全新的開始

我再強調(diào)一遍，這并不是說你原來做的那些努力就錯了。你的努力仍然有著很高的價值。

只是，在這些努力的基礎上，你必須踏入努力的更高層次：研究怎么讓一個我想要的結(jié)果，發(fā)生在我身上。

這需要你對事情的規(guī)律有比較準確的、整體性的認識，并且根據(jù)這種認識來調(diào)整自己的狀態(tài)。

比如我那位減肥的朋友，需要重新審視自己的生活習慣，包括運動和飲食，更包括作息、壓力。

比如你希望和一位姑娘/小伙談戀愛，需要重新審視自己的人際交往狀況，既包括送禮和賣萌，也包括生活方式、其他關(guān)系。

比如你希望自己學業(yè)進步，需要重新審視自己的學習狀況，既包括做題和復習，也包括娛樂、放松和運動。

比如你希望自己賺到足夠多的錢，就需要重新審視自己的財務狀況，既包括工資和支出，也包括其他投資和副業(yè)。

擁有了這種思維，你會發(fā)現(xiàn)，自己將打開一扇全新的大門，開始一段新的征程。

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