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什么是大腦執(zhí)行功能

大腦執(zhí)行功能（也稱為執(zhí)行控制或認知控制），與多種能力有關，是個體在需要專心和集中注意時一系列自上而下的心理過程，是個體對思想和行動的有意識監(jiān)控，

對執(zhí)行功能的研究起源于人們對大腦前額葉皮質的研究，前額葉皮質通常被稱為腦部的命令和控制中心，它與人體很多控制行為都有關系。

1868年 Harlow 發(fā)現(xiàn)在第一次世界大戰(zhàn)中很多士兵的前額葉受損，導致他們以后都無法接受新的命令或完整地完成一項命令，因此，他從神經心理學的角度提出“前額葉損傷會導致計劃功能嚴重喪失”的學說。

大腦額葉本身是一個復雜的腦區(qū)，后續(xù)的研究發(fā)現(xiàn)，執(zhí)行功能除了依賴前額葉皮層，還與邊緣系統(tǒng)其它皮質區(qū)有關。

20 世紀 70、80 年代，執(zhí)行功能被定義為高級的認知能力或機能，執(zhí)行功能的成分分離成為研究的主要方向之一，并提出了很多理論解釋，如工作記憶理論、抑制控制理論、工作記憶與抑制理論。

20 世紀90 年代中后期，執(zhí)行功能被看作一種“功能”，而不是一種“機制或認知結構”。Zelazo（2002）等認為執(zhí)行功能是在問題解決過程中必須具有的一種功能結構，并把執(zhí)行功能分為純認知的“冷”執(zhí)行功能以及有情感卷入的“熱”執(zhí)行功能?！盁帷眻?zhí)行功能與眼窩前額皮質相聯(lián)系，其特征為需要高度的情感參與，并且要靈活地對刺激情感意義做出評價，“冷”執(zhí)行功能與背外側前額皮質相聯(lián)系，更可能由相對抽象的、去情景化的問題引發(fā)。

3-4歲是執(zhí)行功能發(fā)展的重要時期

執(zhí)行功能是人類最高級的認知活動，最早出現(xiàn)在出生后的第一年末，但是，它的發(fā)展年齡跨度很大，2-5 歲是重要的發(fā)展變化時期，12 歲左右可達到成人水平。

有研究表明，3-4 歲是幼兒執(zhí)行功能發(fā)展的重要時期，4 歲是一個轉折點，但執(zhí)行功能不同類型的發(fā)展趨勢會不同，“熱”執(zhí)行功能的發(fā)展主要在 3-4 歲之間，“冷”執(zhí)行功能在 3-5 歲期間都有顯著的發(fā)展。5 歲是兒童“冷”、“熱”執(zhí)行功能發(fā)展的關鍵期。

執(zhí)行功能的發(fā)展在學前兒童的發(fā)展過程中具有重要作用，它是兒童具備各類日常生活能力的基礎。

執(zhí)行功能的健康發(fā)展，不僅有助于兒童順利完成學業(yè)任務，以及成功適應各種社會關系， 而且有利于兒童在一般智力測驗中獲得較高分數(shù)。

執(zhí)行功能的三個核心成分

執(zhí)行功能包括抑制控制、工作記憶和認知靈活性三個核心成分。

抑制控制是指控制個體的注意力、行為、思想和情緒，來壓制強烈的內在傾向或外部誘惑。即個體在進行認知活動時對無關刺激進行抑制反應的能力。抑制控制能夠使個體不受內心傾向和外部誘惑的影響從而使行為更加合理。

根據 Diamond（2013）的觀點，執(zhí)行功能的核心成分抑制控制還可分為不同的子成分：反應抑制和干擾抑制。反應抑制包含抵抗誘惑和避免沖動行為；干擾抑制包含選擇性注意和認知抑制。3-6 歲是反應抑制的出現(xiàn)的關鍵期，而在 3-3.75 歲時獲得了快速發(fā)展。

工作記憶是個體在執(zhí)行認知任務過程中, 對信息暫時保持與操作的能力。被認為是人類認知活動的核心，在學習、推理、問題解決和智力活動中起重要作用。

認知靈活性也稱定勢轉換，是指個體需要進行適當?shù)姆磻兓苑闲虑榫车囊髸r，保持反應定勢的思想和動作的靈活性。認知靈活性屬于較高級的任務，它需要工作記憶和抑制控制來參與協(xié)調，在 2 歲時開始萌芽，3-5 歲時逐漸發(fā)展。

執(zhí)行功能障礙，也稱為執(zhí)行功能缺陷，是指大腦在注意力、記憶力、靈活思維和組織/時間管理技能方面遇到困難。執(zhí)行功能障礙會導致一個人日常生活中的功能障礙。這些障礙可能表現(xiàn)在：在不喜歡的任務上難以發(fā)揮自己的能力、難以維持注意力、不知道什么時候該關注什么、記住某事很難、不能轉移注意力、不能規(guī)劃和組織工作。ADHD兒童的核心特征就是執(zhí)行功能的損害，這些孩子注意力欠集中，過分好動，是由于疾病造成的執(zhí)行功能不足導致。

學前期是執(zhí)行功能發(fā)展的關鍵期，而且執(zhí)行功能具有一定的可塑性，所以，在這個時期可以通過一些訓練來提升執(zhí)行功能，如注意力訓練、行為抑制訓練。

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