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情感挽回的技巧你知道嗎？相信能看到這篇文章的你，目前已經(jīng)或多或少是懂得一些挽回的基本常識了，那么說到挽回的禁區(qū)，現(xiàn)在很多學(xué)員肯定第一反應(yīng)就是死纏爛打，低位糾纏。

但是其實很多學(xué)員往往是已經(jīng)做了些行為，將對方推入到一個非常冷漠/理智、甚至將自己已經(jīng)刪除拉黑的狀態(tài)，才開始想著去找老師進(jìn)行挽回。

很多學(xué)員面對這種對方異常冷漠、決絕，或者被刪除拉黑的狀態(tài)甚至覺得挽回?zé)o望。

那么今天就重點給大家進(jìn)行一些剖析，分手后錯誤糾纏致使對方厭惡，是否還有機會挽回？

挽回的時候你發(fā)現(xiàn)你做了最淺層的挽回：你向?qū)Ψ降狼?、求他不要離開你，對感情的事情和他進(jìn)行長篇大論；你向?qū)Ψ皆S諾你一定會改，讓他再給你最后一次機會；你不停的找他、給他打電話等等。

所有的挽回該做的事情，你做了第一層面。

于是，不出意外的失敗了，甚至把情況推向更糟的一面。

大家好，我是亦云導(dǎo)師，簡單的介紹下自己，雙一流碩士/曾經(jīng)的婚姻系統(tǒng)內(nèi)/10年實操經(jīng)驗。

這篇文章或許會有點長，專業(yè)性會有點強，但是如果你是被動型/患得患失型/焦慮型戀愛，并且現(xiàn)在在挽回的階段進(jìn)入到了瓶頸期，我希望你可以認(rèn)真看下去。

為什么我一直在強調(diào)，挽回需要的是正確的方法？很多人情商低，戀愛累、挽回也累，如果不糾正，以后婚姻一樣很累。

很多學(xué)員覺得我是危言聳聽，其實生活中有特別多在感情生活中投入很多卻過得很累的人，究其原因其實如下：

在感情經(jīng)營及修復(fù)這件事情上比你想的復(fù)雜，也要比你想的簡單，你花費越多的精力、付出的越多反而有時候越是錯誤的。

就像你做了一個項目你投入了很多錢，買了設(shè)備，租了場地，但是你缺失核心技術(shù)。

那你投入的再多反而是徒勞無功的，反而影響了業(yè)績。

你還不如開始的時候先不租場地，不買設(shè)備，先確定你的商業(yè)方案，并且優(yōu)化你的技術(shù)，做好你的營銷，這樣成功的可能性才會更大。

如果現(xiàn)在你在感情中面臨困惑，不知道感情是否該去挽回，添加亦云導(dǎo)師，獲取和導(dǎo)師的一對一溝通機會。

導(dǎo)師會針對你的情況，幫你判斷這段感情是否值得去挽回，以及挽回的成功率！那么如果你已經(jīng)經(jīng)歷了錯誤的第一層面之后，我現(xiàn)在講的不是正確的挽回姿勢，而是常見的甚至很多學(xué)員報班還會犯的第二層面錯誤：你學(xué)著和他比較正常的聊天，學(xué)著不去暴露那么強的需求感，學(xué)著在與他說話、他冷漠你的時候，安穩(wěn)自己的情緒不去鬧騰。

學(xué)著說一些軟話，承認(rèn)自己以前的不對，學(xué)著退一步跟他做朋友。

沒事的時候找他小心翼翼、心驚膽戰(zhàn)地說幾句話，期待著是他的秒回，可是久而久之你發(fā)現(xiàn)，兩個人的互動好像就卡住了，然后你情緒繃不住，結(jié)果又一下一朝回到解放前。

如果現(xiàn)在對方非常排斥你，或者你也在挽回的初期做了很多不該做的事情，那么現(xiàn)在添加導(dǎo)師，導(dǎo)師會手把手的幫你分辨是真性分手還是假性分手。

真性分手會幫你指引你該堅持的方向，假性分手直接告知你怎么樣做就能直接挽回自己的愛情！

那么正確的做法應(yīng)該是什么呢？是在完成了第二層面初期之后進(jìn)行一個合理化的階段。

我要教給你的挽回方法，就是你原先怎樣就該怎樣。

但是你需要足夠的合理化與借口讓對方去相信，你就是這樣，并且去接受這才是最重要的。

可能有的學(xué)員聽到這里會有點云里霧里，那么給大家舉個簡單的例子：你有一個朋友，你這個朋友呢，是一個非常小氣的人，你因為他的小氣呢，你非常不喜歡他，然后你就不去和這個朋友交往了。

但當(dāng)有一天你意識到你這個小氣的朋友，除了小氣之外，其他都挺完美的，而且，他懂得照顧你的情緒，懂得滿足你的需要，懂得在你最需要他的時候出現(xiàn)，懂得你心里在想什么。

但是他依舊小氣，依舊不舍得給你花錢，那么你也只能接受了對嗎？

(前提是認(rèn)清他的這特點不是自己的底線與雷區(qū)，如果對方難以改善的特點是自己的雷區(qū)的話，那真的很遺憾，就是兩個人要堅持到白頭的難度偏大。）再一點，如果看到這篇文章做過二次吸引的你肯定自己也非常清楚，人的改善幅度是非常有限的，更多的實際上就是在部分完善之中重新定位好兩個人的關(guān)系！

再舉個例子，就像一些女性朋友談戀愛的時候姿態(tài)就特別地高，特別的不可一世，各種小作怡情。

男人呢，久而久之，在受不了這種壓力下選擇與之分手。

很多人這個時候就因為覺得分開時沒有某個很尖銳的矛盾，便想通過卑微求和、或者第二層那種錯誤方式進(jìn)行挽回，往往很容易進(jìn)入一個瓶頸階段。

所以，與其給他制造快樂：帶他去游樂場、滿足他的一切的要求、讓他感覺自己是皇帝，不如你就告訴他：你是皇帝，但我也同樣是一個公主，我會為了關(guān)系改善做出調(diào)節(jié)，但是呢，高位的代價是我可以為你付出一些其他的價值，讓你感到滿足，讓你覺得舒心，而不是我一昧地遷就你！

我在這里非常負(fù)責(zé)的告訴大家：一昧為了對方改變自己，無底線遷就的愛情，即使換回了一時的和好，日后再次在同一個地方出現(xiàn)問題的概率太大。

這也就是為什么我聽完有的學(xué)員的情況，我不建議挽回，或者讓她再考慮考慮清楚的原因。

如果你也想知道你的他究竟該不該挽回，添加我，我會免費幫你分析，告訴你該不該挽回、改變的方向以及你該堅守的立場。

這個點之前講過無數(shù)次：其實很多女性挽回失敗，就是自己定位的問題，把自己定位在了plan B的位置上。

要知道人呢，是不能讓他長時間處于某種舒適區(qū)內(nèi)的。

挽回中最常見的一個誤區(qū)就是友誼區(qū)，很多人就是在這個階段沒把握好時間點，結(jié)果和對方進(jìn)入友誼區(qū)了，說實話，要我說真的徹底進(jìn)入友誼區(qū)了，還不如一刀兩斷來的更痛快點。

因此在挽回過程之中，千萬不要覺得不斷地委曲求全討好對方，他就會覺得有什么改變，會對你有什么印象的轉(zhuǎn)變，不可能的。

他反而會以你的軟弱態(tài)度為借口，覺得和你分手分得特別的正確，反而強硬起來了，一個弱勢的人一旦強勢起來了，就像是平民造反一樣。

他更覺得自己是一個皇帝就再也做不回去平民了，那么你想去掌控他，想去影響他，想去引導(dǎo)他，想讓他再次喜歡你的概率性就更低。

或者就是我經(jīng)常講的那句話，你總是給對方一種只要對方愿意回頭你隨時都在的感覺，那你還能怪對方把你定位為備胎或后路嗎？

那么正確的挽回姿勢應(yīng)該是什么呢？要知道一個女人對于愛情最好的尊重，就是完整自己的人格。

當(dāng)你自己的人格越完整的時候，你就越知道該怎么樣去處理男人的情緒和需求。

那怎樣叫做完整人格呢？就是要懂得一個道理：男女之間的關(guān)系就像一個平衡器一樣，有時候你走的離對方近一點，那么對方的位置就會低一點，你走的離對方的遠(yuǎn)一點，你的位置就是低一點，你們倆要一直處在一個天平的位置，互相的距離以及互相的付出與索取都是平衡的狀態(tài)，你們才能達(dá)到關(guān)系的平衡與穩(wěn)定。

所以說所謂的完整的人格就是懂得平衡與穩(wěn)定的邊界，而在這個過程當(dāng)中，學(xué)會深度溝通就很重要。

獲取與亦云導(dǎo)師的一對一交流。

那么做好平衡與穩(wěn)定，其實很簡單，兩個核心：

第一、平衡你的索取

說到引導(dǎo)對方付出投資這個點，最低的段位就是開口直接要。

而高段位都是以小搏大。

比如就花錢這個事情，他月薪1萬，你讓他花8000給你買個包，這就是你的不完整人格導(dǎo)致的過度索取。

對方可能會給你一次，但是后續(xù)二次索取你的難度就會直線上升，并且可能引發(fā)對方對這段關(guān)系的思考。

但是他月薪1萬，你問他要1000塊錢買個錢包。

在錢包里放上你們倆的合照。

然后告訴他你很滿足，因為這1000的錢包不僅好看，而且打開就是你們倆之間的照片，這樣男人才會開心才會高興，才會覺得自己的價值被賦予了。

讓男人覺得對你有愧，覺得錢花出去也值了，他才會繼續(xù)對你加大投資，而不是一次性的飲鳩止渴。

第二、平衡你的付出

可能很多人都覺得我付出呀，我怎么不付出，我給他買東西，我讓他開心，我給她講笑話，我給他提供情緒價值，給他提供物質(zhì)價值。

那我這樣的付出應(yīng)該讓他開心呀，應(yīng)該讓他喜悅啊，適得其反，你這樣的付出呢反而讓他覺得是在給他施加一種壓力，讓他覺得是在被威脅。

因為你的付出無足輕重，你的付出并沒有說重要到別人不可替代的地步。

而且你的付出把自己放到了一個弱者，一個受害者，一個卑微的處境。

那你的任何糾纏，你的任何聯(lián)系，對他來說都是威脅都是壓迫。

那可能就真的沒有任何和好的可能性了。

那應(yīng)該如何做到平衡的付出呢？

很簡單，就是把你有的東西部分的給予他。

什么叫做部分呢？不是因為你有錢你就給對方花錢，不是你有情緒，你就讓對方開心。

不是你有性價值，你就讓對方滿足。

而是你有著特別的讓人可以愉快的幽默的，讓人心情可以變好的人格魅力價值。

把這種價值給予對方就在挽回當(dāng)中就已經(jīng)足夠了，而其他的都是會讓自己越陷越深的錯誤做法。

很多人在挽回之中總是不肯踏出舒適區(qū)，就以最簡單的方式去和對方維系關(guān)系。

往往讓對方察覺不到你的努力，也察覺不到你們之間的舒適。

舒適區(qū)的營造真的是要動腦子?。。。ㄟ@個說了一萬遍，很多人舒適區(qū)營造做的太差，好點的陷入一問一答模式，壞點的沒說幾句就談感情對方直接避而不談）

如果現(xiàn)在的你在感情中就處于這種尷尬的瓶頸期，進(jìn)一步很難，退一步又覺得有些可惜，現(xiàn)在添加亦云導(dǎo)師獲取與導(dǎo)師的一對一指導(dǎo)。

因此接下來就給大家講的是重點如何打破感情中的這層瓶頸關(guān)系。（這也應(yīng)該是很多挽回理智男，到了瓶頸階段所關(guān)心的）

其實挽回和追求是有相似之處的，你們可以想一想，男人女人在一起的階段，哪個時間段彼此期待感最強？其實是曖昧的時候，因為曖昧的一個點就在于我可以得到，也可能得不到，這種高強度的不確定性的獎勵性會讓一個人得到極大的精神滿足。

那么這一點也可以用在挽回上。

所謂勾引了第1個點，就是你先要有一個鉤子你才能放上他愛吃的誘餌對嗎？所以說你的這個鉤子不能是直的，直的是釣不到魚的，你不是姜太公無法愿者上鉤，你的鉤一定是彎的。

這句話的意思就是在表達(dá)感情的時候，尤其是在分手的之后。

一定要學(xué)會像曖昧階段那樣話只說一半，不要說得太滿，不要什么事情都直來直去的把自己的感情，先隱藏到一半。

有什么情緒，有什么想要表達(dá)的，我們繞著彎說，我們不要直接去說。

這樣第一呢需求感暴露不了，第二呢還給了對方一定的不確定感。

但是在這注意，不要一上來就搞曖昧說情話，或者下魚鉤，都是有過程的，初期的話建議以滿足對方的成就感以及對方的專精領(lǐng)域入手去做。

其實這樣看來，挽回和釣魚還是有不少相似之處的。

第一選好魚竿和魚鉤。（你的價值付出）第二，把持好自己的魚竿，讓他紋風(fēng)不動。（你索取的恒定與安全）。

最后一步也就是最重要的就是耐心等待，只要給的足夠了，要的。

也不是太滿。

那么剩下的就是靜等，如果用力拉扯，越吵越鬧越鬧越吵。

最后你想要的東西只會被你嚇跑，而不是被你吸引。

如果你怕自己的某些操作有起反作用的可能，拿捏不好主意，可以添加我的，有任何猶豫都可以來問我，我來告訴你這么做對不對，又會達(dá)到什么樣的效果。

挽回就像建設(shè)大樓，一磚一瓦搭建起來，一層接著一層，最終才能拔地而起。

拒絕成長抗拒改變的姑娘，必然會迎來失敗的戀愛和失敗的工作。

總結(jié)后我發(fā)現(xiàn)，很多人的感情之所以出問題，并不是性格，往往是因為生活方式不健康，因為如果一個人追求學(xué)習(xí)和事業(yè)，哪有時間去作去鬧去粘人呢？小作怡情，大作灰飛煙滅，其實我是不贊同這句話的，因為，作的本質(zhì)是因為男人不懂情趣，你只是不會引導(dǎo)對方按照你的想法來，有手段的女人是可以做到不聲不響讓對方主動挽回自己的。

情感挽回的技巧你知道嗎？所以好的愛情，首先是如何愛自己，學(xué)會提升自己的情商，提升自己的段位，然后你想要的才會主動向你走來。

或許通過我的文章，你能獲得一些不一樣的視角，避免自己困囿于執(zhí)念。

希望，我能幫助到需要的人。

我是亦云，情感專家中邏輯、理性雙在線的心理專業(yè)科班出身的導(dǎo)師。

只要你有任何想問的，都隨時可以在上問我，只要我看到，就一定會為你解答。

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