外遇，出軌是婚姻中的一道門檻，選擇門里門外，生活會(huì)截然不同，一旦有外遇，和愛的人的關(guān)系維系是痛苦的，分開是傷心的，很多因?yàn)槌鲕壎鴮?dǎo)致婚姻破裂的先例，歷歷在目，所以很多人都會(huì)擔(dān)心自己的婚姻中出現(xiàn)背叛，進(jìn)而會(huì)想盡一切辦法預(yù)防和避免出軌，我們千萬不能讓情敵破壞掉我們?cè)镜男腋?，怎樣做才能避免婚姻中出軌？一起往下看這幾點(diǎn)吧！
避免婚內(nèi)出軌方法一：經(jīng)常保持聯(lián)系
就算兩個(gè)人是異地分居，也不要斷了聯(lián)系，要經(jīng)常打電話，發(fā)信息關(guān)心對(duì)方。爭(zhēng)取在空閑的時(shí)候盡可能保持多的密切聯(lián)系，讓對(duì)方知道你在思念他。女人要將婚姻當(dāng)做戀愛來經(jīng)營(yíng)，這樣男人即使有出軌的心，也不會(huì)去付出行動(dòng)，只是想想而已。
避免婚后出軌方法二：保持對(duì)彼此的喜愛和贊美：
在婚姻的初期，大多數(shù)因?yàn)橄鄲圩叩揭黄鸬姆蚱?，感情基礎(chǔ)比較好，雙方溝通也比較多，會(huì)保持對(duì)彼此的喜愛和贊美。但是因?yàn)樵诨橐錾钪袝?huì)存在很多的沖突，這個(gè)沖突會(huì)讓我們產(chǎn)生各種抱怨，從而影響親密關(guān)系，喜愛和贊美將逐漸失去。
避免出軌方法三：解決兩人的矛盾
夫妻之間發(fā)生矛盾和爭(zhēng)執(zhí)是很正常的，俗話說“牙齒和舌頭那么親近還要打架呢”。但是一定要大事化小，小事化了，采用正確的方法解決兩個(gè)人之間出現(xiàn)的問題，否則在你們吵鬧時(shí)，其他女人就會(huì)乘虛而入，導(dǎo)致家庭更深層次的矛盾，內(nèi)憂還沒解決，外患又來，導(dǎo)致婚姻家庭走向衰敗。
避免婚姻中出軌方法四：懂得對(duì)方的需求
兩個(gè)人要互相理解，彼此包容，多關(guān)心體貼對(duì)方，男人首先要以身作則，千萬不要風(fēng)流成性，否則，女人的心理和生理產(chǎn)生失衡，為了宣泄自己的情緒，會(huì)以出軌的極端行為來表達(dá)自己的不滿，讓男人嘗試被人辜負(fù)和背叛的滋味。
避免出軌方法五：接納差異，化解沖突策略
當(dāng)我們覺察到關(guān)系中有某個(gè)問題出現(xiàn)時(shí)，夫妻雙方要通過一個(gè)有效的方式去平衡和疏通，比如幽默、包容或開個(gè)玩笑可能就解決了。夫妻間的差異即使有些是終生不能調(diào)和的，但我們本著相愛的基礎(chǔ)，可以有一個(gè)彼此接納和包容的過程，從而建立一個(gè)相互理解、相互包容、相互尊重的彼此輕松的夫妻關(guān)系。
避免出軌方法六：不斷建立鞏固感情
夫妻兩個(gè)人需要共同經(jīng)營(yíng)婚姻，讓愛情保鮮，讓愛越來越濃烈，雙方都需要為此付出努力無論做什么都需要換位思考，多考慮對(duì)方的感受，多關(guān)注對(duì)方的情緒，說話辦事都要將心比心。平時(shí)多給對(duì)方準(zhǔn)備一些小驚喜，像戀愛的時(shí)候一樣，記住一切的生日紀(jì)念日，這樣婚后對(duì)方的感情落差才不會(huì)很大，夫妻之間才會(huì)其樂融融。
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