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陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:44:17 婚戀心理

網(wǎng)上各種明星分手,離婚,出軌的新聞讓很多人發(fā)出不再相信愛情的感慨,而我們國家也變成了世界上離婚率最高的國家,每天都有幾萬對夫妻離婚,你還相信愛情嗎?愛情是甜蜜的還是苦澀的在不同的階段得到的回答也是不一樣的,但是請別因為陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情!

陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情

愛的誤區(qū)

愛的誤區(qū)一:以為愛是被動接受,而非主動給予。

弗洛姆說:

“天真的、孩童式的愛情遵循下列原則:‘我愛,因為我被人愛?!?/p>

成熟的愛的原則是:‘我被人愛,因為我愛人?!?/p>

不成熟的、幼稚的愛是:‘我愛你,因為我需要你?!?/p>

而成熟的愛是:‘我需要你,因為我愛你?!?/p>

受到傳統(tǒng)觀念和雞湯文的影響,很多女孩子在最該投資大腦的年華,不惜貸款借錢整容,為了保持身材瘋狂減肥,以為容貌和身材,是換取真愛的通行證。

又有多少男性,打著愛的名義,以損害身體健康為代價,熬夜加班,喝酒應(yīng)酬,以為有房有車有地位,真愛自會上門。

在弗洛姆眼里,這些人都陷入了愛的誤區(qū):我會被人愛嗎?我如何做才能有人愛?

而很少有人問自己:我擁有愛的能力嗎?我能給對方怎樣的愛?

陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情

愛的誤區(qū)二:以為愛是對象問題,而非能力問題。

有這樣一句流行語“一個人說你不好,可能是那個人的問題;十個人說你不好,就是你自己的問題了?!?/p>

這句話是否公允,在此不做評判。但放眼望去,太多感情不得善終的人,都把原因歸結(jié)到別人身上,父母離異、學歷太低、不懂浪漫、沒有正式工作等,自己運氣不好,才沒有遇到真愛。

書中也寫到:“人們認為愛的問題是一個對象問題,而不是能力問題。”

在市場經(jīng)濟條件下,互惠互利、等價交換的觀念深入人心,人們把自己當做待價而沽的商品,當自己及對方的交換價值對等后,就才會滋生愛的火苗,但其實是自己愛的能力出了bug。

愛的誤區(qū)三:以為愛是短暫情欲,而非長久維系。

斯科特派克在《少有人走的路》里說:

“墜入情網(wǎng)會給人以自我界限擴大的錯覺,這種錯覺讓我們感覺自己充滿力量、無所不能。卻不知這只是自我界限部分地暫時性地崩潰,最初的激情褪去時,自我界限必然恢復原狀,留下的只有失落和幻滅,心靈絕不會因此成長。 ”

戀愛之初,情侶間濃情蜜意,恨不得天天廝守在一起。

但意大利帕維亞大學研究顯示,剛剛墜入愛河中的男女的大腦,會分泌出一種叫“愛情荷爾蒙”化學物質(zhì), 它令戀愛中的人相互吸引,可它在人體內(nèi)存在的時間只有一年左右。

短暫的情欲不是真愛,真愛需要長久的維系。

陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情

怎樣才能夠感受到愛的美好

1. 興趣和紀律

興趣很好理解,就像考大學要選專業(yè)一樣,有興趣才想去讀。

同理,你對一個人提不起興趣,聽到他名字就反感,看見本尊就不自在,哪還有繼續(xù)了解的欲望呢?

興趣是最好的老師,興趣也是真愛能否順利開始的條件。

紀律呢?和不得遲到早退的概念不一樣,意思是說,相戀相愛的人,要遵循一定的“約定”,有節(jié)奏地去經(jīng)營愛情。

一個城市的,要做到一周吃一次飯吧?

結(jié)了婚的,紀念日的時候要有點儀式感吧?

異地的,能否一個月見次面?

如果雙方都抱著無所謂的態(tài)度,想要長久地維系感情,肯定是不可能的。

2. 集中注意力

集中注意力有兩層意思:

第一層,在交往過程中,要多傾聽對方的心聲,多觀察對方的舉動,了解對方真正的需求。

課堂上集中注意力,可以收獲好成績,在感情中集中精力,則會收獲一段由心而發(fā)的陪伴。

第二層,是對女性而言的。因為愛情中的女性更加感性。

不少女性會把愛情和婚姻當成生活的全部,這樣失衡的生活,常常會讓女性患得患失,也會讓對方感到束縛,從而影響關(guān)系的質(zhì)量。

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3. 克服全能自戀

全能自戀,也稱為全能感,是小嬰兒剛出生時的心理狀態(tài)。是心理發(fā)展水平最低的一種表現(xiàn),這種人徹底活在一元世界中,只能感受到自己的意志,而不能感受到別人和自己一樣是平等而獨立的存在。

很多被教養(yǎng)者寵壞的人,步入愛情與婚姻之后,像“皇帝”、“公主”一樣,要求另一半無微不至的照顧與寵愛。

這樣的人,就是把自己同教養(yǎng)者,尤其是與自己母親的關(guān)系,帶到了戀愛與婚姻關(guān)系中。雖然已經(jīng)結(jié)了婚生了孩子,卻幻想另一半像媽媽一樣,無條件地包容自己的所做作為。

克服不了全能自戀,就無法擁有健康的婚戀關(guān)系。

4. 關(guān)注自我發(fā)展

以結(jié)婚作為自我發(fā)展的終點站,是不少人的通病。

男性在婚后不注重身材管理,不再追求事業(yè)的進步;女性婚后與社會隔離,在家做全職媽媽。

真愛需要對生活有共同的信仰,任何一方停止對自我發(fā)展的追求,放棄學習,放棄內(nèi)在,都無法應(yīng)對生活中時不時出現(xiàn)的暴擊。

只有不放棄自己的成長,充實自己的內(nèi)在,加強對自我的管理,才有足夠的能量,抵御生活中的風風雨雨。

不管什么時候,無論身處何種關(guān)系,自我發(fā)展都不能丟棄。

陷入愛的誤區(qū)讓你不再相信愛情

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