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夫妻吵架怎么控制自己的情緒
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:49:41 婚戀心理

在恩愛的夫妻也有意見不和的時(shí)候,所以夫妻吵架是很正常的事情,但是卻分怎么吵架,如何控制自己的情緒,所以很多的夫妻都不知道夫妻吵架怎么控制自己的情緒,吵架的二人如果不情緒化那么只能說是小吵怡情了,甚至吵架還是婚姻中的潤(rùn)滑劑,但是你知道什么是容易情緒化嗎?如果不知道的話就可以往下看看吵架切忌什么

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你要想清吵架的原因

其實(shí)很多的夫妻都認(rèn)為婚前表現(xiàn)出來的種種“完美”有可能只是“假象”,因?yàn)榍閭H雙方當(dāng)時(shí)所關(guān)心和關(guān)注的問題是如何走在一起,至于以后該如何共同生活,卻缺乏考慮。在婚前,女性對(duì)愛常常有一種誤解,以為什么都滿足自己男人就是好男人,而男人為抱得美人歸,自然千方百計(jì)取悅或討好女朋友,這樣做的結(jié)果就是“寬容變縱容”。同時(shí),為獲得女友的好感,男方自然要隱藏自己自私、貪婪的一面。再婚后真相大白的時(shí)候所以女人都往往接受不了這樣的事情。

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吵架切忌摔東西

盡管在恩愛的夫妻每天都生活在一個(gè)屋檐下,鍋碗瓢盆磕磕碰碰,在所難免。有人說,夫妻吵架還是一種生活情趣呢,可一旦小打小鬧升級(jí)為惡性吵架時(shí),就成了婚姻的“毒瘤”,深厚的感情往往經(jīng)不起這種無謂的精神折磨。

夫妻間爭(zhēng)吵的原因大多數(shù)是一些雞毛蒜皮的小事,但因?yàn)殡p方都想獲得控制權(quán),不懂得妥協(xié)和寬容,只有指責(zé)、抱怨,實(shí)際上,婚姻生活并不是講道理的地方,沒有必要爭(zhēng)出個(gè)你對(duì)我錯(cuò)來。所以,專家建議,建立親密關(guān)系的關(guān)鍵在于懂得寬容和妥協(xié),當(dāng)惡劣情緒到來時(shí),要懂得節(jié)制,并善于把問題歸結(jié)到自己身上,試想一下:爭(zhēng)吵的目的是為什么?過還是不過?何必呢?你們只是想法不同,意見不統(tǒng)一,為什么一定要針鋒相對(duì)呢?

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吵架生氣摔什么最合適

很多的夫妻吵架初期,雙方應(yīng)盡量保持克制態(tài)度,避免不必要的吵架升級(jí)成“戰(zhàn)爭(zhēng)”。但是當(dāng)惡劣情緒來臨時(shí),應(yīng)當(dāng)趕快將之除去,要發(fā)泄怒氣,真要摔東西的話,摔什么東西比較合適?如果碰到一對(duì)糊涂蛋、兩個(gè)傻男女,你砸我也砸,你狠我更狠,這家還會(huì)像個(gè)樣子?你要知道,你們摔得不僅是鍋碗瓢盆和遙控器杯子,而是你們的感情,當(dāng)發(fā)泄之后看到這一片狼藉你難道不傷心嗎?所以我給的建議還是摔枕頭最合適!不痛不癢還解氣!

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吵架千萬別摔碗碟和手機(jī)

大家都知道玻璃瓷器的東西,雖然便宜,但一著地就是粉身碎骨,容易弄得滿地狼藉,而且動(dòng)靜過大,有嚴(yán)重?cái)_民的嫌疑。清理碎片時(shí),讓人感覺異常慘烈,還容易割傷手,搞不好又掀起一次戰(zhàn)爭(zhēng)。而且看著摔過的一片狼藉很容易讓人心寒,而喜歡吵架摔手機(jī)的人是真滴有錢,你要知道賺錢不容易,摔這些價(jià)格昂貴的東西實(shí)在是不值得,摔了不還是得花錢再去買,何必呢。所以理性吵架真的很重要!

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