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異常心理現(xiàn)象是相對于心理健康而言，心理異常指心理疾病，心理障礙以及身心障礙和心身疾病，也包括一般心理問題。其實正常人也可能出現(xiàn)短暫的異?，F(xiàn)象，時間短，程度輕，尚不能貼上精神病的標簽，下面這十種常見異常心理現(xiàn)象其實算是正常的，快來看看你擁有哪些吧！

十種常見異常心理現(xiàn)象

1.偏執(zhí)和自我牽掛：

任何人都有自我牽連傾向，即假設外界事物對自己影射著某種意義，特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時，人們停止談話，這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現(xiàn)象通常是一過性的，而且經過片刻的疑慮之后就會省悟過來，其性質和內容與當時的處境聯(lián)系緊密。

2.錯覺：

正常人在光線暗淡，恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯覺，但經重復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

3.幻覺：

正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”、“呼喚聲”。經過確認后，自己意識到是幻覺現(xiàn)象，醫(yī)學士稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗，不能視為病態(tài)。

4.自笑、自言自語：

有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自我控制，屬正?，F(xiàn)象。

5.疲勞感：

通常有相應的原因，持續(xù)時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過良好的休息和適當?shù)膴蕵芳纯上?/p>

6.焦慮反應：

焦慮反應是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現(xiàn)實原因(現(xiàn)實性焦慮)如面臨高考，并隨著事過境遷而很快緩解。

7.恐怖和對立：

我們站在很高但很安全的地方時仍會出現(xiàn)恐怖感，有時也想到會不會往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正?，F(xiàn)象。

8.疑病現(xiàn)象：

很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴重疾病，反復多次檢查，特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關疾病后能接受醫(yī)生的勸告，屬正常現(xiàn)象。

9.類似歇斯底里現(xiàn)象：

多見于婦女和兒童。有些女性和丈夫吵架盡情發(fā)泄、大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺。兒童可有白日夢、幻想性謊言表現(xiàn)，把自己幻想的內容當成現(xiàn)實。這是由于中樞神經系統(tǒng)發(fā)育不充分、不成熟所致。

10.強迫現(xiàn)象：

有些腦力勞動者，特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到沒有必要的事，如是不是得罪了某個人，反復檢查門是否鎖好了等。但持續(xù)時間不長，不影響生活工作。

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