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做時間的主人
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:26:04 心理百科

人的一生中總是有非常多瑣碎的是裝在心里,一旦這樣,正事兒就放不了太多,很多人從早忙碌到晚還是一事無成,關(guān)鍵點就在于時間的使用不合理,導(dǎo)致制造的價值大大減少,我們要學(xué)會做時間的主人,不再瑣碎的事情上浪費生命,那么如何掌控時間呢?下面我們就來說一說!

做時間的主人

為自己設(shè)置一些小目標(biāo):

將重要的事情分成具體的行動與目標(biāo),缺乏明確的行動計劃、任務(wù)結(jié)構(gòu)不清往往是最難對付的!

為了讓自己容易開始著手于那些貌似嚇人的大事,你完全可以將它們分成具體可控的小事!

而將一件大任務(wù)拆解開,做到了斷點續(xù)傳也會到及時滿足!

你會看到一項項小行動完成了,而這種完成的進度會讓你意識到,完成重要的工作已經(jīng)不遠了!

做時間的主人

將一些人物細致化:

光有目標(biāo)是不夠的,一年的目標(biāo)看起來遙不可及,做事的激情也會在時間的消磨之下褪去,我們不可以讓自己的目標(biāo)就這么隨風(fēng)而去!

所以,要把目標(biāo)分成階段性任務(wù),一個季度的目標(biāo)、一個月的目標(biāo)、一個星期的目標(biāo)和一天的目標(biāo)!

越細化則目標(biāo)越能實現(xiàn)!

做時間的主人

設(shè)置優(yōu)先級:

永遠要知道什么事情是應(yīng)該優(yōu)先去做的,永遠為你面對的事情標(biāo)記上優(yōu)先級,這種辦法最現(xiàn)實的好處就是你會變得更現(xiàn)實!

因為你的時間有限,你是不可能將所有的計劃都完成的!

此時,你只好做出艱難的決定,將相對不重要的事情舍棄!

其實,這也是做出人生選擇的標(biāo)準(zhǔn):永遠只關(guān)注那些重要的事情!

做時間的主人

總結(jié):

時間管理中管理的不是時間,而是生活、是我們自己,命運為每個人的遠方都鋪成了一片風(fēng)景!

很多時候,生活總是看似一成不變,但只要我們報以欣賞的態(tài)度,積極樂觀的對待每一天,管理好自己的時間,相信人處在一種默默奮斗的狀態(tài),精神就會從瑣碎生活中得到升華!

做時間的主人

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