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什么樣的作息時(shí)間才適合你
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 20:43:15 心理測(cè)試

唔,該睡覺(jué)了。唔,該起床了。唔,該吃飯了。你只是按照世界給你定義的時(shí)間去吃飯,去休息,去工作。但是,你可能并沒(méi)有意識(shí)到你自己才是時(shí)間的主人。你可以合理安排自己的時(shí)間,安排屬于自己的作息時(shí)刻表,讓自己的人生與眾不同??靵?lái)測(cè)測(cè)性格測(cè)試,看看適合你的作息時(shí)刻表吧。

什么樣的作息時(shí)間才適合你

測(cè)試開(kāi)始:

1、你在什么時(shí)間段內(nèi)更有工作激情

上午→4

下午→3

晚上→2

2、你更喜歡一個(gè)人還是群體活動(dòng)

一個(gè)人→4

不清楚→3

群體活動(dòng)→5

3、你更喜歡周遭寂靜內(nèi)心狂熱還是周遭狂熱內(nèi)心寂靜

周遭寂靜內(nèi)心狂熱→4

周遭狂熱內(nèi)心寂靜→6

其他→5

4、你有拖延癥么,嚴(yán)重么

沒(méi)有→7

輕度→6

很嚴(yán)重→5

5、你隨時(shí)充滿干勁么

平時(shí)很累→6

隨時(shí)準(zhǔn)備著→8

無(wú)所事事但不累→7

6、你覺(jué)得古人的養(yǎng)生學(xué)說(shuō)有沒(méi)有道理

很有道理→9

沒(méi)有道理→7

部分有道理→8

7、你會(huì)花費(fèi)多少時(shí)間在維護(hù)身體健康上么

大量→10

少量→8

不固定→9

8、你內(nèi)向還是外向

內(nèi)向→10

外向→D

不清楚→9

9、你自律的程度如何

很自律→C

一般自律→B

不自律→10

10、你喜歡和陌生人聊天

喜歡→C

一般→B

不喜歡→A

答案在下面哦

什么樣的作息時(shí)間才適合你

A、晚睡晚起

如果有人問(wèn)你一天中最美好的時(shí)光是什么時(shí)候,你肯定不假思索地說(shuō)夜晚。夜晚是如此的迷人,因此你選擇用白天的一部分時(shí)間來(lái)交換。夜晚里,你不再是別人看到的那個(gè)自己,你活成了自己本該成為的模樣。你有你的癲狂你有你的內(nèi)斂,你喜歡所以你熱愛(ài),晚睡能咋地。

B、早睡晚起

你的座右銘是人是鐵,床是磁鐵石。一個(gè)人只有休息好了,工作才能充滿干勁。你比較喜歡講磨刀不誤砍柴工,做了充分的準(zhǔn)備,你覺(jué)得自己才能把事情做好。你通常比一般人睡得早,早上起的比一般人晚,但你認(rèn)為,正是這樣充滿干勁的生活才是你想要的。

C、晚睡早起

真是太辛苦啦,但是真是充滿了干勁呢。一天中的所有時(shí)光都不值得浪費(fèi),睡覺(jué)當(dāng)然要睡,少睡點(diǎn)又不會(huì)死。作為一個(gè)現(xiàn)代人,在保持生命健康活力的同時(shí),你準(zhǔn)確抓住了時(shí)尚的作息脈搏。你晚睡,工作勤勞。你早醒,享受黎明。你的作息正是源于你是如此充實(shí)的一個(gè)人。

D、早睡早起

周圍的人覺(jué)得你活得挺有古人的意境。你仿佛脫離在現(xiàn)實(shí)之外,你是個(gè)十足的現(xiàn)代人,但卻保持著良好古人的習(xí)慣。你比較擅長(zhǎng)養(yǎng)生,在你的眼里,睡眠是人生的非常重要的一部分。早睡早起是你認(rèn)為的最好的作息習(xí)慣。這是你保持健康,享受人生的保證。

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