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來訪者：我獨(dú)自背負(fù)一個(gè)黑暗的秘密三年了，無法向前走，擺脫不了過去。內(nèi)心反復(fù)拷問自己的道德良心，依然無法解決問題。

我和他是在異國認(rèn)識(shí)的。一起吃飯，逛公園，談人生理想，慢慢的我對(duì)他產(chǎn)生了依賴，迷戀上他了。

在我的追問下，他承認(rèn)已經(jīng)有女朋友。當(dāng)時(shí)我做了一個(gè)特別蠢的選擇，我們?cè)竭^了邊界。我眼里看到都是我對(duì)他的愛，覺得愛一個(gè)人是自己的事，與你無關(guān)。

可是他只是想玩玩而已，因?yàn)楹芸焖貒?，?jīng)常主動(dòng)來找我，后來覺得很痛苦，不想當(dāng)這個(gè)角色，爭吵成了家常便飯。

后來他回國了，一直猶猶豫豫的，說他女友很好，家人也逼著他結(jié)婚，于是我提出分手。

身在異鄉(xiāng)，不知道是不是孤獨(dú)，經(jīng)常會(huì)想起他，心里還是放不下他。于是我寫了一封信給他，信里沒有說什么，只是問候，他沒有回復(fù)我。

去年10月份，他突然打電話給我，說要來我這里，我以為他決定選擇我了，心里非常的開心。但是之后我問他，是不是元旦要結(jié)婚，他說，是的。

我拒絕了他。在他婚后的一個(gè)月，突然來到我這里，我們居然同居了。我不知道我是不是瘋了，為了取悅他，改變自己的性格，他依然沒有承諾什么，還經(jīng)常炫耀他和老婆的幸福，我痛苦極了。

也覺得自己是個(gè)罪人，傷害了另一個(gè)無辜的女孩，痛恨自己也可憐自己。于是常常離開他，自己去旅行。

那段時(shí)間我們吵架很多，但是吵完了，他又說愛我，我也覺得離不開他。我從一個(gè)高傲什么也不懂的姑娘，變的包容又成熟。還有就是我們?cè)谝黄鹕眢w的確很默契。

我們現(xiàn)在又分手了，我提出來的，他說跟老婆提出離婚，老婆獅子大開口，他拿不出來。他說喜歡和我在一起，我給了他愛情的感覺。

我發(fā)現(xiàn)相處這么久，最大的傷害是我對(duì)他的信任已經(jīng)幾乎消失殆盡了，可是我不知道為什么，我好像仍然愛著他，對(duì)其他人沒有任何感覺，我是在為自己的付出不甘心嗎？

咨詢師：愛情需要學(xué)習(xí)，需要試錯(cuò)，不是超驗(yàn)，是經(jīng)驗(yàn)。

生活中有些人碰到壞的愛情，旁觀者看了非常著急，明明他是一個(gè)渣男，為什么她還陷入其中不可自拔。

當(dāng)事人心里也一樣疑惑：我這是怎么啦？就是一個(gè)陪酒女，也不會(huì)搭理這樣的客人，于是開始自我懷疑，難道有病？明明對(duì)方不堪托付，為何我還一片癡心？

這不是病，這是普遍的人性，只要人活著就有困惑。壞的愛情戒除有點(diǎn)困難，就好像戒煙草一樣。這種感覺不會(huì)憑空消失，需要你很強(qiáng)的意志力和清醒的認(rèn)知。

首先你要遠(yuǎn)離他，不要給機(jī)會(huì)接觸他，他帶給你曾經(jīng)的感覺是愛，所以碰到和他有關(guān)的記憶，就會(huì)造成仍然愛他的錯(cuò)覺。

你要轉(zhuǎn)移自己的視線，一件新事物，一個(gè)新環(huán)境，一個(gè)新的朋友圈，讓這樣新的過程，不斷填滿你的頭腦路徑，磨平曾經(jīng)的回憶。

不超半年，你就會(huì)淡化很多感覺。

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