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一提到假期，大家肯定都有這樣一種感覺，為什么總感覺假期比平常日子過得快呢？平常工作時，5天的工作日都要掰著手指頭過，而這個假期有8天呢！還沒怎么著，假期“咻”的一下子就沒了！

哎，歡樂的時間總是過得出奇的快，還沒怎么好好玩，假期就結(jié)束了！假期！有本事你別走！其實，這種“假期過得快”的蜜汁錯覺在心理學(xué)上是有依據(jù)的！

越新鮮，越歡脫，時間過越快

心理學(xué)家認為，一般人在放長假或嘗試新事物后，都會覺得時間過得比較快。

因為在這期間所有的經(jīng)歷，都會轉(zhuǎn)化成大量記憶，比日常生活要多，因此會令人產(chǎn)生錯覺，以為時間過得特別快。相反，上班或上學(xué)便會覺得時間過得特別慢。

所以，大腦就是這樣怪！你過得越新鮮，越歡脫，它就讓你感覺時間過越快?。ù竽Xos：怪我咯?。?/p>

越長大，時間過越快

不知道大家有沒有這樣一個疑問，為何我們總是覺得，10歲到20歲之間時間很長，可是20歲到30歲卻好像沒有那么長？明明都是10年，為什么會有不一樣的感覺？

這其實和“假期迷思”有著異曲同工的道理。我們在15歲-25歲之間積累了超級多快樂歡脫的記憶，經(jīng)歷了人生最多的新鮮事，比如讀書、戀愛和工作啊等等。所以我們會覺得這段時間特別長。

而過了這段人生的“新鮮事期”，大風大浪都見過了，再看啥都不新鮮了，我們就會覺得，哎！沒勁！時光飛逝啊！

逃離“假期迷思”

大腦總是在用“新鮮事”衡量時間的長短，可我們總不能被“新鮮事”牽著鼻子走吧！怎么能讓平淡的日常工作生活變得也像假期那么有趣呢？

心理學(xué)家建議，如果覺得平時上班過得太慢，那就嘗試改變一些固有的行為方式吧！

比如選擇另一條路線去上班、提前一站下車步行去辦公室、每天午餐都換些花樣等，讓記憶多增加一些新事物，這些都可以改變對時間的知覺。

一旦掌握了大腦判斷時間長短的方法，生活中就會少一些無聊與焦慮，多一些歡樂與充實。

換句話說，要讓生命充滿新鮮感，就用嬰兒的眼光去重新審視生活吧，你會發(fā)現(xiàn)全新的生活與自己哦！

最后，小編在此祝大家不論休假還是上班都能過得開心充實！去吧！工作正召喚你呢！哈哈哈哈！

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