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4歲的小明在小區(qū)玩小汽車，一個(gè)6歲的哥哥過(guò)來(lái)故意拿走不讓玩。

2歲的豆豆在草地上玩球，一個(gè)同齡的孩子過(guò)來(lái)一把搶了過(guò)去。

在公園玩滑滑梯，其他小朋友不小心把樂樂撞到了，另外一個(gè)小哥哥故意不讓聰聰玩滑滑梯。

生活中類似的場(chǎng)景并不罕見。有些時(shí)候會(huì)聽到爸爸媽媽們說(shuō)：不要管，就讓他們自己解決，尤其是面對(duì)熟悉的朋友和親人的時(shí)候。

也有一些大人會(huì)著急，大聲呵斥并且想要給予孩子建議，例如要求孩子打回去之類的。

但是孩子往往可能不知道怎么辦，也不一定能學(xué)習(xí)到家長(zhǎng)的辦法來(lái)解決問題。那這些場(chǎng)景的孩子都是被欺負(fù)嗎？

欺 負(fù)：

是指用態(tài)度、動(dòng)作、言語(yǔ)等對(duì)對(duì)方的身體、精神造成傷害的一切行為的統(tǒng)稱。

也就是說(shuō)，在看到孩子起沖突的一些場(chǎng)景，可能是因?yàn)榇蠹矣型瑯酉矚g的玩具、活動(dòng)而又不知道怎么辦，或者用不合適的方式來(lái)解決問題的時(shí)候，大人很可能看到爭(zhēng)執(zhí)的或者不合適的解決問題方法的情況。

這種情景在1-3歲的孩子間會(huì)更常見，這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子更容易用打、咬等攻擊性行為的方式來(lái)解決社交沖突中的需要。

這種情況通常會(huì)根據(jù)具體的情景來(lái)找到孩子背后的需要來(lái)引導(dǎo)替代的親社會(huì)技能，而等待、輪流、交換則是在學(xué)齡前期孩子學(xué)習(xí)的主要的替代方式。

前面的兩種情景中，豆豆遇到的就是常見的2歲多的孩子有需要時(shí)候的沖突。這個(gè)時(shí)候，如果作為豆豆的家人，我們可以做的是：

第一，同理孩子的情緒感受。

第二，保護(hù)孩子的物權(quán)——告訴孩子或者對(duì)方的大人，這個(gè)是豆豆的東西，需要給回豆豆。請(qǐng)求對(duì)方家長(zhǎng)的協(xié)助拿回豆豆的物件。

第三，待孩子情緒平靜之后，或者在平時(shí)可以學(xué)習(xí)保護(hù)自己物件的技巧。可以嘗試親子的游戲來(lái)學(xué)習(xí)。

在容易出現(xiàn)類似情況的時(shí)候，大人多在旁邊，提醒孩子原來(lái)學(xué)到的方法，并且讓孩子感到大人的支持和理解而不畏懼。而作為搶玩具孩子的家長(zhǎng)，則可以在日常生活中學(xué)習(xí)輪流、交換、等待、分配等的技能。

但是，如果孩子在社交場(chǎng)合、游戲活動(dòng)中常常被人故意“使壞”，例如年齡大的孩子故意拿走物件，故意阻止孩子的參與，甚至嘲笑、鼓勵(lì)孩子的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是有必要積極介入的。

嘗試保持平和的情緒，觀察孩子的情緒感受并且共情表達(dá)理解。例如：哥哥搶了你的玩具，很生氣又不知道怎么辦對(duì)不對(duì)？

探討解決的辦法：可以通過(guò)布偶游戲來(lái)和孩子“再現(xiàn)”類似的經(jīng)歷。例如孩子選一個(gè)布偶，爸爸選兩個(gè)布偶（一個(gè)做爸爸或者玩伴、一個(gè)做欺負(fù)的布偶），大家玩的時(shí)候有個(gè)布偶來(lái)欺負(fù)孩子的這個(gè)布偶（即原來(lái)經(jīng)歷的事件），問孩子被欺負(fù)的布偶的感受，問孩子怎么辦，如果孩子不知道怎么辦，那么爸爸布偶或者玩伴布偶來(lái)支招，用游戲來(lái)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)解決問題的方法。

對(duì)于容易出現(xiàn)這些情況的游戲場(chǎng)景和這樣的玩伴，大人的支持和陪伴，至少能“威嚇”而避免這些事情的發(fā)生。

找伴需要緣分。和孩子一起尋找可以相互接納的同伴，在同伴活動(dòng)中學(xué)習(xí)解決社交沖突的方法。

不管是哪種場(chǎng)景，都需要大人保持著理解、安慰、支持的態(tài)度，嘗試?yán)斫夂⒆拥南敕ā⒏惺芎托枰?，陪伴孩子找到保護(hù)自己、解決問題的方式。

就像同樣玩滑滑梯被撞到，有些孩子會(huì)拍拍就起來(lái)玩了，這個(gè)時(shí)候大人反而在旁邊責(zé)罵，那么是和孩子的需要不一致的。

如果孩子被撞了，感覺被欺負(fù)，這就可以順應(yīng)孩子的感受來(lái)回應(yīng)需要，理解場(chǎng)景“大家跑來(lái)跑去容易撞到”，找到安全而替代的游戲。

在這些過(guò)程中，強(qiáng)化親子安全信任的關(guān)系，學(xué)習(xí)到更多認(rèn)識(shí)沖突和思考解決問題的能力，是避免和應(yīng)對(duì)欺凌的基礎(chǔ)。

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