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育兒心理:如何與孩子有效溝通?
作者:顧莉萍 2021-10-15 17:14:16 成長(zhǎng)心理

這是一個(gè)來(lái)自怡禾小程序的提問(wèn),大家可能遇到過(guò)這樣的挑戰(zhàn):和孩子越說(shuō)不允許就偏要做,孩子生氣的時(shí)候講道理怎么都聽(tīng)不進(jìn)去,怎么說(shuō)孩子都不聽(tīng)……

這個(gè)問(wèn)題常常在1-3歲開(kāi)始出現(xiàn),隨著孩子自主探索的能力和自我意識(shí)的發(fā)展,出現(xiàn)更多自主想法和探索試探的時(shí)候,常常因?yàn)榘踩⑸缃挥绊懙群推渌嘶蛘攮h(huán)境會(huì)出現(xiàn)沖突,那么大人自然而然就會(huì)有需要這樣“說(shuō)”和引導(dǎo)的時(shí)候了。

育兒心理:如何與孩子有效溝通?

對(duì)于孩子說(shuō)什么都不聽(tīng),常??赡苡袔状蠓矫娴脑颍?/p>

1. 孩子的理解能力有限

2歲左右的孩子在語(yǔ)言理解的表現(xiàn)是,能夠聽(tīng)懂兩步指令,例如“拿鑰匙給媽媽”。

所以當(dāng)成人說(shuō)很多很多的話,講很多大道理的時(shí)候,孩子往往可能因?yàn)椴焕斫?、不明白、甚至都沒(méi)有辦法集中注意力來(lái)聽(tīng)完大人的教導(dǎo)的。

2. 孩子還沒(méi)有那么多獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力

孩子理解了“不”,但是孩子不知道做什么,所以只能繼續(xù)按照原來(lái)的方法做。

爸爸媽媽可以嘗試來(lái)玩一個(gè)游戲,就是無(wú)論對(duì)方做什么,發(fā)指令的一方都只需要說(shuō)“不可以XX”,例如對(duì)方坐著,就說(shuō)“不可以做”,對(duì)方站著就和對(duì)方說(shuō)“不可以站”。

體驗(yàn)過(guò)這個(gè)游戲的父母往往會(huì)感慨,作為成年人的我們,對(duì)方說(shuō)“不可以”的時(shí)候,我們也需要想一想才可以找到做什么,但是如果做什么對(duì)方都說(shuō)不可以,好像就不知道該如何配合了。

換位思考一下,孩子還沒(méi)有那么多獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力,可能就是越說(shuō)越不聽(tīng)了。

育兒心理:如何與孩子有效溝通?

3. 處于情緒風(fēng)暴的時(shí)候,聽(tīng)不進(jìn)去

如果用紅色、橙色、黃色和綠色來(lái)代表從最強(qiáng)的(暴怒、非常生氣)到歸于平靜間,通常在比較和極其生氣的紅色和橙色情緒狀態(tài)的時(shí)候,孩子是聽(tīng)不進(jìn)去的。有些時(shí)候,反而大人越說(shuō)情緒越高漲。

4. 社交溝通能力發(fā)育異常

如果孩子平時(shí)叫名字、發(fā)指令都不怎么聽(tīng),只聽(tīng)感興趣的指令,對(duì)人也不大感興趣或者理會(huì),那么是很可能確實(shí)感覺(jué)什么都不聽(tīng)的。

因此,我們需要根據(jù)孩子的能力特點(diǎn)和原因,嘗試不同的合作方式:

給予合作性的指令

盡快簡(jiǎn)單說(shuō)出需要合作的內(nèi)容。我們可以對(duì)比下面的語(yǔ)言感受一下兩種指令的不同。

育兒心理:如何與孩子有效溝通?

給予可替代的建議

確實(shí)有些時(shí)候,我們是需要用“不”來(lái)制止孩子的活動(dòng)的,這些時(shí)候在說(shuō)出“不可以”的限制后,嘗試同時(shí)提供一些可行的建議。

例如孩子在拿起球要對(duì)著玻璃門扔,我們會(huì)說(shuō):不可以扔玻璃,同時(shí)給予建議:球可以扔到箱子里/盒子里/球籃里,這樣孩子會(huì)更容易合作。

育兒心理:如何與孩子有效溝通?

給予有限制的選擇

有時(shí)候,我們已經(jīng)很清楚孩子需要合作的內(nèi)容,在爭(zhēng)取合作的時(shí)候可以嘗試給予可選擇的方式來(lái)贏得合作。

例如到睡覺(jué)的時(shí)間了,反復(fù)叫孩子上床睡覺(jué),我們可以通過(guò)合作性的指令和選擇來(lái)讓孩子完成這個(gè)任務(wù),例如可以這樣說(shuō):“寶貝,現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間了,你是和爸爸睡覺(jué)還是和媽媽睡覺(jué)?”

利用游戲和幽默

除了前面說(shuō)到的幾點(diǎn)外,我們還可以用一些游戲和幽默的方式來(lái)爭(zhēng)取孩子的合作。

例如孩子在玩橡皮泥不想洗手吃飯,我們可以說(shuō):“橡皮泥說(shuō)我要睡覺(jué)了,寶寶爸爸快點(diǎn)讓我進(jìn)去盒子房間睡覺(jué)了!米飯?jiān)诖舐曊f(shuō),我要去寶貝和爸爸的肚子旅行!快點(diǎn)讓我上車吧!”

進(jìn)入情緒風(fēng)暴的時(shí)候

孩子進(jìn)入情緒風(fēng)暴的時(shí)候,如果涉及到安全的影響,通常是建議通過(guò)行動(dòng)來(lái)保證孩子的安全的,大人說(shuō)的話只是配合對(duì)孩子的理解和行動(dòng)的解釋。

例如孩子一邊哭鬧一邊推打人搶玩具,大人可以一邊制止說(shuō):“停下來(lái),不能打人”,一邊把孩子抱離原來(lái)的環(huán)境,等待孩子安靜下來(lái)再嘗試復(fù)盤,在情緒好的時(shí)候再學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的方法。

育兒心理:如何與孩子有效溝通?

祖母原則

利用孩子喜歡的、更感興趣的元素,把感興趣的內(nèi)容放在后面,這樣增加孩子的合作。

同樣是讓孩子回家,可以這樣說(shuō):“媽媽做好奶昔羅!回家喝奶昔去羅!”

有社交溝通方面的異常

當(dāng)孩子還出現(xiàn)有不大和人對(duì)視,我行我素,對(duì)人缺乏興趣、獨(dú)自玩耍,選擇性聽(tīng)感興趣的指令等表現(xiàn)的時(shí)候,這是需要及時(shí)就診,排除相關(guān)的發(fā)育障礙的。

對(duì)于說(shuō)什么都不聽(tīng)的兩歲孩子,需要結(jié)合具體的情景、事件來(lái)引入一個(gè)或者多個(gè)合作方式。育兒是人生的另一場(chǎng)學(xué)習(xí)!

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