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你好，我是熊楊，一名普通的35歲職場媽媽，一名深度學(xué)習(xí)者。

2年時間，我在某知識付費平臺，購買的大大小小的課程有90多門。聽書書架上囤了117本，電子書架上放了168本，外加一個訓(xùn)練營。

我一直認(rèn)為沒有學(xué)習(xí)就沒有成長，花錢學(xué)習(xí)就是投資自己。

但現(xiàn)實是，我買了這么多書和課程，火急火燎讀，合上書卻一點都記不起來，更別說講給別人或?qū)懗鰜?，最后只記得書名?/p>

我的生活也沒有因為我買這些東西發(fā)生多大改變。

焦慮、挫敗，這一度讓我陷入自我懷疑中，是我學(xué)習(xí)力不行還是認(rèn)知有錯？

不過最近，我的狀態(tài)發(fā)生了全新的改變。

開始用書中的知識解決生活中的問題，也從焦慮挫敗慢慢走向自信從容；只讀了兩本書，卻有近10萬字的輸出；嘗試寫書評，不到兩個星期，完成7篇。

短短三個月時間，發(fā)生了什么？

接來下我把故事分享給你。

01、先說說之前的我。

我是一名深度學(xué)習(xí)者，也是一名深度知識焦慮者。

為了不錯過任何可以讓自己提升的知識，從各大公眾號文章，到書籍，再到知識付費平臺課程，我一年四季都在囤積精神食糧。

去年遭遇的職場危機，加劇了我的知識焦慮。所以我更迫切地想快速學(xué)習(xí)，提升自己。于是就有了開頭的“瘋狂付費”卻沒有效果。

我真正發(fā)生改變，其實是從遇到了古典老師開始。

一天在刷朋友圈的時候，看到了古典老師共讀會的海報，尋找1000位熱愛成長的人，踐行一種閱讀新理念。

古典老師我是知道的，我學(xué)過他的《超級個體》，我也知道他是頂尖的生涯規(guī)劃師，在我心里他是名副其實的大咖。

我開始關(guān)注了共讀會。

一年時間共讀12本書，教一套善思會寫法，每周古典老師親自視頻課解讀，還有古典老師親自答疑。

我在想，現(xiàn)在的讀書寫作營一兩個月就得1299，這一年怎么也得兩三千吧。

沒想到最后只有799元，于是在我的囤課慣性驅(qū)使下，果斷選擇了報名。

更讓我沒想到的是，在知識付費的路上花掉幾萬塊都沒有變化的我，799的共讀會真的將我改變。

02、我在共讀會最大的收獲是，放下了對知識的焦慮。

其實這個改變在我一加入共讀會，聽了前兩節(jié)課之后就發(fā)生了。

古典老師說，

如果不能把學(xué)習(xí)到的新觀點、新知識，和舊有的認(rèn)知、經(jīng)驗做連結(jié)，它就沒辦法變成自己的東西，沒辦法為你所用。

所以，讀書的關(guān)鍵，不在于你讀了多少量，也不在于是否從第一頁讀到最后，而在于拿走了多少。

這說的不就是我嗎？認(rèn)為讀書學(xué)習(xí)要以量取勝，買了很多書和課。認(rèn)為讀書就應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真從第一頁讀到最后一頁，在無聊的內(nèi)容上面浪費時間。

這些錯誤的認(rèn)知，恰恰就是我的焦慮來源，推動著我像松鼠一樣不停地囤積書和課程。

當(dāng)我意識到這一點之后，就再也沒有盲目為知識付費的沖動了。因為我很清楚，那樣沒用。

像這樣刷新我認(rèn)知的觀點，還有很多。比如書中沒有知識，只有信息。比如書中的內(nèi)容只有拿來能解決實際的問題，才能稱之為知識。每次聽到，都讓我有對共讀會相見恨晚的感覺。

你可能會說，讀書要和自己舊有的體驗相連，道理沒錯，但怎么做呢？之前讀了那么多書沒有連結(jié)，怎么這次就相連了？

答案是，寫卡。

遇到心動的觀點，停下來，寫一張知識卡片。講清楚一個觀點，不必長篇大論。分四個部分：

原文摘錄：記錄原句和出處核心概念轉(zhuǎn)述：用自己的話把理解到的核心概念重述一遍個人體驗：你對這段話有什么體驗，是恍然大悟、瞬間打通或是很開眼界行動指引：為自己下次行動種下心錨

以前寫東西有包袱，總想一寫就一鳴驚人，要文筆驚艷，要寫的多。所以往往是還沒開始就結(jié)束了。

而在共讀會學(xué)了卡片寫作后，我開始調(diào)整自己的注意力，重要的是連接，不要在意字?jǐn)?shù)、文筆。所以，當(dāng)看到書中的觀點對我有觸動，我就停下來覺察，把自己的體驗寫下來。

一開始很生澀，但現(xiàn)在，我已經(jīng)在共讀會累計寫卡67張，每張卡片字?jǐn)?shù)500~2000+，有了近10萬字的輸出。獲得共讀會伙伴的贊同667贊，留言互動也有很多。

更重要的是，寫卡成為了我看見自己的通道。

當(dāng)我開始沉下心來讀書，寫卡，覺察到自己經(jīng)歷中的寶貴財富，我便更加愿意去用心經(jīng)歷。

無論是送孩子上學(xué)的路上，還是在十字路口等信號燈，無論是跟同事互動，還是跟朋友聚會。真切的感受到每段經(jīng)歷都包含巨大的財富。

通過寫卡，我不止放下了對知識的焦慮，也放下了對自己的焦慮。

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