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婚姻教皇、美國(guó)華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授約翰·戈特曼表示，離婚的線(xiàn)索，在于爭(zhēng)吵的方式，其中有一個(gè)跡象，叫“被情緒淹沒(méi)”。

親密關(guān)系中，由于荷爾蒙和環(huán)境磁場(chǎng)的作用，夫妻雙方很難靠純粹的理性去思考和解決問(wèn)題。

取而代之的，是短暫、爆發(fā)性極強(qiáng)的情緒表達(dá)。

有人說(shuō)，愛(ài)情能讓人失去理智。

越在意，越容易陷入感性的漩渦之中，做起事來(lái)就越受情緒的控制。

看似隨心所欲、自由灑脫，可輕易被情緒淹沒(méi)的婚姻，注定落到一個(gè)不幸的結(jié)局。

尤其是婚姻這三種情況，一定要引以為戒。

01、盲目相信激情，遲早要為沖動(dòng)買(mǎi)單

多少人，在面對(duì)情感時(shí)忘乎所以，高估自己的識(shí)人能力，過(guò)分相信自己的感性決定。

沒(méi)有看清楚對(duì)方的真實(shí)面目，被愛(ài)情沖昏頭腦，一不小心，就行差踏錯(cuò)，萬(wàn)劫不復(fù)。

最近，南昌曝出了一起殺妻拋尸案。

丈夫王某龍，因家庭瑣事和妻子易某發(fā)生口角，將其殺害后于兩天后拋尸。因尸體暴露，王某龍被警方控制。

案件發(fā)生后，易某的母親和閨蜜都表示，這個(gè)王某龍根本就不是什么好的結(jié)婚對(duì)象，性格懦弱，無(wú)所事事又沒(méi)有志向。

即便身邊的人對(duì)王某龍的評(píng)價(jià)極低，勸易某不要結(jié)婚。

無(wú)奈陷在愛(ài)情里的女孩，根本聽(tīng)不得一句否定，不僅不嫌棄對(duì)方?jīng)]有工作，還瞞著家人和對(duì)方領(lǐng)結(jié)婚證。

難道對(duì)方對(duì)她真很好嗎？

據(jù)說(shuō)，他們倆曾鬧過(guò)幾次分手，但最后還是復(fù)合了。

愛(ài)女如命的易母，想著女兒真心要結(jié)婚，再不同意也還是買(mǎi)了金鏈打算送給女婿，就是不想對(duì)方虧待女兒。

誰(shuí)知，女兒早就被惡魔給殺害了！

沖動(dòng)之下結(jié)了婚，婚后才發(fā)現(xiàn)自己所托非人，要么二人三觀不合，要么遇上騙子，要么被利用，最終鬧翻了，出事了。

如此悲劇，屢見(jiàn)不鮮。

婚前，情人眼里出西施，被所謂的“愛(ài)”蒙蔽了雙眼，就連對(duì)方的缺點(diǎn)都能當(dāng)成優(yōu)點(diǎn)，絲毫看不到對(duì)方的問(wèn)題，和走進(jìn)婚姻后的危機(jī)。

法國(guó)作家莫里哀說(shuō)過(guò)：“人們多半在狂熱中結(jié)婚，到頭來(lái)造成一生的悔恨?！?/p>

只相信感覺(jué)，哪怕它在旁人看來(lái)是多么片面、盲目和可笑。

這種婚姻，從開(kāi)始就注定是一場(chǎng)錯(cuò)誤。

親密關(guān)系中，激情很重要，但并非唯一。完全沒(méi)有理智的迷戀，容易讓人一葉障目，看不到本質(zhì)。

面對(duì)感情，不管誰(shuí)都需要多一份清醒，多了解多觀察多揣摩。

未來(lái)日子那么長(zhǎng)，不必急于一時(shí)做選擇。

尤其是當(dāng)身邊的人都提出反對(duì)意見(jiàn)，或者自己心有存疑的地方，就不要輕易做出承諾的決定。

謹(jǐn)慎一點(diǎn)，遠(yuǎn)勝被激情淹沒(méi)，被沖動(dòng)賠上自己的一生。

02、婚姻的大敵，是無(wú)休止的埋怨

美國(guó)電影《消失的愛(ài)人》里，有句很經(jīng)典的臺(tái)詞：

“我愛(ài)過(guò)你，可后來(lái)我們做的一切就只有互相埋怨，互相控制，帶給我們的只有痛苦?！?/p>

沒(méi)有一段婚姻，是通過(guò)做對(duì)方的差評(píng)師建立起來(lái)和維系下去的。

相反，負(fù)面評(píng)價(jià)越多，感情流失得越快。

熱播劇《親愛(ài)的自己》中，劉洋和張芝芝的婚姻就是從互相埋怨開(kāi)始分崩離析。

劉洋希望妻子有時(shí)間多照顧孩子的生活起居，而不是只把心思花在迎合幼兒園貴族太太的喜好上。

張芝芝覺(jué)得自己做那么多，都是為了孩子。被埋怨多了，她也怪丈夫不理解自己，不愿意幫忙，還“縱容”婆婆欺壓自己。

本來(lái)關(guān)系還算和睦的兩人，因在平衡事業(yè)和家庭上的觀念不同，心生嫌隙。

滿(mǎn)腹牢騷的劉洋，開(kāi)始以工作忙為借口，不想回家，寧愿加班，也不愿回家面對(duì)一地雞毛。

甚至在得知母親和妻子吵架后暈倒過(guò)去，不分青紅皂白就對(duì)妻子發(fā)難，責(zé)備她。

無(wú)休止的埋怨，一擰開(kāi)負(fù)面情緒的閥門(mén)，就是鋪天蓋地的否定、不滿(mǎn)、指責(zé)和嫌棄。

結(jié)果倆人，終于走到離婚那一步。

其實(shí)夫妻間的那些吐槽、嫌惡，并非不愛(ài)，問(wèn)題的起因，可能只是雞毛蒜皮的小事。

下班一進(jìn)門(mén)，看到對(duì)方永遠(yuǎn)都擺不整齊的鞋子；家里壞掉的燈泡，多次提醒了對(duì)方總會(huì)忘記去修；對(duì)方的喜好，和自己想要做的事情有沖突，被迫忍讓?zhuān)魂P(guān)于怎么照顧孩子的問(wèn)題上，明明說(shuō)了要這樣做才對(duì)，對(duì)方偏偏背道而行……

忍到忍無(wú)可忍，就開(kāi)始小吵小鬧，放縱情緒的發(fā)泄。

正是這種得理不饒人的爭(zhēng)鋒相對(duì)，把溫暖的港灣，成了唇槍舌劍的戰(zhàn)場(chǎng)。

喋喋不休過(guò)后，說(shuō)出來(lái)是舒服了，可對(duì)方感受到的，卻是對(duì)自己的數(shù)落和損傷了自尊的不堪。

有人說(shuō)，婚姻根本不是一個(gè)講理的地方，沒(méi)辦法論輸贏。

不想落到分道揚(yáng)鑣、老死不相往來(lái)的地步，一定要懂得及時(shí)止損，停止埋怨的念頭。

心理咨詢(xún)師叢非從說(shuō)，過(guò)得幸福的人并非他們有一個(gè)完美的婚姻，而是他們?cè)试S婚姻不完美。

每段婚姻，每個(gè)相處，都有不合自己心意的地方。

想想對(duì)方那些總被自己吐槽的問(wèn)題，是自己的吹毛求疵，還是對(duì)方的不以為然。

調(diào)整自己的心態(tài)和認(rèn)知，站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，反倒能多一些理解，潤(rùn)滑一下關(guān)系。

別沉浸在無(wú)休止的自怨自艾和指責(zé)情緒中，跳出困境，看一看現(xiàn)實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，埋怨只會(huì)苦了自己和家庭。

給正在努力經(jīng)營(yíng)家庭的他一些包容和認(rèn)同，才能讓婚姻幸福快樂(lè)。

03、婚姻最可怕的不是痛苦，而是麻木

婚姻走過(guò)了三年之痛、七年之癢，剩下的時(shí)光，都在和平凡做對(duì)抗。

有人問(wèn)，婚姻什么時(shí)候不再痛苦？

“不在乎的時(shí)候。”

人看透了，愛(ài)沒(méi)了，情丟了，心死了，關(guān)系蕩然無(wú)存，形同虛設(shè)，這才可怕。

這段時(shí)間，“假靳東”事件特別火。

起因是，江西一位60多歲的婦女黃月堅(jiān)信某直播平臺(tái)的“靳東”深?lèi)?ài)著自己，對(duì)他盛贊不已。

所有人都告訴她，“靳東”是個(gè)騙子，別傻乎乎像個(gè)不懂事的女人一頭栽進(jìn)去。

可她樂(lè)意，完全不顧及丈夫的感受和顏面，甚至還聲稱(chēng)只要“靳東”娶她，她就離婚。

為何她這般決絕？原來(lái)，她是對(duì)婚姻和家庭徹底失去了希望。

性格特別要強(qiáng)，積極上進(jìn)的她，曾經(jīng)幻想著努努力，帶全家走出小縣城。

可惜兩個(gè)兒子并沒(méi)有如她所愿，考上好大學(xué)找到好工作；丈夫無(wú)法理解她買(mǎi)房的做法，更是在三年前提出要“三代歸宗”，讓家里的小孫子改為父姓。

丈夫的精心算計(jì)，沒(méi)有愛(ài)的婚姻，把她幾十年來(lái)所積壓的負(fù)面情緒，全部爆發(fā)出來(lái)。

“假靳東”，成了自己的救命稻草，痛苦人生的溫暖。

她心想，反正遲早會(huì)死，不如勇敢活一次。

對(duì)于婚姻，早已沒(méi)有信念感，她的人生，就像飛蛾撲火一樣，明知前路有詐也毫不畏懼。

想想，對(duì)于婚姻麻木了心的人，多可憐哪！

有人說(shuō)，心中還有愛(ài)的夫妻吵架鬧離家出走，哪一次不是狠心摔門(mén)而去。只有真正要走的那一次，關(guān)門(mén)聲最小。

心如死灰，也不想再讓對(duì)方感受到自己內(nèi)心的波瀾。

對(duì)做什么事情都沒(méi)興趣，始終感覺(jué)不到快樂(lè)，就連吃飯睡覺(jué)休閑都感覺(jué)不香。

無(wú)感、無(wú)趣，夫妻情感長(zhǎng)時(shí)間缺乏持續(xù)的澆灌，沒(méi)有及時(shí)把負(fù)面情緒宣泄出來(lái)，問(wèn)題就變成了毒藥，慢慢殺死婚姻。

想讓婚姻做到百毒不侵，一定要懂得溝通。

吵架不是什么大問(wèn)題，重要的是學(xué)會(huì)察覺(jué)對(duì)方背后的心意和動(dòng)機(jī)。

任何一段婚姻都帶有“毒”，聰明的人都能勇敢地把自己的情緒表達(dá)出來(lái)，用心聆聽(tīng)對(duì)方的心聲。

這才是解毒之計(jì)。

詩(shī)人拜倫說(shuō)過(guò)：“想要婚姻長(zhǎng)久，就需克服自我中心意識(shí)?！?/p>

尤其是在處理自己的情緒情感上，不要只想著自己，沉沒(méi)在一個(gè)個(gè)不理性的沖動(dòng)之中。

要知道，婚姻是兩個(gè)人的事情，把我和你當(dāng)成“我們”，才有超越自我感性的思考和理智。

希望每一個(gè)即將步入婚姻，或早已在婚姻場(chǎng)上多年的人們，能多一些冷靜，凡事三思，做自己的主人，而不是讓錯(cuò)誤的情緒做自己的主人。

為了值得被愛(ài)的自己，放下執(zhí)念，才能享受到被珍視的甜美婚姻。

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