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在這個現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，每個人得攀比心理也越來越嚴(yán)重，常常會令我們不知所措，迷失自我。所以學(xué)會如何克服內(nèi)心攀比心理就顯得尤為重要，那我們應(yīng)該怎么做呢？

要學(xué)會正確認(rèn)識攀比心理

每個人都有攀比心理，這是很正常得攀比心理是一把雙刃劍，有好也有壞，當(dāng)攀比心理能帶來積極作用，激勵你成長，帶你走向成功，但是很多人出現(xiàn)不健康的攀比心理，為達(dá)到目的不罷休，甚至是傷害到他人。任何東西都跟他人進(jìn)行攀比，在比較中生活，追求的都是表面的、物質(zhì)的、虛無縹緲的，這樣的人生會沒有意義的。

要擁有正確的價值觀

我們無法擺脫這個到處存在著攀比的世界，人與人存在著攀比是一種很普遍的現(xiàn)象，無論攀比現(xiàn)象會如何，我們都應(yīng)該擁有正確的價值觀，看待身邊的每一件事物。不要讓內(nèi)心的攀比心理“囂張”，蒙蔽了雙眼，而是擁有良好的心理狀態(tài)，去迎接生活的一切。

正確看待自己和他人的長處

我們需要正確的看待自己和他人的長處，自己的優(yōu)點(diǎn)在哪里？別人的長處在哪里？不要老是拿別人的長處和自己的短處作比較，這樣會讓自己壓力特別大，也會顯得自己更加自卑、不自信，攀比心理在“畸形”的環(huán)境下生長，它會對人的心理產(chǎn)生不良作用。

試著趕走虛榮心

很多攀比心理是由虛榮心引起的，所以趕走虛榮心是關(guān)鍵。為追求與他人同步，怕別人瞧不起，踮起腳尖跟上別人，即便你沒有那個能力，你會打腫臉充胖子。其實(shí)你內(nèi)心是不快樂的，那不是真實(shí)的自己。所以，想要克服內(nèi)心的攀比心理，必須要趕走虛榮心，真誠的生活。

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