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當(dāng)你發(fā)展好自己時(shí),你可能就不想離婚了
作者:meiya 2020-10-13 15:34:10 婚戀心理

有的女人,當(dāng)自我獲得發(fā)展,有錢又有內(nèi)心力量時(shí),面臨不幸的婚姻會(huì)選擇離婚;有的女人,當(dāng)自我獲得發(fā)展,變得更強(qiáng)大,活得更開闊時(shí),之前想離婚的她反而就不想離婚了,比如肖寧。

肖寧大學(xué)畢業(yè)工作一年就結(jié)婚了。老公家棟是比自己大三歲的學(xué)長(zhǎng),畢業(yè)后在一個(gè)大公司上班。當(dāng)初兩個(gè)人相遇時(shí),肖寧大四,青春姣好的外形加上活潑的性格一下子就吸引了家棟。

戀愛(ài)談了一年,家棟升職總經(jīng)理。戀愛(ài)談了兩年,他們就結(jié)婚了?;楹?,家棟辭職自己創(chuàng)業(yè)開公司,肖寧則很快就懷孕生子。

生了孩子之后,肖寧做了一年半的全職媽媽,接著,找了一份比較輕松的辦公室行政的工作。

雖然,老公創(chuàng)業(yè)這幾年還算小有成就,一年掙個(gè)百八十萬(wàn),讓一家人有車有房,衣食無(wú)憂,但是肖寧卻總是覺(jué)得自己的生活不如意,婚姻不幸福。

當(dāng)你發(fā)展好自己時(shí),你可能就不想離婚了

生了孩子后,夫妻間的矛盾頻現(xiàn)。家棟總是很忙,不是在公司里加班,就是出差去外地,哪怕在家,也是拿著手機(jī)不斷處理各種工作上的事,對(duì)孩子對(duì)自己也鮮少關(guān)心。

對(duì)此,肖寧有很多的抱怨,她怪丈夫不帶孩子,不陪孩子,不是一個(gè)合格的父親;也怪丈夫不陪自己,不夠關(guān)心和關(guān)注自己,不是一個(gè)好老公。她渴望還能像戀愛(ài)的時(shí)候那樣,丈夫家棟能夠特別關(guān)注自己的情緒,盡量滿足自己的情感需要,經(jīng)常有浪漫的約會(huì)和親密的情話,而不是結(jié)婚有孩子后,就像兩個(gè)人搭伙過(guò)日子。

剛開始家棟總是對(duì)她說(shuō),希望她能夠理解自己,他想這幾年再拼一拼,為了自己對(duì)事業(yè)的追求,也為了家庭未來(lái)的幸福。但對(duì)事業(yè)發(fā)展沒(méi)有多少野心的肖寧并不能理解丈夫?qū)κ聵I(yè)的追求。

雖然幾次爭(zhēng)吵之后,丈夫?yàn)榱私?jīng)營(yíng)婚姻,也做了一些努力,比如給妻子買首飾當(dāng)禮物,偶爾有空的時(shí)候帶她出去吃大餐,五一十一這樣的假期也會(huì)帶著全家去旅行。但在情感不夠成熟,又渴望被關(guān)注被愛(ài)的肖寧看來(lái),覺(jué)得這一切還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

她控制不住地想作,想鬧,想獲取丈夫的關(guān)注。比如打丈夫的電話,如果對(duì)方?jīng)]有接,她會(huì)發(fā)脾氣。丈夫說(shuō)了幾點(diǎn)回家,結(jié)果有事耽擱了,晚了一兩個(gè)小時(shí)到家,她便懷疑他是不是出軌,要查他手機(jī),找他吵架。

就這樣,兩個(gè)人的爭(zhēng)吵越來(lái)越多,吵得也越來(lái)越兇,丈夫開始躲著肖寧,他越躲著自己,肖寧就越加懷疑丈夫是不是在外面有了其他女人,兩個(gè)人的關(guān)系一度降到冰點(diǎn)。

肖寧開始想離婚,她覺(jué)得自己婚姻的痛苦都是家棟造成的,離開家棟,離開這樣缺愛(ài)的婚姻,找一個(gè)更愛(ài)自己的人就會(huì)幸福。

改變發(fā)生在她第一次嘗試找了心理咨詢師做咨詢。她想和心理咨詢師談一談自己離婚后該如何開始新生活,沒(méi)想到咨詢師卻說(shuō),不如在現(xiàn)在的婚姻里試著重新開始生活。

當(dāng)你發(fā)展好自己時(shí),你可能就不想離婚了

在心理咨詢師的陪伴下,肖寧梳理了自己婚姻中存在的問(wèn)題和資源。她第一次站在更客觀的角度去審視自己的生活。

她的生活和很多已婚有孩的女性相比,顯然順心很多。丈夫會(huì)掙錢,她從沒(méi)有擔(dān)心過(guò)錢的問(wèn)題。有了孩子后,家里就請(qǐng)了阿姨幫忙帶孩子、做飯。婆婆和他們住得很近,為人又通情達(dá)理,時(shí)不時(shí)地也會(huì)過(guò)來(lái)幫忙,對(duì)她很是照顧,沒(méi)有別人家所謂的婆媳矛盾。工作比較輕松,可以有時(shí)間陪伴孩子,同時(shí)兼顧家庭,而掙的錢完全是自己花。

唯一的問(wèn)題是,丈夫工作忙,沒(méi)有足夠的時(shí)間陪伴她,給不了她想要的情感滿足。但是這個(gè)問(wèn)題本身不是很大的問(wèn)題,它被肖寧無(wú)限放大了,肖寧面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的態(tài)度和行為不僅無(wú)法解決問(wèn)題,反而讓問(wèn)題變得更糟糕。

和心理咨詢師的深入咨詢,讓肖寧看到自己童年父愛(ài)的缺失,對(duì)婚姻抱著理想化的期待的部分是如何給自己的婚姻帶來(lái)負(fù)面影響的,也看到工作上的無(wú)價(jià)值感,生活上的乏味感是如何讓自己更渴望在丈夫那里得到關(guān)注和認(rèn)可。

她聽(tīng)從了心理咨詢師的建議,不管要不要選擇離婚,先在目前的婚姻里重新開始,把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上,積極地改變自我。

她開始認(rèn)識(shí)自己的情緒,開始試著去看到情緒后面的那些想法;她開始看見(jiàn)和關(guān)愛(ài)自己內(nèi)心那個(gè)缺愛(ài)的小女孩,試著像好父母一樣,給她愛(ài),當(dāng)她生氣時(shí)安撫她,當(dāng)她失望時(shí),鼓勵(lì)她;她重新?lián)炱鹆俗约盒r(shí)候喜歡的舞蹈,一周有兩天下班后去跳舞,讓阿姨去接孩子放學(xué);她開始裝飾和布置房子,經(jīng)常買鮮花插在花瓶上,在墻上掛了很多相框,里面是孩子成長(zhǎng)和全家旅行時(shí)拍的照片;她開始申請(qǐng)內(nèi)部轉(zhuǎn)崗,轉(zhuǎn)去做更有挑戰(zhàn)的工作

就這樣,過(guò)了四個(gè)多月,肖寧的生活和心態(tài)都有了很大的改變。她的情緒管理比過(guò)去好了很多;關(guān)注點(diǎn)也從丈夫、家庭里轉(zhuǎn)移出來(lái),視野變得更開闊了;還在跳舞教室里認(rèn)識(shí)了聊得很投機(jī)的女朋友;工作調(diào)崗的申請(qǐng)正在審批中……

雖然,丈夫還是一如既往地忙工作,陪伴她和孩子的時(shí)間并不多,但是肖寧并不急著想離婚了。她第一次對(duì)婚姻對(duì)丈夫有了一絲心懷感恩和珍惜。感謝身邊的這個(gè)男人一直以來(lái)對(duì)自己沒(méi)有太多的要求,又愿意給予自己優(yōu)渥的生活條件,并且尊重她的自由選擇。

她因?yàn)樽约旱膬?nèi)在變得更有價(jià)值,更充實(shí),便不再那么強(qiáng)烈地需要在丈夫那里尋求存在感了。她把自己從婚姻、情感、家庭這一畝三分地里拔出來(lái),自己的視野擴(kuò)大了,世界豐富了,于是她對(duì)丈夫的情感需求和期待便降低了。

她和丈夫的關(guān)系也有很大的緩和,彼此可以坐下來(lái)深度地聊一聊兩個(gè)人的差異和關(guān)系中的一些問(wèn)題。

說(shuō)實(shí)話,她和丈夫之間的問(wèn)題其實(shí)并沒(méi)有解決。她在婚姻中需要更多的情感滿足和親密感這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有根本性的解決。她只是轉(zhuǎn)移了自己的關(guān)注重點(diǎn)。也許有人會(huì)說(shuō)這是一種逃避的策略,但是逃避雖可恥,但有用。我們有時(shí)不需要完全解決問(wèn)題,而是能夠帶著問(wèn)題去生活,帶著問(wèn)題往前走。

當(dāng)你發(fā)展好自己時(shí),你可能就不想離婚了

沒(méi)有人的生活會(huì)完全沒(méi)有問(wèn)題,尤其是婚姻生活,因?yàn)榛橐鲂腋1旧砭褪且患茈y的事情,生活的瑣碎會(huì)磨光激情,彼此的差異也會(huì)帶來(lái)各種挑戰(zhàn)和困難,還有孩子的問(wèn)題,金錢的問(wèn)題,雙方家庭關(guān)系的問(wèn)題都是疑難雜癥,以及其中摻雜著我們自身性格、情緒、認(rèn)知的問(wèn)題。

但是很多已婚女性會(huì)以為自己面對(duì)的問(wèn)題都是婚姻或者伴侶帶來(lái)的,以為我離婚了,換一個(gè)伴侶,這些問(wèn)題就能解決,殊不知,離婚不是萬(wàn)金油,很多問(wèn)題不管是和誰(shuí)在一起都會(huì)存在。

比如,當(dāng)一個(gè)女人從小缺愛(ài),內(nèi)心很缺乏安全感和價(jià)值感,希望男人能夠給自己百分百的愛(ài)與安全感,那么無(wú)論她和哪一個(gè)男人在一起,這個(gè)問(wèn)題都會(huì)跑出來(lái),影響彼此的關(guān)系。

再比如,當(dāng)一個(gè)人女人沒(méi)有堅(jiān)實(shí)和獨(dú)立的自我,把自己的關(guān)注點(diǎn)和人生重心都放在伴侶身上,習(xí)慣依附于對(duì)方,討好對(duì)方,或者過(guò)度在意對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己,有沒(méi)有滿足自己的需要。

像這樣的情況,離婚、再婚僅僅是從一個(gè)圍城跳進(jìn)另一個(gè)圍城,并沒(méi)有從根本上的改變。因?yàn)槟氵@個(gè)人沒(méi)有改變。

婚姻中的很多問(wèn)題,其實(shí)是個(gè)人成長(zhǎng)的問(wèn)題,是自我的問(wèn)題,亦或者是人生逃不了的困境,當(dāng)你直面這些問(wèn)題,積極解決這些問(wèn)題后,離不離婚可能都不是一個(gè)什么大問(wèn)題了。

但是困難的是,我們很多時(shí)候分不清楚自己當(dāng)下遇到的困境是婚姻帶來(lái)的,還是我們自身本就存在的,所以我們還需要更多的智慧去分辨這兩者。

最后,婚姻不易,愿你且行且珍惜且成長(zhǎng)。

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