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焦慮癥的表現(xiàn)有哪些
作者:網(wǎng)絡轉載 2020-11-05 15:08:25 心理健康

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現(xiàn)代人的生活壓力巨大,車子房子,老人小孩,愛情事業(yè)等等,由于巨大的生活壓力,導致很多人都患上了焦慮癥,那焦慮癥的表現(xiàn)有哪些?

1、時刻保持高度緊張

有焦慮癥的患者,往往經(jīng)常感覺有危險來臨,就是說病人會有被迫害妄想癥的表現(xiàn)。這個時候病人往往會全是處于緊張狀態(tài),全身都會緊繃,像一只感受到危險的小貓一樣,炸毛了。并且長時間會處于驚恐害怕的狀態(tài),而且會經(jīng)常擔心未來,比如擔心身邊的人會得病等等。

2、情緒焦慮

焦慮癥患者的情緒常處于焦慮狀態(tài),感到緊張、害怕和提心吊膽,并非是因為實際的威脅而感到焦慮,而是無明確的焦慮對象,不知道威脅來自何方或隱藏何處,可能是未來,也可能是現(xiàn)狀。如果這種情況長期得不到有效緩解,焦慮情緒可能會演變成更加不好的情緒,比如對周遭人和事產(chǎn)生對立的敵意,或者是產(chǎn)生傷害自己身體的念頭。

3、挑剔生活,時常抱怨

病人會每天提心吊膽的生活,有可能還會處于極端的恐懼之中。過于焦慮,會使得病人情緒變得過于憂郁,也有的會變得非常憤世嫉俗。陷入憂郁當中,會使得我們無法感受到生活中的快樂,對周圍的事物也會經(jīng)常抱有一種挑剔的態(tài)度,經(jīng)常會雞蛋里挑骨頭。

4、脾氣暴躁

受不良情緒的影響,患者開始變得的乖戾起來。對于眼前所發(fā)生的事情開始不滿、挑剔起來,認為大家是有意和他作對,有時會大吵大鬧甚至會摔砸東西等,這些都是焦慮癥的臨床表現(xiàn)。

5、行為異常

焦慮癥患者通常很難長時間在某個地方保持一個姿勢靜坐或者躺著,可能會不停變換身體的姿勢,也可能會因為內(nèi)心的不安,對威脅因素束手無策,因而無法坐著或者躺著,而是在房間內(nèi)來回走動,而且步伐比較急促,甚至是自言自語。

6、生理異常

焦慮癥會導致生理上發(fā)生一些變化,可能會出現(xiàn)某些消化系統(tǒng)的不適癥狀,比如惡心、嘔吐、消化不良等;也可能會出現(xiàn)某些泌尿系統(tǒng)的不適癥狀,比如尿頻、尿急,還可能會出現(xiàn)一些心血管系統(tǒng)方面的不適癥狀,比如心跳加速、脈搏加快、血壓飆升、呼吸急促等。

7、莫名恐懼

恐懼癥也是焦慮癥的一種。有些人長期內(nèi)心感到恐懼,卻沒有具體的害怕對象,就可能是焦慮癥在作怪了。

8、自我懷疑

有些人會因為一個問題不停的懷疑自己,比如我愛我的老公嗎、大家會對我有意見嗎等。這些質疑往往不是一句兩句話能回答的,也不是絕對的,但他們非要得出一個確切答案,弄得自己很累。

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