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心理健康" >

作為承擔著培養(yǎng)大學生身心健康、全面發(fā)展重擔的學校，很多時候都要采取一些積極措施去保護好大學生的心理健康，那學校要如何保護大學生的心理健康?來看看下面的內(nèi)容了解一下。

1、優(yōu)化校園文化環(huán)境

校園文化環(huán)境是大學生成長的外部條件，它集中體現(xiàn)在校風、學風和班風上。一個學校的校風、學風與這所學校的歷史、傳統(tǒng)和特色是分不開的，它是一種無形的力量，為學生的健康成長提供了重要的精神環(huán)境和心理氛圍。良好的校風、學風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學之間的相互溝通、相互幫助。班風相對校風而言，對學生心理健康的影響更直接、更具體。一般來講，處在積極向上、寬松友好的班風中，會使人感到心情舒暢、精神振奮;相反，就會使人感到寂寞孤獨、緊張壓抑，從而對學習和其他活動產(chǎn)生不良影響。可見，保持和發(fā)揚優(yōu)良的校風、學風和班風對于促進大學生心理健康是十分重要的。

2、加強心理健康教育

1)樹立心理健康的教育觀念

在我國大學教育中，德、智、體諸方面的教育觀念不斷得到強調(diào)和重視，但心理健康教育卻長期被忽視，甚至存在著把心理健康教育等同于思想政治工作的錯誤觀念。其實，德、智、體等教育的進行都離不開學生的心理活動，在德、智、體諸教育中滲透心理健康教育不僅必要而且可行。因此，學校上下應統(tǒng)一認識，把心理健康教育滲透到諸教育之中，并使不同崗位的人都在自己的工作范圍內(nèi)明確心理健康教育的要求，從而形成一個相互影響、相互促進的心理健康教育體系。

2)開設(shè)心理健康教育課程，定期舉辦專題講座

心理健康水平的提高離不開心理衛(wèi)生知識的掌握。通過以選修課或必修課的形式，開設(shè)心理健康教育課程，是促使大學生健康發(fā)展的重要措施。這不僅可以使學生了解自身心理發(fā)展、變化的規(guī)律與特點，而且對于幫助他們縮短心理適應期、加快人格的成熟、掌握心理保健知識都具有積極的作用。

3)設(shè)置心理教育機構(gòu)，開展心理咨詢服務(wù)學校心理咨詢是防治心理疾病、優(yōu)化心理素質(zhì)、增強學生心理健康的重要途徑。

4) 利用各種傳播媒介廣泛宣傳，普及心理健康知識

校內(nèi)的各種傳播媒介，如?？W生組織的交流刊物、廣播、板報、櫥窗等，在促進大學生心理健康方面起著潛移默化的作用。因此，各高校應充分利用這些校內(nèi)傳播手段，大力宣傳心理健康的意義，廣泛介紹心理調(diào)節(jié)的方法，通過普及心理健康知識，喚起大學生維護自身心理健康的自覺性。

5)對教職員工進行心理健康教育，增強人們的心理健康意識

學校教職員工的心理健康水平不僅影響其本人的工作、生活與健康，而且直接影響學生的心理健康。

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