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兒童的心理健康需要家人全方位的關(guān)注，有的兒童會(huì)因?yàn)樯钪卸喾N心理問題而產(chǎn)生不愿意與人交談，不愿意走出自己的心理世界，有的兒童會(huì)因此而產(chǎn)生自閉的想法。還有一些兒童甚至?xí)榧议L(zhǎng)的影響而產(chǎn)生焦慮的心理，對(duì)于這些兒童來說，他們的這種心理想法應(yīng)該怎么進(jìn)行克服呢？如何對(duì)這些兒童采取有效的心理干預(yù)治療呢？下面陽光心健的心理治療師就向大家講解一些兒童心理焦慮是如何產(chǎn)生以及如何預(yù)防的相關(guān)知識(shí)。

兒童分離性焦慮的心理有以下主要表現(xiàn)，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子有以下這些特點(diǎn)，可以由此判斷他們的心理是不是有焦慮的癥狀出現(xiàn)。

1.發(fā)現(xiàn)自己的孩子不想到幼兒園去，在沒有家人陪伴的時(shí)候他們會(huì)感覺緊張，不想離開父母的陪伴。

2.當(dāng)孩子在沒有自己陪伴的時(shí)候他們不愿意自己完成自己的任務(wù)，例如說不愿意自己吃飯，不愿意自己睡覺，經(jīng)常性感覺孤獨(dú)。

3.有一部分孩子在和家長(zhǎng)分開之后會(huì)產(chǎn)生比較大的情緒反應(yīng)，例如他們會(huì)產(chǎn)生煩躁不安、哭喊、發(fā)脾氣、痛苦、淡漠的情緒表現(xiàn)，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有這些特征的時(shí)候就要注意及時(shí)安撫孩子的心理，以免孩子產(chǎn)生更加嚴(yán)重的心理問題。

分離性焦慮癥的產(chǎn)生往往容易發(fā)生在6歲在前的兒童，這些兒童依戀的對(duì)象大多為父母或者與他有密切關(guān)系的人，如奶奶和外婆等。在發(fā)現(xiàn)自己的孩子有這方面的心理問題之后，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)對(duì)孩子采取干預(yù)治療，從而盡早治療孩子的心理問題。

首先父母在孩子進(jìn)行心理治療的過程中需要注意共同參與，注意調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，改善家庭氣氛和環(huán)境，改變以往的教育方式，不要對(duì)孩子過于溺愛，以免當(dāng)孩子一個(gè)人的時(shí)候離不開家人。

其次，嘗試自己改變以往教育的方式，如每天與孩子的接觸都要有的減少，如減少見面的機(jī)會(huì)，減少打電話的次數(shù)，并要持之以恒。

第三，要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子與其他同齡孩子接觸，在交流中減少對(duì)父母或其他人的依戀。讓孩子多和同齡人接觸是最直接的一種心理治療分離性焦慮的方式。

孩子的心理健康是每一個(gè)家長(zhǎng)所關(guān)心的，在此，注意對(duì)孩子的教育采取正確的方式，過于寵愛或者過于疏離都是不正確的教育方式，家長(zhǎng)們一定要把握合適的尺度，采取正確的方式，這樣才才能教育出優(yōu)秀、健康的孩子。

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