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怎樣挽回感情？當(dāng)感情走到瓶頸，無法從中感受到愛意的時候，情侶間的感情會受到阻撓，無法進一步發(fā)展下去，就會發(fā)生人們口中常說的分手。

通常感情之所以或破裂，你有仔細(xì)想過其中的緣由嗎？很少有人會去探究分手原因，就直接去把頭腦想到的挽回方法全部輪流嘗試，以為哄回對方便能夠打動她的內(nèi)心。

然而看到對方的一次次毫無表情的臉，你的心就像是被針刺那樣痛。

為什么挽回女友如此困難，挽回的過程是否沒有盡頭？

大家好，我是援愛團隊咨詢師譚小熙，專注情感教育8年，幫助上萬名學(xué)員成功挽回真愛以及婚姻修復(fù)，旗下具有幾十名心理咨詢師資格的導(dǎo)師團隊。

主要為兄弟們解決五大板塊情感問題：挽回女友、婚姻修復(fù)、狙擊真愛、異地戀、如何聊天！教你通過實戰(zhàn)挽回愛人，獲得真愛。

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我叫劉尚今年29歲，我有一個非常漂亮的且性格開朗的女朋友丹丹，我們在在一起已經(jīng)3年了。

我們的相識是通過家里人介紹的，之后相處了一段時間便確定了戀愛關(guān)系。

我覺得跟她在一起時是我最快樂的時光，我也很珍惜我們之間的感情，對她也是格外的寵愛。

總是想把最好的都給她，只要在我能力范圍內(nèi)，她所喜歡的所有的東西我都會買來送給她，她也很開心，覺得我對她也很好。

戀愛之初，我們的感情很好相處的也很和諧，整天在一起也不會煩，一起逛街、做飯、做家務(wù)，我每次晚上下班回家總能在家樓下看到她在等待我的身影，我每每都會感嘆找了一個這么賢惠的女朋友。

可是愛情總不會如你所想的這么甜蜜下去，隨著相處的時間越來越長，我們雙方的缺點就也暴露了出來，矛盾也會越來越多，她開始抱怨我不懂得關(guān)心她，不會給她更好的交流。

一開始我覺得情侶之間產(chǎn)生矛盾時正常的現(xiàn)象，所以每當(dāng)他抱怨甚至爭吵的時候我都會讓著她，不去過多的爭辯，我以為我的忍讓能讓我們的關(guān)系變得更好，可沒想到的是我們的關(guān)系變得越來越差，爭吵變得頻繁，她的態(tài)度變得冷淡。

慢慢的我開始變得著急，想要哄她，就給她買了很多的禮物，可是收到禮物的她并沒有像之前似的開心，變得冷淡的只會說謝謝。

她對我的抵觸心理越發(fā)的明顯，拒絕我的任何親密動作，并且我們之間聊天時也一直都是我再說，她則是一直的敷衍了事，我們在一起時的目光也總是停留在手機上。

不安的我開始對她有所懷疑，加上她的密碼更改，更令我內(nèi)心不安起來，后來我開始掌握她的行蹤，只要是她出門并且到時間沒有回家時我便會開始對她進行詢問，還要她發(fā)給我視頻和定位。

而她也對我的行為表示十分的反感和不耐煩，也為此吵過很多的架。

在一次的爭吵中，她向我提出了分手，并表示和我在一起她感覺到了前所未有的壓抑，覺得像是在坐牢，說我的行為讓她覺得很煩，我便開始向她道歉和解釋，可她的態(tài)度非常決絕直至搬出家里。

我根本沒有辦法和她分手，看著家里的冷清，想起我們在一起的一點一滴，我就感覺痛苦萬分，我不想讓她離開我。

你對她的真心需要正確方法的加持，也要勇于面對挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙只會越來越大，如果你不想感情就這么結(jié)束，或者正在遭遇感情痛苦，隨時點擊添加老師，別為愛情發(fā)愁，無論白晝黑夜，我們始終都會用盡120%的力量，讓你重新?lián)肀憧释膼矍椤?/p>

很多男人一分手，就開始跟對方不停道歉求原諒，不管自己有沒有錯，之后就是各種糾纏對方，一味地給對方施壓，強迫對方跟你在一起，這樣只會引來對方的反感，導(dǎo)致你們的關(guān)系徹底破裂。

劉尚就是犯了這個錯誤，拼命道歉，去乞求、去糾纏對方，最終將情況越弄越糟。

在劉尚跟丹丹的相處過程中，劉尚很明顯是不懂女性心理的，只會用物質(zhì)來滿足對方的需求，從而疏忽了對方的心理需求。

當(dāng)?shù)さら_始抱怨的時候，就是在釋放不滿的信號，但劉尚卻覺得這是情侶的正常狀態(tài)，采取忍讓道歉的方式去解決問題，但丹丹心中的不滿仍然存在，并沒有得到根本的解決，這就會讓兩個人之間的矛盾逐漸積累，等到時間長了，丹丹就會對這段關(guān)系疲倦、失望。

劉尚在發(fā)現(xiàn)丹丹的態(tài)度冷淡以后，沒有去想背后的原因，反而懷疑丹丹，并在之后的生活中，試圖監(jiān)控對方，不斷地給對方施壓，讓對方覺得失去信任，導(dǎo)致倆人相處失去了舒適感，最終情緒爆發(fā)選擇分手。

感情生活中，最需要的就是相互信任，相互理解，劉尚的這種猜忌行為，就是對丹丹的懷疑和不信任，這是感情的腐蝕劑，只會迅速消磨倆人的感情。

如果你正置身于感情的痛苦中，不甘愿就此失去她，想快速扭轉(zhuǎn)局勢卻不知道如何去做，現(xiàn)在就添加老師的，我會教你如何處理這種情況，教你如何維護好你們之間的關(guān)系，讓你心愛的她重新回到你身邊！

由于分手前劉尚的一系列糾纏行為，導(dǎo)致對方出現(xiàn)抵觸排斥心理，而劉尚自身也陷入情緒低落期，此時他的狀態(tài)是非常不利于挽回的。

老師先給劉尚進行了心理疏導(dǎo)和分析，幫助他緩解情緒，重建信心。

只要相信自己能挽回成功，強化正向暗示，才能有效率、正確地進行挽回行動。

在老師的詳細(xì)開導(dǎo)下，劉尚終于從自我的情緒中走出來，開始積極配合老師的安排。

老師通過分析倆人情況，又讓劉尚斷聯(lián)冷處理5天。

在這個階段，什么都不做才是最好的做法，因為你做什么在對方眼里都是錯的，而對方也需要時間冷靜。

冷處理結(jié)束后，老師針對倆人情況，編輯了一條話術(shù)信息發(fā)給對方，目的是以退為進，讓對方放松警惕，降低后期挽回行動中的情緒障礙。

若你不懂如何編輯破冰話術(shù)，可以點擊旁邊綠色按鈕，添加導(dǎo)師，導(dǎo)師教你。

對方雖然回復(fù)冷淡，但這也表明我們的做法引起了對方的共鳴，你不再和她站在了對立面。

接下來，劉尚就要暫時消失在她的圈子里，畢竟你們之間有那么多矛盾，不可能你幾句話就能消除負(fù)面印象的，而且你說不糾纏，如果還總是找她，難免讓她覺得你表里不一，對你缺失信任度。

愛情的本質(zhì)是吸引，雖然劉尚分手的原因主要是控制欲、不懂相處，但正是因為自身魅力不足才會導(dǎo)致吸引力下降，讓倆人漸行漸遠。

劉尚平時在穿著方面都比較隨意，也不太買衣服，更不會買衣服，所以每次見丹丹都是那幾件衣服，這樣容易給丹丹視覺疲勞，也是吸引力下降的原因之一，所以老師對劉尚進行了形象改造。

老師根據(jù)劉尚的工作，性格、身高、臉型，幫劉尚設(shè)計了一個詳細(xì)的形象改造計劃，并進行實時的監(jiān)督，劉尚也很配合，改造完成后，劉尚整個人顯得陽光帥氣了很多，整個人都很有精神氣。

外形改造完后，我們根據(jù)劉尚在兩性相處中存在的核心問題，安排其學(xué)習(xí)針對性的改造提升課程服務(wù)，幫助劉尚提升內(nèi)在價值，更深入地了解女性思維和相處技巧。

與此同時，我們讓劉尚搜集大量朋友圈素材，對圖片和文字進行篩選和處理后，安排劉尚在合適的時間發(fā)布，持續(xù)不斷地強化吸引，傳遞改變，為后續(xù)的挽回拉升做好鋪墊。

期間安排劉尚隔兩三天去給對方的朋友圈點贊，頻率不能太頻繁，否則就缺失了神秘感，這種做法可以引起對方的注意，讓她關(guān)注到你的改變。

漸漸地倆人在朋友圈有了簡單的互動，有時倆人還能像朋友一樣聊幾句各自的近況，當(dāng)然在這個階段一定要保證互動的舒適感。

隨著關(guān)系的初步推進，我們開始為劉尚安排倆人的線下見面。

如果想和對方接觸就得有個合適的理由，分手時對方留在你這里的東西就是個很好的機會。

在這次見面之前，老師對劉尚做了詳細(xì)的約會輔導(dǎo)，對于約會流程進行了預(yù)演，安排好了話術(shù)和轉(zhuǎn)場，預(yù)置了足夠的幽默調(diào)侃來保證氣氛。

正式見面那天，老師為劉尚重新進行了穿搭設(shè)計，畢竟是倆人分手后的首次見面，一定要保證劉尚以最好的狀態(tài)去赴約。

有了充足的前期準(zhǔn)備，當(dāng)天的見面很順利，聊天的互動也很融洽，倆人相聊甚歡，約會結(jié)束后劉尚提出送對方回家，丹丹也欣然同意。

從丹丹的反饋來看，這次見面使得倆人之間的尷尬氣氛得以消除，關(guān)系更近一步，倆人建立了穩(wěn)定的朋友關(guān)系。

挽回是有節(jié)奏的，每一步都很重要，若走錯了一步，就會讓你離她越來越遠，如果你想要掌握更多的挽回細(xì)節(jié)，可以添加導(dǎo)師，我們一對一幫你挽回女友。

后續(xù)在老師的指導(dǎo)下，倆人陸續(xù)有了幾次邀約，線上線下的交流都非常和諧，但還是離復(fù)合差了一點感覺，丹丹并沒有完全釋放出可以復(fù)合的信號。

于是老師開始調(diào)整劉尚的朋友圈內(nèi)容，增加了一系列預(yù)選元素，恰當(dāng)表達了劉尚的異性社交，適當(dāng)?shù)亟o倆人關(guān)系來了一次推拉，并試探丹丹的態(tài)度。

丹丹看到后只是點了個贊，沒有評論，之后在倆人聊天時，丹丹主動問劉尚是不是有情況了，劉尚否認(rèn)后，對方態(tài)度有所緩和。

戀愛時候劉尚一直沒有個人的生活和社交，導(dǎo)致個人價值低，現(xiàn)在的預(yù)選操作正好展示了劉尚的異性認(rèn)可價值，讓丹丹認(rèn)識到劉尚并不是吸引力不足，之前自己的判斷存在誤差。

這次預(yù)選之后，倆人的相處越發(fā)曖昧，丹丹的反饋都很熱情，老師會提前安排約會流程、預(yù)置話題和轉(zhuǎn)場，保證倆人互動的新鮮感，倆人的關(guān)系飛速上升。

劉尚按照老師的要求嘗試進挪，肢體的接觸都沒有引起丹丹的抵觸，在跟老師進行了反饋和安排之后，在約會后送丹丹回家的時候，劉尚向丹丹表白提出了復(fù)合，丹丹欣然同意、倆人和好如初。

不管是愛情還是婚姻，都需要兩個人共同付出，一起經(jīng)營。

希望你們能夠真正去愛一個人，并學(xué)會去經(jīng)營你們的感情。

如果你面對自己原本甜蜜的戀情面臨破碎的危機不知所措，或者又面臨著難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過對方。

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