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丈夫出軌了該怎么辦？有一些女人說，男人出軌就是他的問題，不是自己的問題。

但是女人們，你們要明白老公出軌的問題是發(fā)生在你們兩個人的身上，第三者之所以能夠輕易插足你的婚姻家庭，她能夠輕易奪走你的丈夫的心，說明你的婚姻本身就存在著一些問題，男人才會輕易被外界的女人給引誘。

想要挽回老公就好好想想自己平時對老公的態(tài)度是怎樣的，彼此有沒有做到互相尊重互相關(guān)愛，如果沒有的話請不要立即找那個女人算賬，而是從自身出發(fā)，先改變自己，再引導(dǎo)老公。

其實多數(shù)男人出軌是為了排遣在家庭生活中的壓力、尋求婚姻中缺失的需求感，他們的目的不是離婚。

接下來的文章里，老師會告訴你，如何通過改變自己，再展開深入的互動，讓對方主動和第三者斷絕聯(lián)系，最后回歸家庭。

大家好，我是諾言情感的創(chuàng)使人沫陽老師，專注情感挽回8年，幫助過9000+的學(xué)員挽回成功，我們主要為學(xué)員解決4大板塊問題：婚姻修復(fù)、分離第三者、分手挽回、真愛狙擊。

如果你的婚姻已經(jīng)瀕臨危機，或者老公已經(jīng)出軌，他跟你冷戰(zhàn)甚至提出離婚，你做了很多的挽回行為，卻發(fā)現(xiàn)一點效果都沒有，只要你有任何的情感問題，都可以直接添加老師的，老師會根據(jù)你們的情感狀況為你分析原因，并教你如何擊退第三者，讓老公真心回歸家庭。

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添加可獲得：1.價值1698元的情感測評一份2.價值300元的《挽回愛情技巧》3.一小時免費一對一情感咨詢感情里，沒有什么事情是忽然發(fā)生的，那些忽然消失的，忽然不愛了通常都是有征兆的，如果沒有征兆，只是說明身處其中而沒有發(fā)現(xiàn)征兆，而不是征兆沒有發(fā)生。

我們先一起來看下往期學(xué)員的真實案例，看下她是如何逆轉(zhuǎn)翻盤，成功分離第三者，讓老公真心回歸家庭的。

我和王玲，今年32歲，跟我老公結(jié)婚7年，有一個5歲的孩子，結(jié)婚后，我就一直全職在家，每天主要就是帶孩子，做飯洗衣，收拾家里。

全職以后，我才知道，這比上班累多了，但我老公總是不理解我的付出，不認(rèn)可我的價值，我有時候向他抱怨時，他卻總說，我又沒有上班，能有多累。

有時候?qū)殞毶r，他還責(zé)怪我沒有帶好孩子，說我給她穿得太少了，所以才導(dǎo)致寶寶著涼感冒的。

有時候太忙，沒來得及把家里收拾干凈時，他卻總是指責(zé)我，說我太懶，也不知道把家里收拾下。

我感到很委屈，也很難受，因此，我們經(jīng)常發(fā)生爭吵，關(guān)系也越來越差。

就這樣持續(xù)了很久，直到前段時間，我在他手機發(fā)現(xiàn)了，他和另一個女人的曖昧聊天記錄時，我才知道他出軌了。

看到聊天記錄的那一刻，我想死的心都有了，簡直是睛天霹靂，絕望、無力、憤怒、傷心各種復(fù)雜的情緒涌上心頭。

當(dāng)時我特別恨他，想到自己為這個家庭犧牲，付出了那么多，跟社會也完全脫節(jié)，卻換來的是這樣的結(jié)果。

我不甘心，也不明白，他為什么要這樣傷害我，為什么要無視我的付出，為什么要辜負(fù)我的感情。

我拿著聊天記錄去質(zhì)問他時，他剛開始不承認(rèn)，直到在我的大吵大鬧，歇其底里下，他才承認(rèn)自己出軌了。

他求我原諒他，并表示和第三者斷了，但他并沒有做到，而是和第三者一直保持聯(lián)系，我和他鬧了一段時間，后來，他受不了，向我提出離婚。

雖然我很憤怒，傷心，但我并不想離婚，那段日子里，我非常痛苦。

我不敢想象離婚之后，我會面臨什么樣的生活，尤其是看到可愛的孩子時，我真的不想這個家散掉。

我開始試著跟他談判，主動向他示好，可是我越是卑微討好，他越是冷漠，無論我怎么做，他都無動于衷。

萬般無奈的我，不停的在網(wǎng)上搜索修復(fù)婚姻，分離第三者的方法，然后找到了諾言情感挽回機構(gòu)。

導(dǎo)師在上和我聊了很久，免費幫我分析了我的婚姻狀況，還一針見血的指出我的婚姻問題，沒想到讓我糾結(jié)痛苦許久的感情問題，和導(dǎo)師聊完后，瞬間有種豁然開朗的感覺。

每一段破裂的關(guān)系都有修復(fù)的可能，重要的是你要找對方法，如果你也有婚姻方面的情感困惑無法解決，又或者不知道你們的婚姻出現(xiàn)了什么問題，也不知道如何去修復(fù)與改善，那么立即添加導(dǎo)師的，獲取免費的一對一咨詢機會，導(dǎo)師會根據(jù)你們的感情狀況，手把手的教你修復(fù)以及挽回。

和王玲經(jīng)過咨詢以及長達1個小時的電話深度咨詢后，我發(fā)現(xiàn)王玲在親密關(guān)系的依戀人格為：恐懼癡迷型。

她希望與伴侶在感情上完全親密，所以會常常表現(xiàn)出對親密關(guān)系的過度擔(dān)擾和不安，缺乏安全感，在相處過程中甚至?xí)桃庥懞煤瓦m應(yīng)伴侶，會投入大量的精力到親密關(guān)系中。

王玲在這一段婚姻里，犧牲了發(fā)展事業(yè)的機會，在家整日做家務(wù)帶孩子，以老公為中心，圍著老公轉(zhuǎn)，失去了自我，毫無原則的妥協(xié)和付出，在家里7年多時間里，不但沒有交到什么新朋友，跟老朋友也疏遠了。

在感情里，當(dāng)你毫無原則的愛一個人，無底的付出時，那個人并不會因此感激你，而對你更加珍惜和疼愛，相反，他會變本加厲的欺壓你，無視你的付出，不認(rèn)可你的價值。

你越為這個家庭投入大量的精力和心血，那么他就會越付出得少，越會覺得這段感情可有可無，直到厭煩后甩掉你。

王玲是一個善良，性格溫和的人，不懂得表達自己的感受，每次在老公指責(zé)她時，為了避免沖突，她會把所的委屈和不滿都咽在肚子里，而且會用妥協(xié)和退讓的方式去迎合老公。

老話常說，人善被人欺，一次次的妥協(xié)，不會換來憐惜，相反，他還會覺得你越來越好欺負(fù)，而你呢，心里特別憋屈，憋到最后忍無可忍，最終火山爆發(fā)。

常年在家的王玲，經(jīng)常穿著寬松舒適的衣服，而且素面朝天，不愛出門。

時間久了后，老公出現(xiàn)審美疲勞，覺得王玲失去了當(dāng)年光彩照人，溫婉動人的光芒。

有人會說，真愛一個人，要看她的內(nèi)涵，外表并不重要。

這話當(dāng)然有它的道理，但愛美是人的天性，人生來就喜好追逐美好的事物，如果你的外在對他失去了吸引力，他連看都懶得再看你一眼，又如何有探索你的欲望呢？得知老公出軌，感到震驚、憤怒、委屈，無助、憎恨、甚至是過激的情緒反應(yīng)都是正常的。

王玲在得知老公出軌的那一刻，在負(fù)面情緒的嚴(yán)重影響下，和他大吵大鬧，歇斯底里，這說明王玲很在乎她老公。

但我們這不能長期任由這些本能的情緒，去跟他吵鬧，向他宣泄。

因為男人這種生物，在親密關(guān)系中，一旦碰到壓力就想逃離，所以，一味的吵鬧，最后讓王玲的老公受不了，提出離婚。

弗洛伊德曾說過：未被表達的情緒永遠都不會消失。

它們只是被壓抑了，有朝一日會以更丑惡的方式爆發(fā)出來……所以情緒需要梳理，不是壓抑和逃避，也不是對抗或陷入其中，而是先做心理解碼和重塑，才能進一步有自我內(nèi)在潛能的激活，和外在言行能為上的催化！

王玲在知道老公出軌后，情緒波動非常大，感覺就像世界末日，所以我們第一步是先幫助她穩(wěn)定負(fù)面情緒，最終達到跟自身負(fù)面情緒平和相處，減輕婚姻變故帶來的痛苦，并且接納老公出軌的事實。

當(dāng)感情破裂后，每個人都會痛苦得無法自拔，內(nèi)心極度壓抑和痛苦，身邊的人似乎都無法感同身受。

不過沒關(guān)系，我們有專門的疏解情緒方法和導(dǎo)師小組，你可以添加導(dǎo)師的，把你的情感痛苦告訴專業(yè)導(dǎo)師，我們會幫你療愈內(nèi)心的傷痛，助你擺脫婚姻破裂給你造成的痛苦。

除了外在的提升外，最重要的就是內(nèi)在的提升，因為人與人的吸引可以從外在開始，但是長久的相處肯定是與內(nèi)在分不開的。

而且30歲以后的人拼的是靈魂的美，由內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì)，顏值帶來沖動，魅力帶來心動。

最后，要學(xué)會捕捉獵物的能力，學(xué)會調(diào)情，勾搭，懂得男人心，成為他的溫柔鄉(xiāng)；運用聊天技能走入他的心，用雙贏的策略消除矛盾，當(dāng)然也要學(xué)會打一個嘴巴，給個甜棗。

王玲沒有工作，這也是一個讓她太依賴感情，變得相對消極的因素所在。

于是，我們幫她梳理過往的工作經(jīng)歷，告訴她現(xiàn)在適合她的工作崗位，并鼓勵她多投遞簡歷。

工作并不是要你去成就一番大事業(yè)，而是保持經(jīng)濟的獨立，你會更加自信和精彩，也會更有尊嚴(yán)和成就感。

你一定要知道，當(dāng)你變得有價值了，你的付出才有價值，否則長期依賴男人，只會遭到他的嫌棄，造成他無視你的付出。

一周后，王玲告訴我，她接到了一份工作的錄取通知，剛開始時，她有些擔(dān)心自己會跟同事處得不好，導(dǎo)師又給她出了一些實際操作建議。

愛情固然脆弱和短促，但只要親情一直在，婚姻的保壘，就不容易垮塌。

我們教王玲找機會和老公認(rèn)真回憶過去，多創(chuàng)造一家人在一起的機會，來喚醒男人對家庭的愛護。

別看男人外表堅強，內(nèi)心其實比女人更念舊，美好的回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。

并且在我們的指導(dǎo)下，王玲重新建立了自己的社交圈，整個人因為內(nèi)外在提升后，也變得容光煥發(fā)。

然后利用自己的社交價值，刺激老公的競爭性嫉妒和不安全感。

很快，王玲老公就上鉤了，開始主動關(guān)心王玲的工作，跟王玲聊一些關(guān)于孩子的話題。

漸漸的，王玲發(fā)現(xiàn)，老公每天除了上班，把所有的注意力放在了她和孩子身上，徹底的和第三者斷絕了聯(lián)系。

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如果你也想王玲一樣，通過導(dǎo)師的指導(dǎo)，讓自己發(fā)生質(zhì)的改變來獲取老公的關(guān)注，讓他主動刪除第三者聯(lián)系，把所有的注意力放在你和家庭上面，可以添加導(dǎo)師的，我們每天電話指導(dǎo)，時時答疑，手把手教你聊天，讓你的愛情重燃激情，讓第三者在你們的生活中消失得無影無蹤。

成功挽回婚姻的技巧:只有想不通的人，沒有走不通的路。

在婚姻中，我們想要維持一個家庭的完美就必須保持婚姻的完整度，無論是誰的缺失，都不可以構(gòu)成一個完整的家庭。

丈夫出軌了該怎么辦？如果你還想要和老公繼續(xù)過日子，那么應(yīng)該老公出軌的時候，弄清楚他出軌的原因，明白事情的緣由，改變自己的錯誤，做好心理建設(shè)。

挽回的路不好走，遇到困難的時候不妨找我傾訴，有些挽回中的誤區(qū)可能會導(dǎo)致你徹底失去一段關(guān)系。

如果你不想放棄多年的感情，想保持婚姻的完整性，那么快點添加導(dǎo)師的吧，讓我們來幫助你分析婚姻，找到其中關(guān)鍵問題所在，教你用正確的方式來拯救婚姻，蠃回幸福。

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