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分手了怎么挽留？也許你在挽回的過(guò)程中，用盡了方法，卻依然無(wú)法改變對(duì)方的態(tài)度。

很多姑娘選擇沒(méi)有原則性的低聲下氣哀求對(duì)方，或者無(wú)底線(xiàn)的包容對(duì)方，希望能夠得到對(duì)方的關(guān)注，然后挽回成功。

其實(shí)這是一種讓對(duì)方最忌諱的挽回方法。

這種方法都屬于努力的付出，卻不能夠幸運(yùn)地得到回報(bào)，依舊無(wú)法被對(duì)方認(rèn)同，成為典型的反面教材。

大家好，我是情感咨詢(xún)師無(wú)月，專(zhuān)注情感教育十幾年，幫助3w+學(xué)員成功挽回真愛(ài)以及修復(fù)婚姻，主要為學(xué)員解決三大板塊情感問(wèn)題：挽回愛(ài)人、修復(fù)婚姻、狙擊真愛(ài)，教你如何通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回愛(ài)人，獲得真愛(ài)。

作為平臺(tái)入駐時(shí)間長(zhǎng)，成功案例多，成功率高的元老團(tuán)隊(duì)，我們的私人定制服務(wù)質(zhì)量和學(xué)員評(píng)價(jià)都是處在平臺(tái)前列。

感情出現(xiàn)了問(wèn)題，未必就是走到了盡頭，如果你仍然放不下這段感情，想要挽回?fù)磹?ài)，可以點(diǎn)擊添加，獲取一對(duì)一免費(fèi)咨詢(xún)機(jī)會(huì)。

我們的老師會(huì)根據(jù)你和男生的雙向性格進(jìn)行分析解答，告訴你成功率，以及后續(xù)操作方法，并給予適合你的課程及服務(wù)建議。

老師的的朋友圈有大量干貨可以學(xué)習(xí)。

老師曾經(jīng)遇到一個(gè)咨詢(xún)者這樣傾訴：他說(shuō)他喜歡有劉海的女孩，我去剪了，他說(shuō)他喜歡文靜的女孩，我從野丫頭變成了淑女。

最后，我以為變成了他喜歡的模樣，就會(huì)更愛(ài)我，但是他還是說(shuō)，不喜歡我……最后泣不成聲。

你是否也在感情中受到一再的冷落。

你感覺(jué)到了情感的危機(jī)，但卻自欺欺人，告訴自己，他是因?yàn)樘α耍退憬拥椒质值男畔⒒蛘唠娫?huà)，都不愿相信。

然后，拼盡力氣的去挽留，表達(dá)對(duì)這份感情的不舍，他都回應(yīng)冷漠！

導(dǎo)師告訴你，他對(duì)你的態(tài)度是由你一步步建立起來(lái)的！當(dāng)你對(duì)對(duì)方的包容失去邊界的時(shí)候，其實(shí)就會(huì)變成一種變相的傷害了。

記住，卑微的挽留換不來(lái)愛(ài)情，即使對(duì)方留了下來(lái)，也不是因?yàn)閻?ài)你，挽回最重要的是方法，只有用對(duì)了方法，才能更好的修復(fù)你們的感情。

有位心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的一句話(huà)：在愛(ài)情當(dāng)中，最可悲的其實(shí)不是年華的老去，而是在平淡的生活當(dāng)中，逐漸的迷失自我。

希望迫切挽回一段感情的人，能夠繼續(xù)保持你的脾氣。

當(dāng)然，我們?cè)谶@里說(shuō)的保留你的脾氣并不是無(wú)理取鬧，而是應(yīng)該懂得對(duì)自身情緒的一種控制表達(dá)，以及對(duì)自身底線(xiàn)的一種說(shuō)明。

你之所以有脾氣，是因?yàn)槟愫蛯?duì)方有一些觀(guān)點(diǎn)是不一樣的，你想發(fā)脾氣，就是因?yàn)槟阍敢庥赂业娜プ鲎约海セ畛鲎约旱倪@份真實(shí)。

每個(gè)人應(yīng)該都有自己的空間以及生活，不應(yīng)該因?yàn)閷?duì)方而變得面目全非，完全改變自己。

大家可以試想一下，如果在失去一段感情后一味的迎合，甚至為了挽回對(duì)方甚至做出一些自殘身體，威脅對(duì)方等偏激的事情，這樣的人，哪有什么人格魅力可言？只會(huì)弄得他越來(lái)越反感你而已。

真正愛(ài)你的人，會(huì)尊重你。

只有自私的人才會(huì)毫無(wú)底線(xiàn)的一直要求你為他改變。

如果你想要挽回，就必須給男人制造落差感，而不是一味的表現(xiàn)出在乎或者盲目迎合。

一般主動(dòng)跟你提出分手的男人都會(huì)認(rèn)為，你離開(kāi)他以后，肯定會(huì)過(guò)得一團(tuán)糟，你肯定會(huì)對(duì)他念念不忘，畢竟分手對(duì)于你來(lái)說(shuō)就像一場(chǎng)風(fēng)暴，將原本的美好刮得一片狼藉。

可是，如果你帶著自信跟優(yōu)雅出現(xiàn)在他的面前的時(shí)候，與他若無(wú)其事的笑談風(fēng)聲，毫無(wú)拘束感，依舊保留著你該有的姿態(tài)時(shí)。

估計(jì)任何人看到都一定會(huì)讓他大跌眼鏡的。

成功的制造落差感，會(huì)再次激起他的探索欲，當(dāng)一切跟他料想的恰恰相反，你只會(huì)讓他覺(jué)得，可能自己并不是真的了解你。

當(dāng)你用全新的心態(tài)去對(duì)待他的時(shí)候，你的一切都與他無(wú)關(guān)，相信他的心里一定會(huì)非常的失落。

所以，面對(duì)真性分手，我們一般會(huì)選擇短暫的斷聯(lián)，一方面消解對(duì)方的抵觸情緒，另一方面給對(duì)方的心理制造落差。

當(dāng)然你也不要期待對(duì)方會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，這樣會(huì)影響挽回的效率，增加第三者出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)！

挽回是講究方法的，錯(cuò)誤的挽回只會(huì)把他越推越遠(yuǎn)，如果你想要挽回你的感情，卻抓不住它，把握不好尺度，可以添加導(dǎo)師（點(diǎn)擊后復(fù)制跳轉(zhuǎn)到，搜索添加即可），把你的情況告訴老師，老師會(huì)一對(duì)一為你分析出你的情感狀況，手把手指導(dǎo)你如何進(jìn)行挽回!

一份感情出現(xiàn)了問(wèn)題，請(qǐng)暫時(shí)收起對(duì)他的抱怨，也不要把分手的責(zé)任完全的攬到自己身上，你要相信，雙方都有無(wú)法推卸的責(zé)任，所以正視兩人之間的問(wèn)題，反思自己在過(guò)去的行為，是否自己的言行在分手的邊緣推波助瀾，成了壓死駱駝的最后一根稻草，才是使感情重歸于好的關(guān)鍵。

所以，分手之后：擺正心態(tài)，理智看待，客觀(guān)分析問(wèn)題。

總結(jié)相處的矛盾，需要你重視起發(fā)揮溝通的最大效力。

提升情緒管控能力，杜絕爭(zhēng)吵、謾罵等錯(cuò)誤溝通方式。（即使此刻的你，覺(jué)得情緒難以抑制，但是只有管控，才能改善局面）

把控溝通氛圍的平穩(wěn)，學(xué)會(huì)引導(dǎo)性提問(wèn)，傾聽(tīng)對(duì)方存在的不滿(mǎn)，并回饋給對(duì)方你的意見(jiàn)和看法。

通過(guò)高效溝通緩解積壓的矛盾，以及過(guò)去存在的問(wèn)題，也可以從側(cè)面?zhèn)鬟f出你不逃避的態(tài)度，給對(duì)方留下理性、值得去愛(ài)的印象。

使對(duì)方逆向合理化與你分手的想法，才能改變對(duì)方的態(tài)度，開(kāi)啟挽回的操作。

如果你深陷情感困惑，想要知道對(duì)方真實(shí)的想法，想要找出分手的核心問(wèn)題，學(xué)習(xí)更多溝通挽回技巧，可以添加導(dǎo)師（點(diǎn)擊后復(fù)制跳轉(zhuǎn)到，搜索添加即可），免費(fèi)一對(duì)一的咨詢(xún)我們，我們會(huì)給你一個(gè)滿(mǎn)意的分析解答。

過(guò)去錯(cuò)誤的相處模式造成了你們之間現(xiàn)在的這種狀態(tài)，也降低了你們之間的相處舒適度。

假如，你一直沒(méi)有工作，而他卻越來(lái)越好，你以為照顧他、對(duì)他撒嬌對(duì)他好就是你的所有，那么就注定會(huì)被替代！

所以想要改變這個(gè)局面，就一定要重視起思維模式的轉(zhuǎn)換。

由內(nèi)而外發(fā)生轉(zhuǎn)變，從思想、氣質(zhì)、還有環(huán)境……當(dāng)然，你不需要真正的獲得事業(yè)或者境遇的成功，你需要傳遞給對(duì)方的是一種姿態(tài)。

只要有意識(shí)，其實(shí)很多事都能給對(duì)方帶來(lái)新鮮感與落差感。

另外，在兩性相處中，吸引力對(duì)于關(guān)系的穩(wěn)定程度，重要性毋庸置疑，所以提升你自己也是非常重要的。

提升個(gè)人價(jià)值的渠道很多，這里建議你針對(duì)對(duì)方的喜好、性格，有側(cè)重點(diǎn)的使個(gè)人價(jià)值同步提升。

提升自我后，你要將你的改變和提升傳遞給對(duì)方，逐漸建立并加深對(duì)對(duì)方的二次吸引。

尤其需要注意的是，建立二次吸引時(shí)需要以隱藏需求感為前提，切忌炫耀式挽回，引起對(duì)方的抵觸，當(dāng)對(duì)方產(chǎn)生自我防御心理后，你的挽回難度就增加了。

挽回過(guò)程中，你的態(tài)度很重要，也許你一句氣頭上話(huà)就會(huì)把關(guān)系推向不可挽回的地步，對(duì)于分手，老師可以理解你的心情，但是挽回講究方式方法，如果此刻的你面對(duì)感情問(wèn)題束手無(wú)策，可以點(diǎn)擊一對(duì)一咨詢(xún)，無(wú)月團(tuán)隊(duì)攜手百位心理咨詢(xún)師、婚姻家庭咨詢(xún)師為你的婚姻保駕護(hù)航。

修復(fù)情感關(guān)系，還需要重視起對(duì)對(duì)方的情感投入，繼而逐步修復(fù)情感鏈接，重建你們的親密關(guān)系。

轉(zhuǎn)換思維，理解對(duì)方的情感需求并及時(shí)給予情感供給。

學(xué)會(huì)引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)行情感投入，增加對(duì)方的抽離成本，讓對(duì)方心甘情愿為你付出和投入，逐漸加深鞏固情感鏈接。

當(dāng)你們的感情回歸正軌后，就要有意識(shí)的重塑框架格局。

過(guò)去的積怨需要調(diào)節(jié)并釋放，對(duì)方的錯(cuò)誤也不要再一味地揪著不放。

雙方的相處要建立在姿態(tài)平等的基礎(chǔ)上，你需要逐漸建立起自己的原則，透露給對(duì)方自己也有不可觸碰的底線(xiàn)。

想要獲得對(duì)方的理解和尊重，需要先尊重自己。

一味的妥協(xié)，只會(huì)讓男人和你的相處失去了挑戰(zhàn)性，當(dāng)他一再的侵犯你的底線(xiàn)，對(duì)方非但不會(huì)覺(jué)得感動(dòng)，還會(huì)覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)，你的迎合只會(huì)讓他感到暫時(shí)的舒適和滿(mǎn)足，但是，當(dāng)他一而再、再而三的突破你的底線(xiàn)，你就再也給不了他想要的感覺(jué)，就會(huì)漸漸覺(jué)得你們不合適。

最后，老師想說(shuō)的是，要相信自己，相信你們之前的感情，挽回之所以有很高的成功率，是因?yàn)檎l(shuí)也不想從頭來(lái)過(guò)，也不愿讓過(guò)去的歲月化為虛無(wú)。

任何時(shí)候都記得，挽回并沒(méi)有想象中的那么困難，重要的是你得有足夠的決心和智慧。

挽回用了錯(cuò)誤的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇氣，錯(cuò)失了挽回的時(shí)機(jī)，最后只能看著他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。

如果此時(shí)的你對(duì)挽回他束手無(wú)策，又不甘心錯(cuò)過(guò)，想讓他放下面子主動(dòng)找你復(fù)合，可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師一對(duì)一咨詢(xún)，添加后發(fā)送我要學(xué)，即可獲得挽回秘籍一份。

如果有這種情況，在此期間，咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)針對(duì)對(duì)方和他新女友一步步策劃分離，分化瓦解他們的關(guān)系，整個(gè)分離實(shí)施由咨詢(xún)師操作，目的是在保護(hù)學(xué)員的前提下給學(xué)員制造機(jī)會(huì)。

分手了怎么挽留？此方案為專(zhuān)屬私人定制，請(qǐng)勿盲目仿效。

我們是一群研究心的人,所以我們懂傷心會(huì)有多痛苦，所以就算全世界都不會(huì)對(duì)你溫柔以待，但我們會(huì)，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困境的折磨，請(qǐng)隨時(shí)點(diǎn)擊,我們會(huì)幫你治愈創(chuàng)傷，排憂(yōu)解難，讓你的愛(ài)情得償所愿。

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