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一封信挽回女友哭了，你知道是什么嗎？

面對(duì)被分手一定要冷靜處理，選擇正確的挽回方式，不然會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。

因?yàn)槲覀兪钱惖?，戀愛的時(shí)候，醒來(lái)第一件事，就是聯(lián)系你。

假日的時(shí)候第一件事，就是想見你。

見不到你，都想問你在干嘛？

分開的時(shí)候，我是瘋狂的想聯(lián)系你，而你在遠(yuǎn)方，拉黑了我的聯(lián)系方式，我再也聯(lián)系不到你。

你是否也有過這種感覺，無(wú)力又脆弱，心里特別的孤獨(dú)，但又不被需要。

又或者面對(duì)電話那邊的她，會(huì)傷心欲絕，越想安慰自己，卻越難過，以前的甜言蜜語(yǔ)，到現(xiàn)在連一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱都成為了奢望。

大家好，我是果樂，專注情感教育10年，主要為小伙伴們解決：分手挽回、戀愛脫單以及婚姻修復(fù)問題，教你如何通過實(shí)際情感操作挽回真愛。

我們?cè)鴰椭?0000余名學(xué)員解決了情感問題，有情感問題請(qǐng)?zhí)砑訉?dǎo)師微信咨詢#微信#，同時(shí)你也可以在老師的朋友圈免費(fèi)學(xué)習(xí)戀愛以及挽回干貨知識(shí)。

學(xué)員救急：老師，我和女友分手了，談了三年的感情，就這樣沒有了，她現(xiàn)在說我們不合適，父母不同意，不讓她遠(yuǎn)嫁，還刪除了我的微信，我確實(shí)不知道怎么辦了？

距離、 愛戀 、家庭，這些愛情的阻礙，或許就是你所面臨的窘態(tài)。

或許在她在身邊，你還可以找到她問個(gè)清楚，但是她在異地，沒有聯(lián)系方式，你甚至都找不到她？

欲哭無(wú)淚。

那么別擔(dān)心，你遇到這種問題，就可以聯(lián)系導(dǎo)師，可以請(qǐng)老師幫你分析你們分手的根本原因，并給予你挽回的建議。

一、學(xué)員自述

我今年27歲，三年前，我在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)女生，當(dāng)時(shí)是在打游戲，我們聊得比較投機(jī)，于是相互加了微信。

我在鄭州，而她在南陽(yáng)，相隔不遠(yuǎn)，我還真的喜歡上了她。

因?yàn)樗俏蚁矚g的女孩子類型，白白的皮膚，笑起來(lái)眼睛彎彎的樣子，很是迷人。

我們聊了大約一個(gè)月，我便要求去找她，她也比較開心，就這樣，我們那年十一的時(shí)候見面了。

我們一起玩了三天，她是在一個(gè)工廠工作，有職工宿舍。

這幾天里，我們確立了男女朋友關(guān)系。

以后的日子，都是我坐車去看他，以前她都是很開心。

她以前的衣服、鞋子都是我給她買的，節(jié)日的時(shí)候，禮物都是我給她送的，1314、520的紅包每年都發(fā)。

我自己開了電腦設(shè)備專賣店，剛開始特別忙，有時(shí)候，女友給我發(fā)消息過來(lái)，我沒有看到，等過了幾個(gè)小時(shí)才發(fā)現(xiàn)忘記回了，女友總是說：找不到人，我最需要你的時(shí)候，你卻不在我身邊。

有好幾次，我都是給她講道理，而她都聽不進(jìn)去。

以前我們都是通過視頻電話聊天，每天早上我都給她發(fā)早安，晚上發(fā)晚安。

以前的時(shí)候，每天都給我回復(fù)。

最近幾個(gè)月不怎么回了，我問她你怎么了？

她說工作忙，忘記回復(fù)了。

那天我要去找她，她說要和朋友出去玩，我說沒事，我可以等你，她就生氣了，就不讓我去，我就和她吵了起來(lái)，吵完了，我那次沒有去成。

于是一直給她打電話，發(fā)消息，最后她也不接了，這是我們鬧的最兇的一次。

從那以后，我的消息，她也回復(fù)的也慢了。

我就一直問他為什么不回復(fù)我消息，那一直說有事，你怎么能這樣？

她也就默而不語(yǔ)。

又有一次，我在她的朋友圈照片里看到一個(gè)禮物，我問這是誰(shuí)送你的，她說一朋友，我說是男的女的？

她就說我太小氣，一個(gè)男的同事送的，也沒有什么。

我當(dāng)時(shí)就爆發(fā)了，沖她吼了幾聲。

她哭了，然后掛掉了電話。

我一直打，她一直掛，最后她關(guān)機(jī)了。

當(dāng)天晚上，她沒有回復(fù)我的消息。

第二天，我收到了他給我的微信，我們分手吧，我們不合適，我繼續(xù)追問，她說我們我們分手吧，我家里父母不要讓遠(yuǎn)嫁，我們不合適，就這樣我被刪除了微信。

二、導(dǎo)師分析

可以說這位學(xué)員的經(jīng)歷，處在異地戀狀態(tài)的很多兄弟都遇到過。

異地戀情溝通、傾訴都無(wú)法正常進(jìn)行，開心的時(shí)候你儂我儂，甜言蜜語(yǔ)，一旦出現(xiàn)矛盾，一方死追，一方硬抗，兩敗俱傷，綜合分析，學(xué)員仝先生和女友之間出現(xiàn)的問題可以總結(jié)如下：

1、過度投資，感情越陷越深

仝先生在兩人相處的過程中，把女友當(dāng)成了唯一，在感情和物質(zhì)上投入了很多，正式因?yàn)樗?dāng)投入，才使自己越陷越深。

但是這些投入對(duì)于女友來(lái)說，感覺是理所當(dāng)然的。

而他投入的越多，回報(bào)的越少，那么就會(huì)在情緒上控制不住，想要在對(duì)方身上索取價(jià)值，并不斷對(duì)對(duì)方進(jìn)行控制，進(jìn)一步激化了矛盾。

果樂點(diǎn)評(píng)：在戀愛過程中，雙方的付出應(yīng)該遵循一個(gè)平衡的得原則，這樣對(duì)方就會(huì)感受你對(duì)她的關(guān)愛。

雙方相互消費(fèi)，互贈(zèng)禮品，單方面的付出，容易過多的消費(fèi)經(jīng)濟(jì)與價(jià)值，導(dǎo)致戀情畸形發(fā)展。

2、缺乏信任，危機(jī)四伏

隨著溝通方式的便捷，我們往往又會(huì)對(duì)另一個(gè)原因產(chǎn)生焦慮對(duì)反饋速度的耐受度降低。他為什么不回我的信息，他在做什么？在這些猜測(cè)下，原本簡(jiǎn)單的事情很有可能變得復(fù)雜。

而且對(duì)于信息時(shí)間期盼比較迫切的那個(gè)人，往往會(huì)變得很焦慮，很容易讓兩人發(fā)生爭(zhēng)吵，出現(xiàn)誤會(huì)。

而且仝先生了解女友被送禮物之后，情緒爆發(fā)，更是給女友留下了壞印象。

異地戀，脆弱的到一條曖昧短信，一張照片，或者一個(gè)小禮物，就能透支掉之前積累起來(lái)的所有的信任。

3、忽略細(xì)節(jié)，疏于關(guān)心

異地戀最為更關(guān)鍵的是，當(dāng)女友處于某種情緒的時(shí)候，希望得到安慰和理解的時(shí)候，往往因?yàn)槟悴辉谒纳磉叄荒芨型硎?，無(wú)法理解對(duì)方的情緒失控。

也許她的大事，在你眼里卻變成了輕描淡寫的事情，雙方溝通障礙開始增加。

三、挽回解析

在仝先生的要求下，果樂老師給他安排了高級(jí)挽回私人定制課，導(dǎo)師組開會(huì)討論了他的情況，開始了為期一個(gè)月的挽回，制定了詳細(xì)縝密的挽回方案。

1、適度斷聯(lián)，以退為進(jìn)

根據(jù)仝先生的情況，我們堅(jiān)持讓他冷靜一下，同時(shí)給彼此一個(gè)空間，至于多久合適，我們建議是7天。

兩人關(guān)系激化到這個(gè)程度，對(duì)于雙方來(lái)說，都是一個(gè)考慮，給彼此一個(gè)考慮時(shí)間，同時(shí)導(dǎo)師幫助她進(jìn)行情緒管理、女性心里、聊天技巧等課程培訓(xùn)，讓他在短時(shí)間內(nèi)了解到兩性關(guān)系維護(hù)的精髓。

2、改變自身的人格塑性，重新吸引

我們利用一封破冰信以及要轉(zhuǎn)賬為由加回了女友的微信，簡(jiǎn)單幾句話，之后我們并沒有過多的打擾，而是讓他進(jìn)行自身建設(shè)。

仝先生的形象很好，但是我們還是讓他的形象進(jìn)行了再次優(yōu)化，優(yōu)化后的仝先生簡(jiǎn)直就是男神形象，同時(shí)我們還針對(duì)他的朋友圈進(jìn)行了打造，原來(lái)一個(gè)整天哀聲嘆氣，滿滿負(fù)能量的小伙蛻變成了一個(gè)令人羨慕的男神。

在冷凍7天的時(shí)候，女友給仝先生的朋友圈點(diǎn)了一個(gè)贊。

3、情感試探，攻心滲透

如果復(fù)合對(duì)象給了一個(gè)好的回應(yīng)，一般人會(huì)向抓緊時(shí)間和對(duì)方回復(fù)，爭(zhēng)取聊的火熱，但是我們沒有。

老師讓仝先生繼續(xù)提升自己，該上班的上班，該交際的交際。

同時(shí)在他朋友圈里面發(fā)了一張和男女朋友一起的照片，照片是我們精心策劃過的，時(shí)間、地點(diǎn)、人物都是進(jìn)過篩選的，照片一發(fā)，女友就給他主動(dòng)發(fā)了一條消息，問你們這是做什么去了。

我們沒有讓仝先生馬上回她，而是第二天，簡(jiǎn)單回了幾個(gè)字。

原來(lái)一字不回的女友，漸漸和仝先生恢復(fù)了親密聯(lián)系。

4、說服父母，確定關(guān)系

女人的安全感來(lái)自于男生的實(shí)際行動(dòng)。

在和女友取得聯(lián)系后，很快達(dá)成了共識(shí)，而最讓他頭疼的是父母阻礙問題。

由于兩人相距兩地，女友的父母不同意他們好，是因?yàn)楦改笍膩?lái)沒有見過仝先生，不知道這是一個(gè)什么樣的人，而且女友也沒有在父母面前說過什么優(yōu)點(diǎn)，這讓他在女友父母眼里感覺也不是什么優(yōu)秀青年，也就堅(jiān)定了不同意的想法。

于是，我們策劃了一場(chǎng)拜訪，由仝先生驅(qū)車載著自己父母去了女友的家里。

經(jīng)過這段時(shí)間的改變提升，仝先生的精神面貌有了很大改變，瞬間就贏得了女友父母的好感，兩家老人也是相談甚歡，還商量著怎么去計(jì)劃兩人的婚事呢。

以上仝先生的挽回案例，用了31天，當(dāng)然他的挽回案例屬于正常的挽回，最根本的是自身得到了改變，而我們幫助他通過正確的方式傳遞給了對(duì)方，讓他們的情感產(chǎn)生了共鳴。

四、如何維護(hù)異地戀，果樂老師給你支招：

1、適度溝通，做細(xì)節(jié)的分享者和傾聽者;

不少情侶認(rèn)為，他們需要通過多溝通來(lái)彌補(bǔ)空間距離。

但是事實(shí)證明，與溝通過少一樣，黏人過度同樣對(duì)感情發(fā)展不利。

是不是每天都需要聯(lián)系，聯(lián)系的次數(shù)，都是依據(jù)雙方的需求而定，沒有標(biāo)準(zhǔn)的頻率。

實(shí)際上，為了避免距離造成兩人的陌生感，我們不僅要保持與對(duì)方適當(dāng)?shù)臏贤ā?/p>

并且需要充分的表達(dá)感受，分享和傾聽細(xì)節(jié)。

比如：對(duì)方感冒了，一句多喝熱水，就比不上一句我給你買了藥，半小時(shí)內(nèi)送到你手上管用。

2、選擇對(duì)方喜歡的方式去表達(dá)情感;

在異地戀的感情中，因?yàn)橥ǔo(wú)法通過服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸去表達(dá)愛，所以肯定的言辭和禮物的表達(dá)、高品質(zhì)的時(shí)間就會(huì)顯得特別的重要。

甚至在某種意義上講，異地戀更適合那種對(duì)語(yǔ)言表達(dá)比較敏感的人群。

如果不能到他的身邊，那么精心的準(zhǔn)備一份禮物，和專心的聊天同樣是維護(hù)感情的重要方式。

在某個(gè)紀(jì)念日，或者通過聊天，知道對(duì)方的近況，了解他現(xiàn)在最需要的是什么。

然后根據(jù)對(duì)方的需求，準(zhǔn)備一個(gè)禮物，給對(duì)方制造一場(chǎng)驚喜。

3、豐富自己的生活，學(xué)會(huì)獨(dú)處;

仔細(xì)的觀察身邊那些能夠把異地戀維持到婚姻的情侶，大部分是因?yàn)樽约阂粋€(gè)人也可以把日子過的風(fēng)生水起，在大多數(shù)的時(shí)候，不會(huì)感覺到孤單寂寞。

而安全感的缺失，也正是因?yàn)槟惆讶康木Χ挤旁诹藢?duì)方的身上，所以才會(huì)讓你有時(shí)間胡思亂想，對(duì)自己的臆想進(jìn)行合理化。

所以想要解決安全感的問題，首先要給自己培養(yǎng)一個(gè)新的興趣，當(dāng)然這個(gè)興趣也可以以彼此的愛好作為基礎(chǔ)來(lái)延伸。

例如：你喜歡攝影，對(duì)方喜歡音樂，你可以分享自己的攝影作品給他們，也可以讓他每天分享兩首歌給你。

這樣的話，你們每天都會(huì)為了對(duì)方，一直在努力，而且這些也有可能是，你們以后最美的回憶。

當(dāng)然還有很多的情侶給自己制定的異地條約：吵架不過夜、不提前任、不隨便提分手、經(jīng)常相聚等等。

但最根本的，還是心與心的距離，異地戀不可怕，可怕的是兩顆心的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。

五、導(dǎo)師結(jié)語(yǔ)

生活中很多人都是自相矛盾的，明明愛著對(duì)方卻說不得不分手，其實(shí)還有什么理由，會(huì)讓兩個(gè)人分開呢？

主要還是因?yàn)槟銈兿鄲鄣男牟粔驁?jiān)定，如何用一封信挽回女友哭了，想要挽回一個(gè)人，可以有很多種方法，只要你的心是真誠(chéng)的，一定會(huì)感動(dòng)到對(duì)方。

一段感情是需要不斷的注入新鮮，該對(duì)對(duì)方表達(dá)愛意的時(shí)候一定要表達(dá)，這樣才對(duì)得起兩個(gè)人在一起交往。

如果在相愛的時(shí)候，不能及時(shí)的表達(dá)自己的心意，難以啟齒。

那么終會(huì)有一天讓你感覺到，表達(dá)愛情是非常重要的。

如果你什么都不說，對(duì)方會(huì)認(rèn)為你根本不在乎。

但是如果你表達(dá)了，以后發(fā)生什么事情，自己也不會(huì)后悔。

所以男女戀愛的時(shí)候，除了要互相信任，也需要真誠(chéng)的去表達(dá)自己，為了讓一段感情更加穩(wěn)定，就需要用盡全力。

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