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放不下一個人，更多時候也是折磨著自己，很多在感情中迷茫的人，重感情的人，總是舍不得去放下。

想想既然已經(jīng)分手了，那么彼此想念也是一種折磨，放下一段感情最狠的辦法, 會讓你在情感的路上成長起來，糾纏過去總是放不下的那些人，那么你有想過對自己來說也是一種懲罰嗎？

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下面是正文：

放不下的同時你肯定吃不下，睡不著，這種如坐針氈的生活，你還要繼續(xù)多久？

要想以后能夠真正遇到自己的愛人，那么你一定要知道放下一段感情的方法，這樣的你，在以后的情感路上也會遇到自己的真愛。

愛自己，對自己負責(zé)任也是在感情中很重要的事情。

文章中會介紹放下感情的方法，學(xué)習(xí)起來的你會感覺原來自己已經(jīng)釋然了。

一、 放下一段感情最狠的辦法,

1、 放下一段感情最好的方法就是忘，當(dāng)你懂得去忘記你們過去忘記你們之間所有回憶的同時，那么你也是可以更好的去迎接新的感情，在忘不了的情況下，你就可以遠離這個城市，遠離和他在一起的這段生活所在地。

這樣的你相信也可以讓自己忘掉。

2、 不去想不去念，讓一切都成為過去。

每一個人在情感的路上都不會走的那么順暢，他們也是在不斷的成長，不斷的接觸新的感情。

只有你足夠優(yōu)秀的同時，只有你不自我放棄的同時，你才有權(quán)利去重新愛一個人。

學(xué)會情感轉(zhuǎn)移也是一種最狠的方法。

二、 學(xué)會放下不屬于你的人

1、 學(xué)會放棄他所有的聯(lián)系方式，當(dāng)你懂得去刪除所有聯(lián)系方式的同時，在內(nèi)心來說肯定也是想著去遠離對方的。

剛放棄的那一刻或許你還有一些心痛，但是在時間越來越久的同時，你才會發(fā)現(xiàn)自己的腦海中早就已經(jīng)不愿意去想那個人了。

2、 學(xué)會給自己放假。

想想那個人在和你相處過程中，根本不在乎你的感受，感情世界中他也不會顧忌，那么這樣一個人，你想想對于你來說又有什么作用呢？

不屬于你的人強行把他留下，何必呢？

學(xué)會釋然，當(dāng)你學(xué)會給自己放長假的時候，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

愛一個人的時候，你以為他是你的全世界，當(dāng)你們分手的時候，你感覺你的天都塌了。

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放下一段感情最狠的辦法, 對你來說一定要熟悉，因為人經(jīng)常揪住過去不放，很多時候也是對于自己來說也是一種痛苦。

放不下一段感情，在你內(nèi)心來說不但會糾結(jié)，也就是會扎心，你回憶起來，我們之間在一起的過去，你很可能就會心思放空，有可能會淚流不止。

想想自己這么痛苦的生活，難道我內(nèi)心還不能釋然嗎？

一個人孤獨了才會感覺痛苦，將來也會感覺非常折磨。

要把自己的心收回來，你就可以利用上面最狠的一種辦法。

人在不經(jīng)歷過，忙的時候往往不會強大，當(dāng)你內(nèi)心已經(jīng)戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝這段感情的同時，你才發(fā)現(xiàn)自己的整顆心已經(jīng)回來了，以后你也可以在面對感情的時候更加坦然。

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