結(jié)婚多年，你是不是已經(jīng)習(xí)慣了很多事：習(xí)慣了和他漸漸無話可說;習(xí)慣了自己一個人承擔(dān)家務(wù);習(xí)慣了感情變淡、生活被瑣事填滿;也習(xí)慣了頻率和質(zhì)量越來越低的性生活;你從對婚姻充滿期待的小女人，變成了一個能夠獨自扛起工作和家庭的女超人。
懷疑老公出軌怎么辦？
時間不僅改變著你，也改變他。
說過會好好照顧你的他，現(xiàn)在連體貼都做不到;發(fā)誓要給你幸福的他，現(xiàn)在和你除了爭吵就是冷戰(zhàn)。
你安慰自己，都老夫老妻了，感情變淡是很正常的。
你盡量習(xí)慣失望后的婚姻生活，也盡量適應(yīng)一個人撐起一個家。
你沒有想過，你可以堅持，但他卻不愿意。
原來感情沒了，他會找另一人代替你;婚姻太平淡了，他會去別處找新鮮感;你默默為這個家付出，忍受，他卻感告訴你，他出軌了。
大家好，我是陳曼老師，精通男性心理和第三者行為分析，專注于運用NLP高效挽回體系幫助學(xué)員，擅長情感挽回、婚姻修復(fù)和分離第三者。
在這一行待得越久，越能明白：其實很多女人在婚姻里最大的痛，并不是身體上的累，而是不論自己兼顧事業(yè)家庭有多辛苦，老公卻根本不懂自己的委屈，把一切付出都視作理所當(dāng)然，這種心累最讓人無力!他只知道玩手機，從來不管家里的事。
為他操碎了心，他卻瞎了一樣看不見。
他不知道我有多累，居然還有臉出軌。
陳曼老師相信，類似這樣的抱怨你一定很熟悉，不光你很熟悉，你的老公一定也對這些牢騷無比熟悉。
一開始，你僅僅只是暗示他你的不滿。
發(fā)現(xiàn)他居然不為所動，于是，你開始向他明示你的不滿。
你會抓住每一次兩人溝通的機會，把自己的不滿表達出來!一遍又一遍，直到你們之間溝通的機會越來越少。
他越來越沉默，你對他的不滿也越積越多。
你漸漸無所謂他有沒有反應(yīng)：反正有什么不痛快我都要講出來，要不痛快大家一起不痛快!不然，他清凈了開心了，我怎么辦？
婚姻破裂的行為軌跡：爆發(fā)矛盾頻繁爭吵轉(zhuǎn)向防御陷入冷戰(zhàn)發(fā)現(xiàn)出軌。
這是大部分婚姻危機一步步邁向深淵的行動軌跡，陳曼情感綜合比對1000名學(xué)員的婚姻危機行動軌跡，得出一個結(jié)論：83.7%有出軌問題的家庭，都有一個滿腹牢騷的女主人，和一個拒絕配合的丈夫。
換句話說，83.7%有出軌問題的家庭，男人出軌的真正原因并不是因為他有多壞，而是你給了他太多的差評，以至于他在某種契機下決定放棄做一個好男人。
我知道，這個結(jié)論不容易接受，也許屏幕那頭的你已經(jīng)立刻開始質(zhì)疑陳曼老師的專業(yè)性：你說的不對!我都是有理有據(jù)批評他，不是無緣無故給差評!先別急著反駁，你可以質(zhì)疑老師的專業(yè)性，但是請一定不要隨意質(zhì)疑自己苦心經(jīng)營的婚姻!到底有沒有變成對方的差評師，不是你說了算，需要針對你們之間的生活細節(jié)進行一系列嚴謹?shù)脑u估得出結(jié)論才能算數(shù)!
事實上，根據(jù)我多年的從業(yè)經(jīng)驗，婚姻出問題的女性90%都會不知不覺成為伴侶的差評師!耳聽為虛，眼見為實。
下面，我會以陳曼情感學(xué)員燕子(化名)的個案為例，向你詳細展示到底什么樣的妻子是婚姻中的差評師，它有哪些危害？
以及，該如何解決？
一、學(xué)員燕子婚姻問題自述
我結(jié)婚五年，有一個兩歲的兒子。
我和老公在同一個單位上班，他的收入不錯，為人也大方熱情，我們在一起后，他對我很好，會包容我的小心思，也會體諒我工作忙碌，很少時間約會，哪怕是我強勢霸道的要求他做一些事，他也總是寵溺的讓著我。
結(jié)婚后，他承諾過會更努力工作，給我提供更好的生活條件，一定不會讓我吃苦，不會讓我受委屈。
剛開始，他的確做到了。
最讓我感動的是，每個月經(jīng)期，他都會體貼的給我煮紅糖水喝，因為我體寒，他還會幫我捂手暖腳。
那段日子真的很幸福!但是后來，我們總會為一些小事吵架，準確的說，是我單方面和他吵。
每次下班回家，鞋子和包到處丟，我看不慣，說了他好幾次，他都左耳進右耳出;每到周末，睡到中午都不肯起，非得我發(fā)脾氣還會懶懶散散起床;我安排他洗個碗，他就真的只洗碗!一想到這些事我就能被他氣死!我數(shù)落過他無數(shù)次，他一開始會好聲好氣哄我，后來居然直接當(dāng)做聽不見一樣!
結(jié)婚兩年之后，我懷孕了，我本身就是比較強勢的性格，加上懷孕后變得易怒，他做一件小事惹到我，我會把這些年他的缺點全數(shù)落一遍，他總是說既然我這么嫌棄他，怎么不干脆離婚算了？
我聽到這句更是氣的不行，拿起桌上的煙灰缸就往他身上砸，他怎么就不知道對我好點呢!孕期，他總是見到我就想躲開，經(jīng)常加班到凌晨回家，周末寧愿去樓下散步都不肯和我聊天，我越來越覺得他不在乎我了，質(zhì)問他，他總是說我想多了;我跟他抱怨他不愛我了，他也不說話，就知道低著頭摳手指。
孩子出生后，我白天要工作，晚上回家還得帶孩子洗衣服，我老公就跟沒事兒人一樣，別說幫孩子洗澡，連幫忙拖個地都沒有過!我真想知道，當(dāng)初那個他到底去哪兒了!孩子現(xiàn)在不過兩歲，我卻覺得自己活得像單親媽媽!為了他和孩子操碎了心，我只是抱怨他不關(guān)心我，不顧家他就對我及其不耐煩，老是把那句我這么沒用，你換一個啊!。
今年年初，我感覺他對我越來越冷漠，哪怕我主動和他親熱，他都不愿意，為了驗證我的懷疑，我翻遍了他的手機，最后在一個加密相冊里找到了他出軌的證據(jù)!
那一刻，我心如死灰，想哭都哭不出來，之后，我自己請了近半個月的假監(jiān)視他!可是事情越變越糟，他對我避之不及，不僅完全不跟我說話，還搬出去和第三者同居了!到底為什么會變成這樣？
我只想要那個曾經(jīng)愛我、一心對我好的老公回來!直到我遇到陳曼情感，督導(dǎo)老師和深入溝通后我才知道，自己這些年居然把一個好老公逼成了一個出軌男!
進行首次溝通之后，燕子哭得淚流滿面，哭著說自己愿意改，愿意給老公和這段婚姻一次機會!為了幫助她真正了解自己婚姻病癥所在，導(dǎo)師幫助她梳理了近幾年來發(fā)生的一切。
1、究竟是老公變了，還是自己變了
在咨詢匯總，燕子不止一次抱怨自己的老公：工作不上進，沒有給自己更好的生活;生活中又不懂自己，常常把自己氣的半死;為人懶散，什么事都得自己操心......可是當(dāng)導(dǎo)師詢問她當(dāng)初戀愛和新婚時老公是不是也是這樣，她卻回憶起了當(dāng)初的甜蜜、老公對她的溫柔浪漫。
其實，老公并不是真的一文不值，而是他變了!是啊!男人太容易變了!以前對你無微不至，婚后卻對你不管不顧。
只不過，經(jīng)過專家導(dǎo)師的進一步拆解，才發(fā)現(xiàn)真正讓男人變了的不是他自己，而是他的伴侶!婚前，燕子對老公大度溫柔，老公也對燕子包容體貼;然而在婚后，老公只要有一丁點做的不好的地方，她就會開始抱怨老公，條件不夠好、配不上自己;不懂自己，對自己也不好……在她眼里，老公似乎一點用都沒有。
燕子抱怨的本意是想得到老公的關(guān)注，讓老公發(fā)現(xiàn)自己需要他的疼愛、體貼和分擔(dān)。
可是她不明白，在婚姻里，抱怨不會讓老公更在乎自己，而是會更不滿;抱怨不會讓他更理解自己，而是會更厭惡。
沒有男人喜歡挫敗感，更沒有男人能夠長期忍受來自伴侶的打擊和責(zé)罵，然而，你卻不斷重復(fù)著這些他討厭的事情!他從你嘴里感受到的自己，是一個無能的老公;你從他身上看到的自己，也是一個不被在意的妻子;
一旦他開始抵觸你的言行，他就會下意識躲開你的每句話和每個行為，在你抱怨的背面藏起來的傷心、害怕和需求感的不滿足，他統(tǒng)統(tǒng)都無法看得到!他得不到支持、理解、依賴和尊重;你也將得不到關(guān)愛、理解、包容和體貼。
燕子和老公便是這樣陷入了埋怨和抗拒的不斷重復(fù)中，成為了兩個不幸福的人!
2、你在追他在逃，抓迷藏式婚怎么可能福
長期在重讀的問題里走不出的兩個人，慢慢的變成了追和逃的關(guān)系。
因為燕子無止境的抱怨，老公被逼成了逃避者;為了阻止他的逃避，得到想要的關(guān)愛，燕子成了追擊者。
燕子越是數(shù)落老公，老公就更加不想搭理她，寧愿加班、摳手指都不愿對燕子做出回應(yīng);而老公的忽視會進一步刺激燕子想要抓緊老公的念頭，燕子便越來越過分的抱怨和翻舊賬!逃避者和追擊者永遠在追和逃的路上。
正因為你追的厲害，所以他逃得才更厲害;反過來講，正因為他逃得越厲害，所以你才會追的越厲害。
逃避者和追擊者，因為難以碰面，也就不可能真正理解對方追或逃的本意所在，更加難以理解對方真正的需求。
這樣的捉迷藏式婚姻，又怎么可能會幸福？!追和逃不僅體現(xiàn)在燕子老公出軌前，也體現(xiàn)在他出軌后。
當(dāng)老公被抓到出軌后，燕子為了避免老公再次和第三者見面聯(lián)系，居然請了半個月的假期專門在老公身邊監(jiān)督他，原本就對燕子避之不及的老公，在被燕子抓到出軌的證據(jù)后，更是想要躲開燕子的質(zhì)問和追擊，他害怕面對燕子的譴責(zé)和抱怨。
可是燕子因為不信任，只會追的更加厲害，逼的老公更加想要往第三者身邊躲!因為燕子的錯誤操作，把老公直接推出家門，推向了第三者身邊!看著不愿回家的老公，燕子只能追悔莫及!不止是燕子，很多學(xué)員在挽回出軌老公時，都會有類似的錯誤操作。
被抓到出軌的老公，正是想要逃避錯誤、逃避譴責(zé)的階段，卻因為原配的指責(zé)、怒罵、監(jiān)視以及大肆宣揚等等行為，逼走了可能有回歸意愿的老公，讓他害怕回家!
3、警告，你和他很可能走進了死循環(huán)
為了了解燕子和老公形成追逃模式的影響因素，導(dǎo)師深入了解了他們的成長環(huán)境和原生家庭后，發(fā)現(xiàn)他們婚姻受到了彼此依戀人格的嚴重影響。
經(jīng)過專業(yè)的評估和依戀人格類型測試表明：燕子屬于焦慮一臉仍;老公屬于回避型依戀人格。
他們潛意識里的人格特征決定了他們面對婚姻問題時的反應(yīng)：燕子是不停的追著對方，老公則是不停的回避對方。
最初因為燕子不停抱怨產(chǎn)生的追與逃，在雙方人格的影響下，最終會形成惡性循環(huán)的相處模式。
他們都既是惡性循環(huán)的受害者，又是惡性循環(huán)的制造者，彼此交織在一起，活得越來越痛苦折磨。
追與逃的最后結(jié)局大多都是出軌或離婚!如果燕子再不改變自己和老公的相處模式，打開婚姻的死結(jié)，他們很有可能走向婚姻破裂甚至是第三者上位的結(jié)局!
三、專家組挽回方案分享為了幫助燕子擺脫惡性循環(huán)的婚姻模式，專家組立刻召開了長達四個小時的方案會，制定最契合燕子現(xiàn)狀及人格特點的挽回方案。
1、利用投射效應(yīng)改變老公
在導(dǎo)師的幫助下，燕子學(xué)會了正確的表達技巧，通過藝術(shù)化的語言溝通，利用投射效應(yīng)將改變老公一見到他久下意識逃避的反應(yīng)，建立起她和老公之間溝通的橋梁。
因為燕子的高度配合，在適時的時間和老公進行溝通后，服務(wù)第七天，老公不僅同意搬回家住，還在回家后的第二天就把第三者刪除了。
當(dāng)然，由于時間過短，暫不能確定老公回歸的真假性，但是老公的舉動給了燕子挽回的信心，只要乘勝追擊，讓老公真性回歸家庭并不難。
2、巧妙避開依賴人格弱點
短時間改變依戀人格并不容易，但是清楚了燕子和老公的依戀人格特點，導(dǎo)師就能根據(jù)其特點有效幫助挽回實操指導(dǎo)。
在挽回的第二階段，老公搬回家后，燕子根據(jù)導(dǎo)師的指導(dǎo)，在控制好自己負面情緒以及容易焦慮的情況下，巧妙的避開老公喜歡逃避的心理，和老公面對面談話，解開了多年來老公逃走的謎底：
老公說，每次聽到燕子的抱怨，他都會覺得自己無能，配不上燕子，也沒有任何改變的信心和方向，看到燕子就會想起自己是一個沒有價值的男人，為了避開這種方法，老公也就只能避開燕子。
聽完老公一席話的燕子終于明白自己這些年做錯了什么!這次坦誠相待的談話，讓他們開始走出追和逃的惡性循環(huán)。
3、逃出惡性循環(huán)的相處模式
僅僅是一次談話，并不能完全暴脫他們依戀人格對婚姻的消極影響。
因此，導(dǎo)師根據(jù)挽回的發(fā)展情況，重新調(diào)整了挽回計劃，以確保燕子不僅能成功挽回老公，更是能徹底解決婚姻問題，重建一個新的健康的相處模式。
服務(wù)第43天，服務(wù)已經(jīng)達到了預(yù)期效果，燕子卻哭著跟我們發(fā)了微信。
不是老公又出軌了，也不是老公又不理她了，而是老公居然把所有的財產(chǎn)都轉(zhuǎn)到了她的名下，并用她的名字又買了一套房子當(dāng)做她的生日禮物!老公還跟燕子承諾，如果他以后有一丁點做的不好的地方，燕子可以隨時要求他凈身出戶!燕子感動得哭紅了眼，她從未想過老公居然會這么做!看完燕子的經(jīng)歷，你是不是也意識到自己和對方的問題并不簡單？
婚姻危機的出現(xiàn)，第三者的插足，絕不是一個人引起的，他背叛你確實該打，但你也有著沒有及時解決問題的責(zé)任。
像燕子一樣走過彎路，但最終在我們的幫助下重獲幸福的學(xué)員，不是第一個，也不是最后一個。
因為我們機構(gòu)一直致力于女性自我成長，陳曼老師比你想象的更加希望你能讓自己的婚姻起死回生!越來越多的學(xué)員深刻明白了一個道理最重要的事情，交給最專業(yè)的人去做，你的利益才能得到保障。
人與人之間的關(guān)系修復(fù)，是一件容錯率極低的事情。
很多人總以為自己先試試，沒效果再找專家導(dǎo)師幫助也是一樣的。
殊不知，你跟他之間的關(guān)系一旦惡化，之前所有走過的錯路是很難推到重來的!這根本不是錯一步退一步的加減問題，而是錯一步退5步的乘法問題。
一步錯步步錯，錯誤判斷+胡亂操作不僅會令你現(xiàn)在挽回不成功，還會令你今后的挽回難度翻倍!
你以為自己遇到的問題是千古難題嗎？
你以為他真的特別壞、特別固執(zhí)、特別不可改變嗎。
其實不是的。
這個世界上，存在一種二八定律，放在分析男人身上也同樣適用。
只有20%的男人是特殊的，他們要么特別好，要么特別壞。
剩下80%的男人都只是普通男人，他們身上有欲望、有缺點、會犯錯，但也有溫情、有軟肋、有愛你的記憶。
懷疑老公出軌怎么辦？
懷疑老公出軌一定要冷靜對待，選擇正確的挽回方式。
你痛苦這么久，堅持了這么久，難道真的忍心看到自己之前投入的精力和時間白白浪費嗎？
你的男人看似再絕情，他大概率也就是一個普通男人，挽回他對你來說也許難于上青天，可是對于我們來說，不過是另一個日常案件。
陳曼老師可以明確告訴你：這里有一條挽回捷徑是可以走的，并且，陳曼老師親眼所見，很多人都拼接專家老師的指導(dǎo)挽回成功了!
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