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越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注心理健康，所以也就比較關(guān)心心理學(xué)方面的知識(shí)，所以今天就帶你了解生活中實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)，看看生活中會(huì)有哪些實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)呢，一些簡(jiǎn)單的生活化的道理，甚至沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)的人都知道的這個(gè)道理，但是當(dāng)有心理學(xué)實(shí)驗(yàn)佐證時(shí)，會(huì)更加相信這個(gè)道理并且力行它。那我們趕快來(lái)了解一下吧！

1、宜家效應(yīng)：讓消費(fèi)者多動(dòng)手，會(huì)讓他們覺(jué)得產(chǎn)品更有價(jià)值。

很多產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，都讓用戶(hù)少做一些事。

但有的時(shí)候，讓消費(fèi)者多動(dòng)手，反而銷(xiāo)量會(huì)增加。

美國(guó)食品公司General Mills推出過(guò)一款蛋糕粉產(chǎn)品，這個(gè)產(chǎn)品讓做蛋糕和沖速溶咖啡一樣便捷，但是銷(xiāo)量慘淡。

他們向著名的“動(dòng)機(jī)心理學(xué)之父歐”內(nèi)斯特·迪希特（Ernest Dichter）求助。

迪希特建議他們，把配方當(dāng)中的雞蛋粉改為新鮮雞蛋，讓消費(fèi)者反而多做點(diǎn)事。

他認(rèn)為，如果這個(gè)蛋糕做起來(lái)太容易，會(huì)削弱用戶(hù)的參與感；讓他們多做這一步，反而會(huì)讓他們覺(jué)得，這個(gè)蛋糕是自己的作品，從而生成自豪感。

采納他的建議后，果然蛋糕粉的銷(xiāo)量飆升。

這個(gè)建議并不是個(gè)例。

哈佛商學(xué)院在《消費(fèi)心理學(xué)》當(dāng)中提出：讓消費(fèi)者多動(dòng)手，反而會(huì)讓他們更喜歡這個(gè)產(chǎn)品，賦予產(chǎn)品更高的價(jià)值。

宜家產(chǎn)品一直讓消費(fèi)者自己拼裝家具，雖然最初只是為了節(jié)約庫(kù)存成本，但意外激活了這個(gè)效應(yīng)的作用，所以，他們把這個(gè)效應(yīng)稱(chēng)為“宜家效應(yīng)”。

2、鋼琴樓梯實(shí)驗(yàn)：枯燥的事+有趣的方式 = 重燃動(dòng)力

怎么樣才能讓枯燥無(wú)聊的事變得有趣？

大多數(shù)人都已經(jīng)不喜歡走樓梯，又累又無(wú)聊，寧愿和別人擠在扶梯上。

斯德哥爾摩一群實(shí)驗(yàn)者，晚上偷偷在地鐵搭建了一個(gè)琴鍵樓梯。把每一階樓梯用油漆刷成了黑白兩色，并且和揚(yáng)聲器連在一起，當(dāng)人們走上樓梯，每走一個(gè)臺(tái)階，就相當(dāng)于按下一個(gè)琴鍵。

當(dāng)天，使用樓梯的人數(shù)就增長(zhǎng)了66%。

找到一個(gè)有趣的形式，會(huì)讓我們對(duì)枯燥的事情，再次產(chǎn)生興趣。

3、競(jìng)爭(zhēng)性真相：每一個(gè)故事都有不止一個(gè)真相。

“說(shuō)謊是毫無(wú)必要的，你可以再不使用任何謊言的情況下，完成有效的欺騙?！庇?guó)BBC廣播主持人埃文·戴維斯在采訪(fǎng)過(guò)許多政治家、營(yíng)銷(xiāo)人后這樣說(shuō)。

每件事都有諸多真相，所有版本的真相可以每一句話(huà)都對(duì)，但是各版本南轅北轍，在說(shuō)服力上相互競(jìng)爭(zhēng)。

這就是所謂的“競(jìng)爭(zhēng)性真相”。

我們不妨品品這兩句話(huà)：

（1）互聯(lián)網(wǎng)促使了全球知識(shí)共享的進(jìn)程；

（2）互聯(lián)網(wǎng)加速了錯(cuò)誤信息和仇恨的傳播。

作為深度網(wǎng)民的我們，知道這兩句話(huà)都是正確的，然而兩句話(huà)給人的印象完全不一樣。

如果你選擇只告訴別人“互聯(lián)網(wǎng)加速了錯(cuò)誤信息和仇恨傳播”，這個(gè)人很容易厭惡互聯(lián)網(wǎng)。然而事實(shí)遠(yuǎn)比這句話(huà)多元。

我們的生活中，處處都是“競(jìng)爭(zhēng)性真相”，通過(guò)精心選擇片段、強(qiáng)調(diào)某一小點(diǎn)事實(shí)，拼命地讓我們接受某種說(shuō)法。

畢竟，“親自體驗(yàn)”這種方式受到時(shí)間、空間限制，我們不得不依賴(lài)別人的說(shuō)法以及自己的想象，才能把真相拼湊出來(lái)。我們逃離不開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)性真相的影響，但是，我們可以對(duì)其他真相報(bào)更開(kāi)放的態(tài)度，讓自己不至于成為“競(jìng)爭(zhēng)性真相”的傀儡。

4、睡眠者效應(yīng)：最不易察覺(jué)的洗腦方式

最經(jīng)常而不易察覺(jué)的洗腦方式：出現(xiàn)在你面前就好。

二戰(zhàn)的時(shí)候，美國(guó)陸軍為了讓士兵們更勇敢，被要求看各種勵(lì)志電影。

陸軍原本的打算是，看了電影之后，戰(zhàn)士們不那么厭惡戰(zhàn)爭(zhēng)，能更賣(mài)命地戰(zhàn)斗。

但是士兵們特別反感，因?yàn)檐姺降囊鈭D太明顯了，一看就是在洗腦，讓他們?nèi)ニ退馈?/p>

軍方發(fā)現(xiàn)士兵們產(chǎn)生強(qiáng)烈的抗議，趕緊停止播放電影。

然而，幾天之后，軍方忽然發(fā)現(xiàn)，士兵們竟然逐漸接受電影里的觀點(diǎn)，三個(gè)月之后，這種認(rèn)同感達(dá)到了頂峰。

這個(gè)現(xiàn)象被稱(chēng)為“睡眠者效應(yīng)”。

隨著時(shí)間的推移，信息來(lái)源和內(nèi)容的影響力會(huì)逐漸分離，信息源對(duì)我們產(chǎn)生的影響逐步褪去，而內(nèi)容的影響力則逐步增強(qiáng)。

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