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我們每個(gè)人面對(duì)不同的情況會(huì)有不同的情緒，有時(shí)候會(huì)開(kāi)心有時(shí)候會(huì)傷心，并且很多時(shí)候會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)人某件事有很大的情緒波動(dòng)，我們可以因?yàn)閯e的人或者別的事情而改變情緒，但不要讓別人控制了你的情緒，這會(huì)讓你很被動(dòng)，甚至?xí)?yán)重影響你的生活，你會(huì)因?yàn)閯e人而焦慮嗎？

對(duì)于美好東西的追求與占有，人們似乎沒(méi)有滿(mǎn)足的時(shí)候。而對(duì)避之唯恐不及的東西，譬如抑郁、煩惱、苦難等，又有誰(shuí)對(duì)它們“貪得無(wú)厭”呢?

其實(shí)大多數(shù)煩惱都來(lái)源于我們自身或是說(shuō)我們每個(gè)人的心靈，也就說(shuō)，我們一邊非常討厭煩惱，一邊又習(xí)慣于自尋煩惱。

一位媽媽說(shuō)：“我的孩子不聽(tīng)話(huà)，叫我很生氣！”她把快樂(lè)的權(quán)利交在孩子手中。

一位女士抱怨道：“我活得很不快樂(lè)，因?yàn)橄壬３霾畈辉诩??！彼芽鞓?lè)的權(quán)利放在先生手里。

男人可能說(shuō)：“上司不賞識(shí)我，所以我情緒低落?！边@個(gè)權(quán)利又被塞在老板手里。

這些人都做了相同的決定，就是讓別人來(lái)控制他們的心情，而使原本能夠快樂(lè)的自己變得郁郁寡歡。

當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是個(gè)受害者，對(duì)現(xiàn)況無(wú)能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開(kāi)始怪罪他人，并且傳達(dá)一個(gè)信息：我這樣煩惱，都是你造成的，你要為我的煩惱負(fù)責(zé)!此時(shí)我們就把這一項(xiàng)重大的責(zé)任托付給周?chē)娜恕笏麄兪刮铱鞓?lè)。我們似乎承認(rèn)自己無(wú)法掌控自己，只能可憐地任人擺布。這樣對(duì)我們公平嗎？不公平。

美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)作家戴爾·卡耐基說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)：“把沒(méi)有意思的工作很有意思地完成。”其實(shí)只要稍微改變一下，讓煩惱拐個(gè)彎兒，你眼中的許多事情都會(huì)悄悄地發(fā)生微妙的變化，排隊(duì)買(mǎi)東西，站在長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍中，正是你集中精力思考問(wèn)題的好機(jī)會(huì);叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)摹板佂肫芭杞豁懬?，正是由你這只不會(huì)彈鋼琴的手演奏出來(lái)的生活樂(lè)章……

作為一個(gè)幸福的人應(yīng)該掌握住自己的快樂(lè)，因?yàn)榇藭r(shí)的你已經(jīng)具有了敏銳的洞察力，理智的判斷力。你不必期待別人使自己快樂(lè)，你有能力將自己的快樂(lè)和幸福與別人分享。學(xué)會(huì)理解、寬容，在和諧中共享快樂(lè)。

讓我們就這樣灑脫、聰明地讓煩惱拐個(gè)彎兒吧，說(shuō)不定它就能改變你的生活，也說(shuō)不定就改變了你自己。

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