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你會(huì)討厭你自己嗎
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:41:27 心理健康

因?yàn)楣ぷ?,生活,以及種種原因可能我們會(huì)討厭某個(gè)人,某些人,那么你會(huì)討厭你自己嗎?很多人因?yàn)?a href='http://nike168.cn/zhuanti/keyword/zibeixinli.html'>自卑其實(shí)會(huì)對自己產(chǎn)生厭惡,并且因?yàn)檫^去的一些事情會(huì)一直影響到自己,不要讓過去來影響現(xiàn)在的你是一個(gè)更加健康的思想,我們無法忘記過去,忘記悲傷,但是卻可以淡化悲傷的事情對自己的影響!

你會(huì)討厭你自己嗎

過去的經(jīng)歷對人影響是必然的。但是否讓它決定我們的人生,是我們可以自主選擇的。

“過去的經(jīng)歷并不會(huì)決定我們現(xiàn)在的人生,真正能決定我們?nèi)松?,恰恰是我們看待過去的方式。”

你會(huì)討厭你自己嗎

不知道你有沒有“報(bào)復(fù)”過你的父母嗎?

小時(shí)候父母傷害了你,長大后你很可能會(huì)用各種顯見或隱形的方式來傷害他們。

比如讀他們不喜歡的專業(yè),找他們看不上的人做另一半,做他們看不起不認(rèn)可的工作。

對他們最大的 “報(bào)復(fù)” 是,傷害自己。

并且你會(huì)理解解釋成為,“你看,就是因?yàn)槟銈?,我才變成了這個(gè)樣子。”

的確我們的父母在養(yǎng)育我們的過程中可能因?yàn)榉N種原因會(huì)對我們造成傷害,我們無法忘記,那么不要逃避,不要被過去支配!

想要獲得改變或治愈過去的唯一方法,是讓你的目的變得足夠強(qiáng)烈。

你會(huì)討厭你自己嗎

許多討厭自己、覺得自己一無是處的人,和外界交流困難。

因?yàn)樗麄儩撘庾R中下了這樣的決心:

我只要不與任何人發(fā)生聯(lián)系,就不會(huì)受傷了。

阿德勒認(rèn)為,

你之所以只看到自己的缺點(diǎn),是因?yàn)槟阆露瞬灰矚g自己的決心。因?yàn)楹ε卤凰朔穸?,被他人討厭,害怕?a href='http://nike168.cn/ShopHome/Index/seacher_top/cid/3.html'>人際關(guān)系中受傷,害怕他人的輕視或拒絕。

我們內(nèi)心深處絕不是因?yàn)槟骋粌蓚€(gè)缺點(diǎn)而討厭自己,而是為了逃避 “不改變”,才故意尋找和放大自己不好的地方。

你會(huì)討厭你自己嗎

活在這個(gè)世上,努力做到不被別人討厭,其實(shí)是很簡單的事情。

因?yàn)槟阒灰獋窝b自己,去妥協(xié)去放棄就好了。

但,明知會(huì)被人討厭,還要堅(jiān)持自己人生道路的人,他們可以直面自己的內(nèi)心,這是真正讓人獲得幸福的勇氣。

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