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情商低怎么辦?五招教你提高情商
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:06:27 心理百科

智商更重要的是情商,想讓自己的情商拔高一大截嗎?你有的時(shí)候是否會(huì)察覺(jué)到自己的情商并不是那么高,別人輕而易舉就能完成的事情,到了你這里卻總是出現(xiàn)波折,情商低是很吃虧的,有的虧你雖然吃不下,但是你說(shuō)不出來(lái),因?yàn)槟愠粤藛“吞?,那么情商低怎么辦?五招教你提高情商!

情商低怎么辦?五招教你提高情商

情商低怎么辦?五招教你提高情商

1.猶豫就會(huì)敗北,所以一定要果斷。

猶豫就會(huì)敗北,做事情千萬(wàn)不要猶豫,不要錯(cuò)失機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)果斷處理事情。許多時(shí)候,猶猶豫豫,拖拖拉拉是很害人的,所以千萬(wàn)不要在不該猶豫的時(shí)候猶豫。

2.學(xué)會(huì)控制情緒,變得寵辱不驚。

不要讓別人通過(guò)你的情緒來(lái)判斷你的想法,一個(gè)高情商的人是會(huì)戴著一張面具的,他看似溫和,但是沒(méi)有人能看透他的真正想法,特別是在職場(chǎng)中,最忌諱的就是讓別人看透了你,你要做的就是合理的控制自己的情緒,不把私人的感情帶到工作當(dāng)中去。同樣的道理也用在生活當(dāng)中,做人要真誠(chéng),但是也不能被人看透。

情商低怎么辦?五招教你提高情商

如何提高情商?

3.不要總是朝外傾瀉負(fù)能量。

不要總是找你的朋友說(shuō)一些負(fù)能量的話,這樣時(shí)間久了,你的朋友也會(huì)很煩的。每個(gè)人都會(huì)充滿負(fù)能量的時(shí)候,但怎么去消化負(fù)能量,也能看出一個(gè)人情商的高低。情商高的人很少會(huì)散發(fā)負(fù)能量的情緒,通常都是自己默默消化,克服這個(gè)困難,或者單獨(dú)說(shuō)給自己的知心好友,讓她來(lái)開(kāi)導(dǎo)自己。

4.學(xué)會(huì)為對(duì)方著想。

不要總是以自己為中心,也要站在別人的角度為別人思考一下,高情商的做法應(yīng)該是從對(duì)方的立場(chǎng)出發(fā),約會(huì)之前先做好功課,了解對(duì)方的興趣愛(ài)好,吃飯口味,做好一天的活動(dòng)安排,活動(dòng)之間的路線,把約會(huì)安排在離對(duì)方比較近的地方,對(duì)方來(lái)之前要準(zhǔn)備好紙巾和水,這些小事情都可以體現(xiàn)出一個(gè)人的情商。

情商低怎么辦?五招教你提高情商

5.善于傾聽(tīng)別人的話。

不要總是打斷別人的話,要給別人暢所欲言的機(jī)會(huì),在別人進(jìn)行一個(gè)話題的時(shí)候,不要隨著心意,突然轉(zhuǎn)變?cè)掝},這樣會(huì)讓雙方都比較尷尬。當(dāng)另一方在說(shuō)話時(shí),要認(rèn)真專注地傾聽(tīng),并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給予回應(yīng)形成互動(dòng)。

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