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厭男癥怎么克服?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:09:14 心理百科

為什么會(huì)對(duì)男生產(chǎn)生恐懼感?恐男癥實(shí)際上就是社交恐怖癥怕的心理,基本上起源于害羞,無(wú)論是患者年齡多大,其心態(tài)是相同的,只不過每個(gè)人的境遇和不同的解釋不一樣罷了,有厭男癥怎么辦?厭男癥有淺層的心理害羞,也有深層的心理害羞,有本人意識(shí)到的,也有本人意識(shí)不到的,那么厭男癥怎么克服?

厭男癥怎么克服?

怕雖然是一種心理過程,但它必然要影響生理功能,于是緊張、出汗、心慌氣短以及顫抖都會(huì)接踵而來,臉紅是最容易表現(xiàn)出來的現(xiàn)象。這些反應(yīng),其實(shí)是一種焦慮的表現(xiàn)。為了擺脫焦慮,回避、逃避便是唯一的手段。

回避的目的是避免焦慮情緒的襲擊,只要不存在對(duì)人的場(chǎng)合,社交恐怖者就會(huì)覺得安然無(wú)事了。因此,患者往往都采取主動(dòng)性的回避策略,不去接觸人,甚至把自己封閉起來,但是這種封閉在個(gè)別案例中可導(dǎo)致精神的全面退縮,貽害終生。

厭男癥怎么克服?

在回避的時(shí)候,許多患者還會(huì)發(fā)生“過敏性牽連”,這是一種自我防衛(wèi)心理機(jī)制。對(duì)害怕的場(chǎng)面或人,會(huì)發(fā)生“草木皆兵”的心理泛化,對(duì)外部事物產(chǎn)生異常過敏的反應(yīng)。如在上述事例中所提到的異臭感、別人在看他,甚至他人的一舉一動(dòng),都暗示著對(duì)患者的討厭、排斥、無(wú)奈等,從而加強(qiáng)其回避的理由:由于我不好,所以人家厭惡我,與其讓人厭惡,不如主動(dòng)離開人群,何必自找沒趣呢?從而以這種投射心理使自己取得病態(tài)中的平衡。

厭男癥怎么克服?

過敏性牽連,嚴(yán)格說來已把人的正常心理引上斜路,因?yàn)樗撾x了現(xiàn)實(shí),患者常常以病態(tài)的心去度他人之意。這種癥狀通常多在早期分裂癥中出現(xiàn)。因?yàn)樯缃豢植腊Y患者對(duì)這種過敏牽連有時(shí)會(huì)抱懷疑態(tài)度,而且可被親友說服,并且這種牽連多圍繞著回避行為來轉(zhuǎn),不具備那種敵對(duì)性和攻擊性,所以只作為社交恐怖癥的一個(gè)特征,而不能說他們是分裂癥。但一個(gè)社交恐怖癥患者,達(dá)到過敏牽連的程度,也說明他們的病情比較牢固了,在治療方面,要比沒有過敏牽連的人要難得多,不易一次性治愈。

厭男癥怎么克服?

社交恐怖癥還具有強(qiáng)迫癥的一些特點(diǎn),比如有時(shí)明知是自己的多疑多慮,是不該有的現(xiàn)象,可是仍然無(wú)法控制,反而使自己那種緊張害怕的情緒加劇。

社交恐怖癥是人群中較為普遍的現(xiàn)象(在大中學(xué)生中約有7-8%),及早的發(fā)現(xiàn)和早期治療對(duì)心理健康的維護(hù),至關(guān)重要。

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