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一個關(guān)系一般的朋友找你幫忙，那么你可能會說，我?guī)湍憧纯矗遣淮_定能不能幫，其實(shí)你就是在拖延，先拖著，如果他真的著急就會自己找別人幫忙了！其實(shí)拖延的原因可能是因?yàn)槟阍诤ε?，害怕自己幫不上忙，也是害怕直接拒絕會得罪人，所以拖字訣還是被你使用著，那么你想要擺脫拖延嗎？

我們在各種壓力、焦慮的影響下，喪失做事情的動力，抑或是瞻前顧后、畏手畏腳，一直逃避對問題的直面 —— 這些現(xiàn)象加起來，就叫做拖延。

拖延的情況我們經(jīng)常會遇見，這種心態(tài)幾乎每個人都有過。從熟悉的領(lǐng)域到不熟悉的領(lǐng)域，突然間，要改變自己習(xí)慣的生活方式、認(rèn)知方式、工作模式……帶來的負(fù)擔(dān)是極大的：它會要求大腦付出大量的資源，去逐漸構(gòu)筑和習(xí)慣。

很多人可能會關(guān)注一些社會動態(tài)，有時候感覺一些行業(yè)可能會有更好的發(fā)展，但是自己去不敢轉(zhuǎn)型，因?yàn)楹ε聲?，那么先拖著觀望一下！

但實(shí)際上，變革來臨的時候，沒有人能獨(dú)善其身。

而很多能夠成功的人，就是因?yàn)樗麄兏矣谌サ谝粋€吃螃蟹，他們不拖延，覺得有戲就去嘗試，

隨著時間推移，世界的變化越來越快，未知的領(lǐng)域也會越來越多。與其一直停留在舒適區(qū)中，重復(fù)著熟悉、可控的事情，不如改變自己的心態(tài)，去擁抱不確定性。

拖延會不斷磨蝕你的動力，讓你變得得過且過。

你在一成不變的環(huán)境里待久了，就會慢慢失去對外界的敏銳。

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