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相信很多人都對(duì)中國的家庭有一個(gè)統(tǒng)一的看法,就是各種爭吵,很多外國人認(rèn)為中國的家庭中所謂的溝通就是爭吵,這就可以證明,中國式家庭中最主要的問題是不會(huì)溝通,不論是夫妻,父母與子女之間,每個(gè)人都沉溺在一個(gè)屬于自己的世界中,用隱忍的方式回避正面溝通!

中國家庭喜歡用控制的方法去溝通:

這種形式的溝通一般出現(xiàn)于父母和子女之間,在父母的眼里,孩子只能夠順著自己,因?yàn)樽约河X得孩子小,所以孩子眼里面的事情不論是什么都不重要!

在這種環(huán)境中,溝通成了一種說服對(duì)方或者是壓制對(duì)方的方式,而不是最后解決問題達(dá)成共識(shí)的工具!

中國式家庭喜歡用情緒化的語言來溝通:

這種情況一般出現(xiàn)于夫妻雙方之間,很多人在溝通的時(shí)候并不是沖著解決問題去的,而是為了表達(dá)和宣泄自己的情緒!

雖然在感情中我們更加關(guān)注的是家暴或者是出軌,但是殊不知在日常生活中溝通不順才是引發(fā)出軌以及家庭暴力的罪魁禍?zhǔn)?

中國式家庭喜歡用冷漠和回避的方式來拒絕溝通:

雖然爭吵不是一個(gè)非常好的溝通方式,但是更加嚴(yán)重的就是根本就無話可說!

這種情況又叫做冷暴力,這是一種對(duì)待一切都漠不關(guān)心的態(tài)度,就好像對(duì)方就算出軌了,自己也不會(huì)理睬,這才是最嚴(yán)重的后果!

中國式家庭為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況:

因?yàn)閷?duì)溝通在意識(shí)上缺乏正確的認(rèn)識(shí)和足夠的重視!

很多人經(jīng)常把溝通簡單的理解為說話,認(rèn)為兩個(gè)人只要談話了,那就是溝通了!

也有的人理想化的人認(rèn)為,家人是最懂自己的人,因此和家人在一起的時(shí)候,不需要多說什么,對(duì)方就應(yīng)該能猜出自己的心思,而主動(dòng)溝通就是一種不夠愛的表現(xiàn)!

當(dāng)人們對(duì)溝通不重視的時(shí)候,就會(huì)根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)組織模式自動(dòng)化去應(yīng)付溝通中的問題,缺少反思的意識(shí),一旦遇到無法解決的問題,要么通過指責(zé)別人來推卸自責(zé),要么通過拒絕溝通來表達(dá)自己的抗拒!

如何改善這種情況:

建立對(duì)溝通正確的認(rèn)識(shí)

溝通的目的不是說服,更不是控制,而是讓雙方達(dá)成共識(shí),建立認(rèn)同,從而讓關(guān)系的鏈接進(jìn)一步加深!

這既是溝通的定義,也是溝通的原則!

學(xué)會(huì)深度傾聽

在溝通中,聽比說要重要的多;我們不僅要聽對(duì)方在說什么,更重要的,是覺察對(duì)方話語中表達(dá)的情感、需求和期待等問題!

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