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從心理學(xué)角度來看，人們會(huì)把缺乏自信心歸結(jié)到原生家庭，但不容忽視的是作為原生家庭的影響的確很重要。在人生初始的這個(gè)地方，陪伴我們最親的人，給予我們影響最多的人在潛意識(shí)里對(duì)什么影響很大，對(duì)我們的處事方式，甚至是未來的選擇都會(huì)起到?jīng)Q定作用。原生家庭對(duì)什么的影響會(huì)直接導(dǎo)致自信心的摧毀，但摧毀我們自信心的因素還會(huì)有什么，不僅是身邊人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，不僅是從小到大潛移默化的影響，還會(huì)因?yàn)槭Ыo我們的打擊都會(huì)讓什么越來越不堪，越來越懷疑自己。自信心的摧毀在很大程度上會(huì)像一個(gè)魔咒，讓我們對(duì)未來都失去自信。今天，我們就通過測(cè)試來看看你會(huì)被什么摧毀自信心吧！

測(cè)試題目：

1、很多時(shí)候你會(huì)莫名的陷入自責(zé)，反省自己做的事情嗎？

是的，經(jīng)常——2

從來不會(huì)——4

偶爾會(huì)——3

2、你是否真的非常了解自己呢？

是的，十分了解自己——5

不會(huì)，很不了解自己——4

還好，還算了解——3

3、一直以來你都很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和目光嗎？

是的，很在乎——6

從不在乎——4

不好說，看情況——5

4、從小到大，在別人批評(píng)自己的時(shí)候，你將會(huì)如何面對(duì)呢？

總是逃避——7

左耳進(jìn)右耳出——6

傷心絕望——5

5、在人際交往中你最反感別人怎樣對(duì)待你呢？

不尊重自己的隱私——6

背后使壞陷害自己——7

道聽途說誹謗自己——8

6、當(dāng)自己遇到困惑的時(shí)候，將會(huì)如何面對(duì)呢？

一個(gè)人默默承受——7

樂觀的處事態(tài)度——8

找朋友傾訴困惑——9

7、你是一個(gè)記仇，并做到睚眥必報(bào)的人嗎？

是的——9

并不會(huì)——10

不好說，看情況——A

8、無聊的周末你將會(huì)如何度過呢？

看看電影，宅在家里——C

睡覺——10

找朋友吃飯逛街——D

9、你每天都會(huì)下廚做飯嗎？

是的，每天都會(huì)——A

從來不做飯——10

只是偶爾做飯——B

10、你每個(gè)月的工資都花在什么地方呢？

購物——D

豐富自己的興趣愛好——B

維系人際關(guān)系——C

.

.

.

選

好

看

答

案

.

.

.

測(cè)試結(jié)果：

A、你會(huì)被一次次的失敗摧毀自信心

你是一個(gè)看重結(jié)果的人，很多事情都會(huì)患得患失，怕失敗，怕得不償失。就算你成功了也會(huì)在下一秒害怕失去，你的心理素質(zhì)很差，因?yàn)閮?nèi)心的不穩(wěn)定性，導(dǎo)致你經(jīng)常懷疑人生，懷疑自己的能力。在失敗面前你的自尊心又會(huì)一次次的鞭策自己去獲取成功。你的心在一次次的失敗中經(jīng)受折磨，這樣也會(huì)導(dǎo)致挫敗感的加深。也是一次次的失敗摧毀著你的自信心，讓你覺得成功離自己很遠(yuǎn)，覺得失敗總是與自己不期而遇，自己做什么都會(huì)徒勞，都沒有意義！

B、你會(huì)被得而復(fù)失摧毀自信心

一直以來你都是一個(gè)對(duì)未來充滿好奇的孩子，你想要擁有的東西很多，想要幸福，想要物質(zhì)，想要被理解和尊重。一旦自己想要得到或者已經(jīng)得到的東西再一次的失去，你將會(huì)非常難過，你的自信心也會(huì)隨之受到打擊。你會(huì)懷疑人生，開始自怨自憐，為什么屬于自己的一切都無法守護(hù)，你會(huì)在自責(zé)中感受到挫敗，時(shí)間無法回到過去，一切都為時(shí)已晚，之后一切往前看才會(huì)有意義。而你的自信心已經(jīng)被得而復(fù)失徹底打敗，如果要重拾信心只能等到失而復(fù)得的那一天！

C、你會(huì)被無情的競(jìng)爭(zhēng)摧毀自信心

在競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的今天，我們沒有人都期盼著成功，而在成功的奮斗之路上我們需要戰(zhàn)勝別人，戰(zhàn)勝自我才能離成功更近。你是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，永遠(yuǎn)都是不服輸?shù)臓顟B(tài)。不管是在工作中還是生活中你都會(huì)喜歡與人攀比，只有在競(jìng)爭(zhēng)中得到勝利才能體現(xiàn)自己的價(jià)值。當(dāng)你在競(jìng)爭(zhēng)中失敗，將會(huì)很難接受現(xiàn)實(shí)，你會(huì)懷疑自己的選擇，自己的實(shí)力，自己的未來。其實(shí)，打敗你的不是別人而是你自己，只有內(nèi)心強(qiáng)大才會(huì)畏懼失??！

D、你會(huì)被想得而得不到摧毀自信心

人的欲望就像一個(gè)無底洞，在每個(gè)階段我們都會(huì)有想要得到的東西，想要得到精神滿足，物質(zhì)滿足，得到一切自己想要得到的東西。你是一個(gè)欲望很強(qiáng)的人，不管在那一方面想要得到的東西太多，當(dāng)然，你也會(huì)積極的去爭(zhēng)取，而你的興趣就是被滿足，你的一切行動(dòng)力都是欲望的驅(qū)使。只要得到了自己想要得到的東西就會(huì)被深深的滿足，一旦自己想要得到的東西沒有得到你就會(huì)變的沮喪，也會(huì)覺得自己很無能。所以，你的挫敗感來自于欲望是否被滿足，而欲望也要適可而止，只有懂得滿足的人才會(huì)懂得感恩世界，得到的才會(huì)更多！

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