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近期一位上市公司高管鮑某傷害14歲小女孩的新聞廣受大眾關(guān)注，“性侵”這個(gè)話題再次進(jìn)入大眾視野，和以往不同的是，“兒童性侵”，這次也深深地撞擊很多為人父母的心。一方面看到新聞很憤怒和震驚，另一方面，也不免感覺(jué)為自己的孩子擔(dān)憂。

性侵的影響是怎樣的呢，在《one》雜志的微博里看到了以下這張圖，很形象地刻畫(huà)了性侵對(duì)一個(gè)人的影響。

圖片里曾經(jīng)的性侵受害者眼神麻木、遲滯，憂傷而又焦躁。創(chuàng)傷的記憶仿佛兩只魔手，一生纏繞在他們的心靈和身軀上。這種童年經(jīng)歷所帶來(lái)的創(chuàng)傷，往往是一生的伴隨。

有一部韓國(guó)電影，叫《我們的幸福時(shí)光》，講的是一位女大學(xué)音樂(lè)教師，在童年時(shí)遭遇性侵，而后在漫長(zhǎng)的人生歲月里，始終和這個(gè)創(chuàng)傷經(jīng)歷斗爭(zhēng)的過(guò)程。電影里面有一個(gè)很經(jīng)典的情節(jié)是，她在開(kāi)車的時(shí)候，突然停下來(lái)情緒失控，很想自殺。

在遭遇性侵之后，很容易對(duì)自己產(chǎn)生很強(qiáng)烈的羞恥感和憤怒感，會(huì)容易突然莫名其妙發(fā)脾氣，也可能會(huì)很容易對(duì)自己產(chǎn)生自責(zé)，甚至自罪的想法，另外，有些人也會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)烈的恐懼感等等。

他們時(shí)不時(shí)會(huì)陷入糟糕的回憶里，很難輕松快樂(lè)地面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。這就好像，在他們生命的某一處，永遠(yuǎn)停在了那個(gè)創(chuàng)傷的時(shí)刻。

如果孩子遭遇性創(chuàng)傷，父母/親人可以怎么來(lái)幫助孩子呢？

1. 營(yíng)造安全的環(huán)境和氛圍

讓孩子感受到父母是理解孩子的，這不是你的錯(cuò)，這不是一件羞恥的事情。

在電影《我們的幸福時(shí)光》里，女主角在被表哥傷害后，告訴了她媽媽，沒(méi)想到媽媽的反應(yīng)是“你不要再告訴別人了，這件事就讓它過(guò)去吧，這是一件很羞恥的事情”。這句話，給女主角帶來(lái)了巨大的壓力。這句話像石頭一樣壓在她心上很多年。

平心而論，當(dāng)孩子真的遭遇這樣的事情的時(shí)候，父母其實(shí)很難立刻去接受，但作為孩子，在被傷害后正處于驚慌失控中，是最需要父母的接納和支持的。他們最需要的，是一個(gè)安全的、被理解、被包容的療愈環(huán)境。在環(huán)境中可以感受到自己被愛(ài)和尊重。例如：

在環(huán)境中，受傷害的孩子可以感受到人物、空間、事物都是可以被信賴的

對(duì)這個(gè)環(huán)境，孩子感到有歸屬感（例如遠(yuǎn)離受侵害的場(chǎng)所）

孩子的傾訴和表達(dá)能夠得到環(huán)境接納和響應(yīng)

有很多人在遭遇性侵后是不敢告訴任何人的，對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)，這可能意味著羞恥，或者他們本人也會(huì)認(rèn)為是不是自己吸引來(lái)了這樣的施害者，也會(huì)對(duì)自己有羞恥感。而如果家庭教育很傳統(tǒng)很保守的話，也會(huì)往往給孩子帶來(lái)一種感覺(jué)，“被性傷害之后，我的身體不再純潔，我可能不配再得到好的愛(ài)。”“我不是一個(gè)好女孩/好男孩”。這種道德上的無(wú)形的枷鎖纏繞著他們。因此，為他們搭建這樣一個(gè)療愈環(huán)境是很重要的。

因此，如果有孩子遭遇傷害，父母需要來(lái)幫助孩子去澄清，這不是你的錯(cuò)，這不是一件羞恥的事情，雖然你的身體有一部分被傷害了，你感覺(jué)很糟糕，但你在我們心里依然是我們可愛(ài)珍貴的孩子。

當(dāng)發(fā)生這種傷害性事件時(shí)，父母內(nèi)心通常也是很內(nèi)疚的。這時(shí)候?yàn)槿烁改傅奈覀円残枰芴拐\(chéng)來(lái)面對(duì)內(nèi)心的內(nèi)疚與自責(zé)，可以嘗試去向孩子真誠(chéng)地道歉，作為監(jiān)護(hù)人的我們沒(méi)有足夠保護(hù)好孩子，沒(méi)有教給孩子足夠的應(yīng)對(duì)技能，當(dāng)然有時(shí)候哪怕防范的足夠好依然是無(wú)法避免意外的發(fā)生。但父母面對(duì)傷害的勇氣也會(huì)給孩子傳遞力量。父母和孩子可以一起來(lái)互相支持面對(duì)意外給生活帶來(lái)的影響。

2. 理解孩子情緒的波動(dòng)，以及這種影響的持久性

在遭遇性侵之后，一個(gè)人的安全感和信任感被破壞了，也會(huì)有PTSD的反應(yīng)，比如會(huì)反復(fù)地閃回當(dāng)時(shí)創(chuàng)傷情景，很恐懼等等，在這種特定的情況下有這樣的反應(yīng)是很正常的。這時(shí)候孩子也會(huì)對(duì)自己有疑問(wèn)“為什么過(guò)去那么久了我還是很害怕”。而有的父母可能也會(huì)產(chǎn)生這樣的反應(yīng)“壞人都已經(jīng)被懲罰了，為什么你還沒(méi)走出來(lái)”。

在電影《我們的幸福時(shí)光》里，女主角常常莫名地發(fā)脾氣，她的母親對(duì)她這種情緒十分不解，也會(huì)總是打擊和否定她，這些讓她更加孤獨(dú)和絕望。

在遭遇性侵后，受害者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)羞恥、自責(zé)、害怕、自我污名、害怕對(duì)家庭帶來(lái)不良后果、對(duì)自己的人身安全擔(dān)心等等情緒或疑慮。而他們對(duì)周邊環(huán)境和人的信任感也隨著被抹殺。

安全感和信任感的重建，有如在廢墟上的重建，因此父母需要在這里花更多的耐心來(lái)陪伴孩子走過(guò)這個(gè)艱難的過(guò)程，在每次孩子情緒起伏波動(dòng)的時(shí)候，愿意去理解孩子的痛苦?！八?他不是故意如此，這一切對(duì)她/他來(lái)說(shuō)太難了”。當(dāng)事人越被理解和接納，他們就會(huì)越有力量來(lái)面對(duì)傷害所帶來(lái)的影響。

3. 理解孩子的信任感被破壞，堅(jiān)持鼓勵(lì)孩子積極去尋求可靠的專業(yè)幫助

很多人在遭遇性侵后是不愿意告訴任何人，也不愿意進(jìn)行求助的，他們不相信有人能幫他們，也不相信會(huì)被接納。但是創(chuàng)傷的影響又會(huì)讓他們的日常生活或者親密關(guān)系受到很大影響。往往在這個(gè)時(shí)候也需要心理專業(yè)人士的幫助，來(lái)幫孩子去安放和消化這些積郁在心中的情緒和傷害。幫他們?nèi)ブ亟▽?duì)于外在世界的信任。

同樣，在電影《我們的幸福時(shí)光》里，女主角最終可以對(duì)臨刑的強(qiáng)奸犯講出她被性侵的往事之后，當(dāng)天晚上她睡的特別好。當(dāng)她感覺(jué)恥辱的秘密可以表達(dá)出來(lái)，而對(duì)方很理解和接受她時(shí)，她感覺(jué)到了放松與接納。而于她而言，其實(shí)是一件非常艱難的事情，她花了20年的時(shí)間才可以將這樣的事情表達(dá)出來(lái)，而表達(dá)完之后，她也慢慢感受到了“這不是我的錯(cuò)”。

在此之前，她完全不相信也無(wú)法講出她的秘密，她是人前光鮮亮麗的大學(xué)教授，而最后接受她秘密的人是一個(gè)有著辛酸無(wú)奈經(jīng)歷的強(qiáng)奸犯。這個(gè)情節(jié)的隱喻在于，也許于她而言，這個(gè)罪犯即將死去，不會(huì)泄露她的秘密，也許于她而言，這個(gè)罪犯卑微且?guī)в性锏纳矸?，讓她感受到安全，他們?cè)谀硞€(gè)片刻像是同類。也許于她而言，她深深感受到這個(gè)人對(duì)她的秘密是寬容的，不會(huì)像她媽媽當(dāng)年一樣去拒絕和否定她。

但總之，可以感受到的是，被性侵后，信任感的重建是非常脆弱且艱難的，需要巨大的勇氣來(lái)小心往前走，而也因此可以感受的是，性侵對(duì)人內(nèi)心帶來(lái)的沖擊和傷害，超乎想象。

因此在孩子在遇到傷害后，父母已經(jīng)很努力支持和陪伴，但孩子還在某種糟糕的狀態(tài)里時(shí)，這時(shí)候需要幫助孩子去尋求可靠溫暖支持的專業(yè)幫助，支持孩子慢慢從那些糟糕的感覺(jué)里走出來(lái)。孩子也許會(huì)拒絕，或者反復(fù)拒絕，但還是要鼓勵(lì)孩子去尋找到適合的幫忙和支持。

在電影《我們的幸福時(shí)光》的最后，女主角最終和媽媽和解了，媽媽向她對(duì)當(dāng)年的事情道歉了，她也原諒了媽媽。當(dāng)有一天，那些羞恥感，憤怒感，不安全感隨風(fēng)散去的時(shí)候，生活，也慢慢迎來(lái)了新的契機(jī)。

在這里也希望，每一個(gè)不幸遭遇到傷害的孩子，都能夠有機(jī)會(huì)被溫柔寬容溫暖地對(duì)待。而為人父母的我們，不管孩子未來(lái)的人生會(huì)遇到什么，當(dāng)孩子需要充電，接納，安全的時(shí)候，希望我們能伸出我們的雙手和羽翼，去環(huán)抱孩子，幫他們慢慢去蓄積力量。

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