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憧憬、甜蜜、焦慮、酸澀，戀愛的千滋百味孕育喜悅也滋生煩惱。

近幾日我們收到了很多留言，下面讓我們傾聽其中一位同學(xué)的心里話，邀請我們的咨詢師聊一聊戀愛中的小問題。

同學(xué)來信

“這幾天，我好像突然愛上了一個人，但是說愛也不太合適，因為我們還沒有正式的交流過，但是我只要想到他，我就會控制不住的猜想我們?nèi)绻谝黄鹞視卸嚅_心，我覺得這種感覺不亞于愛，但是我不知道他對我是不是也有相同感受，我該怎么辦呢？”

咨詢師回復(fù)

這位同學(xué)對自己當(dāng)下狀態(tài)的描述讓我想起了一個詞——crush。

Crush通常用來形容來勢兇猛的、熱烈的“沖擊”。在愛情方面，通俗點說，就是你遇見了一個人，這個人能讓你“心臟冒氣泡、大腦放煙花”。

可能你對這個人產(chǎn)生“crush”僅僅是因為TA的聲音悅耳或是遞給你水杯的那雙手十分好看，一般來講這種crush的感覺持續(xù)不了多久便會消失，而當(dāng)事人甚至意識不到它只能留存很短暫的一段時間，直到有一天奇怪地發(fā)現(xiàn)“我好像不愛TA了”。

crush類似于斯滕伯格愛情三角理論里只包括單一“激情”成分的感情狀態(tài)——“迷戀”，而按照該理論，完美的愛情必須包含親密、承諾、激情三個成分。這樣說來，似乎crush是個比較危險又不夠成熟的事情，不過也不得不承認(rèn)，大多數(shù)人的戀愛都是以crush為開端的。

斯滕伯格愛情三角理論

那么如何分辨自己是否對另一個人產(chǎn)生了crush呢？試試去核對一下如下14個信號：

crush

產(chǎn)生crush的14個信號

NO.1

面對TA時，你開始對你的頭發(fā)做些奇奇怪怪的事情：用手指不停地卷自己的頭發(fā)或者時不時把它們勾到耳后，這代表你當(dāng)下處于一個緊張的狀態(tài)。

NO.2

你的情緒起伏被TA影響：你做的每件事情都與TA有關(guān)系，當(dāng)你和他/她交談時，甚至當(dāng)你瞥一眼TA的時候，你的情緒很快就會達(dá)到高點。

NO.3

你開始變成一位“偵探”：你可能會在社交網(wǎng)絡(luò)上查看TA的個人資料，瀏覽TA的所有帖子。你這樣做是為了更好地了解TA是什么樣的人，你們有多少共同點，以及你們在一起的融洽程度。

NO.4

你的眼睛安裝了雷達(dá)，總能在人群中第一眼認(rèn)出TA：TA好像就在我前面，我看見TA了！今天真是美好的一天！

NO.5

制造“偶遇”： 比如打聽他的課表選同一門課，參加同一個社團等等。

NO.6

你開始產(chǎn)生一些與TA有關(guān)的幻覺：這個人好像TA，那個人也好像TA，我的天吶，TA怎么無處不在？我需要冷靜一下。

NO.7

你開始不斷找借口去與TA說話：我忘了帶書，能借用你的嗎？你也要去泊星地自習(xí)嗎，要不要一起？

NO.8

笑容在你的生活中濃度飆升：想到TA你會笑，看到TA你會笑，與人聊起TA，與TA對話都會抑制不住你瘋狂上揚的嘴角。

NO.9

你的身體出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng)：如心跳加快、臉部發(fā)熱等等。

NO.10

你開始回憶你們之間的對話，并且做出非常糟糕的假設(shè)：你變得對自己和對方的言行反復(fù)揣摩；當(dāng)TA說自己要去忙或稍后再聊的時候甚至?xí)?dān)心對方是不是對自己不耐煩了。

NO.11

你會控制不住去思考可能會發(fā)生的事情：你的業(yè)余時間會花在猜測你的各種行為會產(chǎn)生怎樣的影響，如怎樣才能吸引對方的注意力，或者如何爭取更多與對方相處的時間。

NO.12

你經(jīng)常談?wù)揟A：在所有的聚會中，你搖身一變成為全場最滔滔不絕的那個人，當(dāng)然主題絕大多數(shù)時候都圍繞著TA。久而久之，每當(dāng)你要開始發(fā)言時，你的朋友便會露出“又來了”的無奈表情。

NO.13

你開始哼唱很多關(guān)于愛的歌曲：不管是悲傷的還是歡快的歌曲，它們的主題都是“愛”。歌單里反復(fù)循環(huán)的也是甜甜的情歌~

NO.14

你開始得了“紅眼病”：在任何你可以觀察到的場合，你都會忍不住嫉妒那些與TA交談和娛樂的人。

可惜的是，在分析了這些關(guān)于crush的跡象之后，crush結(jié)果仍是不可預(yù)測的，愛情的神妙之處在于我們無法永遠(yuǎn)指望事情按計劃進(jìn)行。每個人手握的愛情劇本各有各的跌宕起伏，但我們都曾經(jīng)歷過情感的過山車，那就是crush。

喜歡一個人可能會產(chǎn)生令人難以置信的困惑和沮喪，因為它很可能以心碎結(jié)束，但它也是我們所能經(jīng)歷的最有趣、最激動人心的事情之一。也許多年后那份羞澀的悸動已經(jīng)逝去，但它會在你的腦海里打磨下不深不淺的印記，成為你回憶刻本上珍貴的一頁。

所以，如果你現(xiàn)在對某個人產(chǎn)生了crush，首先恭喜你，然后請在心中告訴自己慢慢來，盡可能享受這一過程。

當(dāng)對方并沒有按照你所期待的方式回應(yīng)你時，也請不要灰心喪氣，而是做好情緒上的準(zhǔn)備?；蛟S你會認(rèn)為這是世界末日，但事實并非如此。傷口會愈合，心靈會成長。請記住，你會沒事的。

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