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心理學專家,無法讓人拒絕的溝通方式
作者:梔心 2021-02-09 18:10:44 人際心理

我這么胖,你為什么還這么喜歡我?

你瘦的時候住進我心里,胖的時候就卡住出不來了

你是嫌我胖嗎?

咳!男人和女人就是來自不同的星球,我們永遠不能彼此準確的交流。

就算是弗洛伊德也絕對說不出你們女人想要聽什么話?

嗚嗚,嗚嗚

"雞同鴨講""對牛彈琴"是什么感覺?

哈哈,是不是覺的男人女人有時候在溝通的時候,經(jīng)常會有雞同鴨講、對牛彈琴的尷尬?

越來越多的伴侶也注意到了男人和女人在語言和思維等方面存在著很大的差異。關于講男女差異的書籍也有很多,銷量一直都還不錯,而且越來越多的人開始認為,男人和女人之間確確實實存在生物層面、文化和社會層面等等的差異,它們阻礙了男人和女人之間真正的互相了解。

男人多是理性思維,他們把語言當做解決問題的工具,而女人卻是感性思維和理性思維并存的,她們將語言當做增加親密感的方式。

因為男權社會,男性從圈層和控制權的角度出發(fā),獲得社會和人際關系,傾向于競爭而不是合作。但是女性喜歡從共同體和一致性的角度來看待各種關系,因而傾向于分享不是競爭。

心理學專家,無法讓人拒絕的溝通方式

怎樣和伴侶溝通最有效?

1、“有效表達”+“有效回應”才能叫做有效溝通

什么是有效表達?不要只說你想說的,要說對方想聽的。如果對方不聽或者愛答不理,你說多少都是無效表達。

在對方有回應的情況下,很多人都不知道如何和對方有效溝通,往往答非所問,錯誤理解和夸大對方的語言信息,一言不合就鬧起來吵起來,所以你們越來越無話可說。要是遇到對方基本不回應你的情況,那你的處理能力就會化為零。

好好說話都學不會,怎么挽回和修復婚姻關系這種高難度的“高敏防御性溝通”呢?

比如那些天天發(fā)信息的,請停下來,或者最多一周發(fā)個兩三次就行了。如果對方感覺到你的反常和變化,可能也會主動問你怎么了,要讓他感受到你的變化和捉摸不定。

2、溝通的前提是彼此平等

和談項目一樣,你若是把自己放在很低的位置,這個項目一般都談不成。當你將心理位置與對方放在平等的位置上時,或者對方已經(jīng)不那么排斥你的時候,這個時候才是你表達訴求的時候。這是進一步溝通的前提,如果不滿足這個條件,那么就很容易吵架。

3、不帶目的的溝通才能無心插柳柳成蔭

在挽回老公/老婆和修復婚姻關系的時候,有個很尷尬的情況是,很多時候溝通都是單向而無有效回應的。對方想分手或者已經(jīng)和你離婚了,就不會想跟你多費唇舌了,壓根就不想聊也不想聽你說話。

而你的最終訴求已經(jīng)明確了,就是要和對方重新建立親密關系,所以你之后的溝通幾乎都是圍繞這個目的。如果目的性過于強烈,那么對方是可以感受到的,因為你的“目的”給他帶來了巨大的壓力,所以帶有強烈目的的溝通一般會“嚇跑”對方。

4、潛移默化地種“心錨”

如果你的目的是讓對方想起過去的美好,想讓對方和你有繼續(xù)的可能,那你就要學會使用“心錨”,心錨就相當于一個鉤子,勾著他的心想起你記起你的好。有些你覺得美好的事,對方不一定覺得,你企圖讓對方想起過去,對方就會覺得是情感綁架。所以要在相似的場地,相似的情景下,輕描淡寫的帶過,勾起他自己去回憶,而不是你自己過分描述和回憶。

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