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人的局限在于放大當前的痛苦低估未來的成就
作者:星辰西米露 2021-05-10 18:15:42 成長心理

人的局限在于:放大當前的痛苦,低估未來的成就

一個荷花池,第一天荷花開放的很少,第二天開放的數(shù)量是第一天的兩倍,之后的每一天,荷花都會以前一天兩倍的數(shù)量開放。

如果到第30天,荷花就開滿了整個池塘,那么請問:在第幾天池塘中的荷花開了一半?

第15天?不是,是第29天。

這就是著名的荷花定律,也叫30天定律。很多人的一生就像池塘里的荷花,一開始用力的開花,但努力了很久也沒有什么收獲,這時候開始急躁,越急躁越看不到目標,越看不到目標就越失望,形成了一個焦慮的循環(huán)。

焦慮是會影響你的工作效能的。當不能全情投入的時候,你開花的速度也變慢了,或許要到第60天,第90天,才能實現(xiàn)開滿池塘的目標。

那怎么辦?

答案是克服人類的本能,做一個時間的長效思維者。

人類的本能是什么?是快。

比如男性中的快槍手;創(chuàng)業(yè)者中的浮躁,一年開100家連鎖店,三年上市;職場上的社畜,想要更快實現(xiàn)升職加薪的目標;想轉(zhuǎn)職的人,恨不得馬上從舊單位出來,投身到新單位,因為他們不能忍受在舊單位繼續(xù)待著的痛苦。

本能控制下的人類,他們想要的是跳過“播種、施肥、澆水”的過程,直接就能收獲花朵與果實的人生。

其實人的一生不是百米沖刺,而是馬拉松賽跑。如果想要用沖刺的速度跑完馬拉松,或是一口吃個胖子,必然會帶來意想不到的問題,甚至是極為嚴重的挫折。

亞馬遜的 CEO 貝佐斯有一次問他的偶像巴菲特:“你的投資理念非常簡單,為什么大家不直接復(fù)制你的做法呢?”

巴菲特說:“因為沒有人愿意慢慢地變富?!?/p>

這真是一言道出人類貪婪的本質(zhì)。人其實并不想變富,或者說不能忍受慢慢變富的過程,人想要的是快速的變富。

那股神巴菲特本人,又是怎么做的呢?

來看一下巴菲特資產(chǎn)凈值與年齡的關(guān)系。前面43年,他的資產(chǎn)增長一直很緩慢,那些數(shù)據(jù)少到在圖上基本顯示不出來。甚至到了44歲,他的資產(chǎn)還大幅縮水。

人的局限在于放大當前的痛苦低估未來的成就

但到了52歲,他的資產(chǎn)實現(xiàn)了5倍增值,56歲在原有基礎(chǔ)上增加3倍,66歲繼續(xù)增加5倍,我的媽呀,這財富的增長速度已經(jīng)擋不住了,比搶錢來錢還快,太嚇人了。

縱觀巴菲特迄今為止的一生,99.8%的資產(chǎn)也是在他50歲后賺到的。所以,你急什么?

再來看一個基金漲跌幅的業(yè)績走勢。

我在網(wǎng)上隨便找了一個基金,截取了它近3個月和近1年這兩個時間范圍的業(yè)績走勢圖,深藍色的線條代表它,淺藍色代表同類均值,黃色代表滬深300指數(shù)。

從圖上來看,這個基金在3月23日跌慘了,跌到了-7%左右。這期間它最高漲到了8%左右,這一漲一跌,15%的資金沒有了,那些高買低賣的基民,割的都是心頭的肉啊,錢沒了,晚上還要被老婆一腳踢下床。

人的局限在于放大當前的痛苦低估未來的成就

但拉到一年的時間長度來看,這3個月發(fā)生的漲跌只是整個上漲曲線中的一個小浪花。越長的時間范圍里,這些幅度的變化越不明顯,曲線越平滑。

人的局限在于放大當前的痛苦低估未來的成就

這像不像我們?nèi)松械囊欢瓮纯鄽v程?那個當下好像無法忍受的痛苦,用更長的時間幅度來看,就被稀釋和淡化了。

幾乎所有人都會在人生的某個時刻遭遇一段黑暗的時光。

這樣的時光可能來自于考試失敗、面試碰壁、同事的恥笑、朋友的侮辱、家人的冷漠、甚至親人的傷害。這些痛苦在那個時刻如此劇烈,以致于我們看不到任何生的希望,甚至想結(jié)束自己的生命。

有很多人,沒能熬過那些痛苦的時刻,真的做出傷害自己的行為。

我替這些人感到惋惜。我不是說他們的痛苦不值得,也不是說他們遇到的是小事沒必要。在我看來,每個人痛苦的點都不一樣,并不是那些驚天動地的事情才算是大事,只要是讓自己痛苦的事情,都不算小事。

但他們只看到了那個時刻的痛苦,忘記了以前的快樂,也忽略了未來的幸福。他們被淹沒在當下強烈的情緒里,以致于失去了希望,做出了傻事。

他們過于放大現(xiàn)在這一年的痛苦,低估未來十年的幸福。

我有個朋友,在體制內(nèi)工作,覺得又累又沒錢,非常想出來做全職培訓(xùn)講師,到全國各地出差講課,既有錢又有趣,還可以兼顧家庭。

但是,他辭職之路接二連三受阻。因為他崗位涉及到保密工作,辭職需要領(lǐng)導(dǎo)審批。但領(lǐng)導(dǎo)覺得單位人手不夠,一直沒有同意他的請求,這讓他非??鄲?。

他覺得在單位的每一天都很煎熬,干工作沒勁,心里急躁焦慮,抱怨連連。本來還不錯的人際關(guān)系也每況愈下,他覺得同事和領(lǐng)導(dǎo)都開始討厭他。

領(lǐng)導(dǎo)有一天也來了脾氣,在會上不點名的說:有人愿望受阻就渾身充滿負能量,不好好工作,再這樣下去,我在一天你就留一天。

他找到我,問我怎么辦。

我請他想象一下,假設(shè)時間往后推了10年,10年后回過頭來看這段路,有什么感受?

他想了想,說:這個領(lǐng)導(dǎo)肯定不可能在這里干10年,要不他調(diào)走,要不我調(diào)走,最多一兩年,我肯定就能離開這個單位。這樣10年里,我還有8年可以做自己喜歡做的事情,看起來也不算太虧。

我再請他想想,無法改變職業(yè)的兩年,他可以做些什么?

他說:目前我的工作不是很忙,每天有很多時間可以用來摸魚。我準備把這些時間利用起來學(xué)習(xí),為將來做講師先打下基礎(chǔ)。

Bigno!

我們的一生,像是一張拉長了的以十年為單位的K線圖。如果你將眼前遇到的事和當下強烈的情緒放在K線圖的時間軸上,就會發(fā)現(xiàn),它不過是你整個人生中很小的一段,甚至只是一個點、一抹輕微的印記。

繼續(xù)往前看,你會發(fā)現(xiàn)前面還有一段很長的路等著你去探索和創(chuàng)造,生命中還有很多美好的可能。

這時,眼前的痛苦和煎熬在以十年為背景的時間尺度上,像一滴不斷被稀釋的墨水,逐漸變淡,甚至變成一抹輕微的印記。

把時間拉長,用長效思維來思考人生,你可以從當下的痛苦中跳出來,意識到人生還有很多美好的可能性,眼前的痛苦只是生命中的一段經(jīng)歷。

也許,在未來某一天再想起這段經(jīng)歷的時候,你不但不會感到痛苦,反而還會覺得珍貴。

現(xiàn)在,讓我們繼續(xù)把時間往后推,推到你生命的終點。

請你閉上眼睛,想象你躺在病床上。當你在病床上回顧這一生,你有很多遺憾,有很多不舍,有很多后悔,也有很多快樂。不管怎么樣,你都沒有機會從頭再來了,你要和這個世界永遠說再見了。

但也就是在這樣的時刻,那些困擾你心靈的東西才一一顯露,羽化成灰,先一步離你而去。外界的期望、獲得的榮譽、遭遇的失敗和尷尬,所有的事情,都將煙消云散,只留下對你來說真正重要的東西。

請你在心里默念3個數(shù),3,  2,1,睜開眼睛,你回來了。老天給了你第二次機會去重啟你的人生,你會怎么辦?

你會去修正自己的錯誤嗎?你會追著遠去的女孩大聲喊出來你愛她嗎?你會好好學(xué)習(xí)考上重點大學(xué)不負韶華嗎?你會在其他人都放棄的時候奮力堅持拿到offer嗎?你會在父母老去前辭去工作多陪陪他們嗎?

我希望你每天都問自己一句:如果今天是我生命中的最后一天,我是否有什么想做還沒有做的事?如果有,那就趕緊去做。

在一次演講中,喬布斯說:“如果你把每一天都當成你生命中的最后一天,你將在某一天發(fā)現(xiàn),原來一切皆在掌握之中?!?/p>

是啊,生命有限,時光匆匆,所以不要為別人而活,不要被教條所限。你要有勇氣去聽從你的直覺和心靈的指引 ,它們知道你真正想要成為什么樣子。

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