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1.你丑嗎？

美和丑都是小概率事件，我們沒有極小概率的幸運(yùn)，也很難有極小概率的倒霉。扔掉正在播放抖音濾鏡美人的手機(jī)，去好好照照鏡子。

健康，青春，怎么也算不得丑的。

2.你為什么會(huì)覺得自己丑？

焦慮來源于比較。

而這個(gè)社會(huì)總是樂此不疲提出比較的標(biāo)尺，再用鄙視鏈，剝奪所有未達(dá)標(biāo)者的自我價(jià)值感，「財(cái)富自由的八種境界」、「年收入多少算中產(chǎn)階層」、「25歲的男生沒有存款正常嗎」……

美貌這把標(biāo)尺，因?yàn)樗谋韺有院推毡樾?，擁有最多最?xì)的刻度，「A4腰」、「漫畫腿」、「無效化妝」、「鎖骨放硬幣」、「反手摸肚臍」、「手指連鼻子下巴不碰嘴」……

而提出標(biāo)尺的那些人最愛看到的，就是你焦慮、你痛苦、你的自我價(jià)值感被剝奪，因?yàn)榻箲]是最好的消費(fèi)驅(qū)動(dòng)力，恭喜你，購(gòu)買成功。

15，這個(gè)數(shù)字無所謂大小，只有當(dāng)有人刻意吹捧起18的時(shí)候，15才顯得那么輕賤微小。

3.你美嗎？

在一個(gè)個(gè)美貌者恃美行兇，圍觀者卑微點(diǎn)贊，的容貌社交挑戰(zhàn)里，明星們網(wǎng)紅們的五官四肢全都指向白、瘦、幼。

你非要白、瘦、幼，才算美嗎？具有流變性和廣義性的美，真的一丁點(diǎn)都沒覆蓋到你嗎？眼角的笑紋，麥色的皮膚，都值得被夸贊。

當(dāng)美貌這把標(biāo)尺，或者其他任何一把標(biāo)尺，已經(jīng)扭曲成利刃，刺傷站立在標(biāo)尺上人乃至社會(huì)的健康，那么這把標(biāo)尺還有什么可追捧的？

我們?yōu)槭裁矗且炎约鹤兂伞吨腑h(huán)王》里張牙舞爪的咕嚕？

4.你為什么會(huì)覺得自己需要美？

「如果我更好看一點(diǎn)……」，我們經(jīng)常用這個(gè)句式來自我欺騙，遺憾的是生活不會(huì)陪我們顧影自憐。

容貌，是最速朽的生活武器。我認(rèn)識(shí)的大部分好看男女，所能靠容貌做到的最大程度，就是面試幫忙加個(gè)分而已。而去的什么面試，只和他們的能力有關(guān)。

其實(shí)容貌焦慮，或成功焦慮，或者其他任何焦慮，背后真正的潛臺(tái)詞都是：「如果我變得更好，是不是就能得到更多愛？」

但真正配稱之為愛的，都是無條件的。你靠條件變好所能獲得的，都只是青睞。

你的父母，不是因?yàn)槟忝阑虺蠖鴲勰悖荒悴皇且驗(yàn)槟闩笥衙阑虺蟛鸥鶷A做朋友，你的朋友也是；

你的戀人，你用好看或其他，能換來的只是喜歡，只有用你自己，才能換來愛。

誰，會(huì)因?yàn)槟阕兒每淳透鼝勰悖?/p>

路人，同學(xué)，網(wǎng)友，陌生人，給你打菜的飯?zhí)冒⒁?，你生命中的過客們。因?yàn)樗麄儗?duì)你的了解，可能也就只有外貌。

5.焦慮，真的有意義嗎？

人類對(duì)自身價(jià)值的判斷，有一種與生俱來的不確定性——我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)在很大程度上，取決于他人對(duì)我們的看法。我們的自我感覺和自我認(rèn)同，完全受制于周圍的人對(duì)我們的評(píng)價(jià)。

我們的「自我」就像一只漏氣的氣球。

需要不斷充入他人的愛戴，才能保持形狀，而他人對(duì)我們哪怕針尖大小的忽略，也會(huì)輕而易舉把它扎破。

但是，一旦我們充分了解了他人思想的膚淺和空洞的本質(zhì)，他人觀點(diǎn)的狹隘性，他人感情的瑣碎無聊，他人想法的荒謬，以及他人錯(cuò)誤的防不勝防。

我們就會(huì)逐漸對(duì)他人大腦中進(jìn)行的一切活動(dòng)變得漠不關(guān)心，然后我們就會(huì)明白：

任何一個(gè)過度重視他人觀點(diǎn)的人，都給了他人過高的尊嚴(yán)。「他人即地獄。」

我們終其一生，就像在尺子上奔跑，埋頭追趕一個(gè)又一個(gè)更大的數(shù)字。但從不曾抬頭去看，終點(diǎn)處沒有幸福，沒有被愛。

只有一個(gè)碩大的吞噬一切的正無窮。

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