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這是我們朝夕相處的第四天，他告訴我他得回去了，回去考慮一下工作的事，從他要從我住的地方離開，我就開始不開心，我覺得我的世界開始變得異常的空蕩，我努力在大腦中搜索我可以做的事，來抗拒這種快要將我侵蝕了的孤獨(dú)感。

拖延了一會(huì)，他還是要從我家走了，送他到門口，有些畫面就在大腦里浮現(xiàn)，上一個(gè)交往的男生也是這樣的情景，我送他到門口，他說“你的表情像我們?cè)僖膊粫?huì)見一樣?！比缓笪覀兙驮僖矝]見過，那是一段我追他跑的感情，也是一段讓我體會(huì)盡了羞恥感的感情，那種羞恥感是他不愛你，他也不想陪你，他只是間歇性的需要你，最終的結(jié)果是他決定再也不見我。

送走了男朋友，我感覺自己整個(gè)人都無處安放，我想找點(diǎn)什么看分散一下注意力，但好像都提不起興趣，我整個(gè)人被一種巨大的孤獨(dú)籠罩著，感覺好像全世界就剩下我一個(gè)人，我的世界空無一人，我決定去找他。

為了避免唐突，我提前告訴了他我要去找他，他說可以讓我單獨(dú)呆一個(gè)晚上嗎，我想一個(gè)人安靜一晚上，想一下工作的事，他最近在被找工作困擾，但是那個(gè)時(shí)候我好想并不在意他想不想見過，我只知道我迫切的想要見他，我需要他時(shí)刻都陪在我身邊，我不想我的世界空無一人，那時(shí)那刻我不知道沒談戀愛的那些日子我是怎么度過的，為什么一談戀愛，孤獨(dú)就席卷而來，像要將我吞噬。

當(dāng)我出現(xiàn)在他面前，他充滿了錯(cuò)愕，然后答應(yīng)我待一會(huì)，就送我回去，我拼命搖頭，說我不想回去，我就只想在他身邊，一時(shí)一刻也不想分開。

他說你可以給我一晚上的時(shí)間嗎，明天我去找你，我說不可以，我害怕我們分開了我會(huì)再見不到你。

說出這句話的時(shí)候，我自己也有點(diǎn)驚訝到。立馬眼淚就開始沖出眼眶。我開始放聲大哭，我想到小時(shí)候媽媽常常想要逃離這個(gè)家，而事實(shí)她也是這樣做的，所以我不確定哪一次從她身邊離開就可能再也見不到她了。

我還想到從小給過我無數(shù)快樂和寵溺的爺爺，因?yàn)槟X出血突然離開了這個(gè)世界。

那時(shí)候我都不知道去世意味著什么，我也突然明白我為什么害怕進(jìn)入親密關(guān)系，而愛這件事為什么讓我充滿了羞恥感，那種感覺是我恨自己留不住任何一個(gè)我愛的人，在愛里面我嘗盡了被拋棄的感覺。這所有的感覺在幼小的我看來都是我不好，都是將我淹沒的羞恥感。

然后我哭了很久，也把男朋友嚇了一跳，他當(dāng)然不理解，我也沒跟他過多解釋，好像哭過之后心情好了很多，然后我決定回去了，我們已經(jīng)相處過幾天了，我們也確實(shí)都需要自己的空間，也是從這件事以后我對(duì)孤獨(dú)比從前更耐受。

這是一次我強(qiáng)烈的意識(shí)到過去的經(jīng)歷在影響著當(dāng)下的我的經(jīng)歷，然后在深深的覺察和淚水中覺得自己在被療愈，分享出來希望我們每個(gè)人都能讓過去過去，不再被什么已故的事情裹挾著，在曲曲折折的生活中療愈自己。

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