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在面對(duì)關(guān)系的時(shí)候,要有玩家心態(tài)
作者:張維揚(yáng) 2022-01-21 17:22:11 人際心理

有句話說(shuō),“一段關(guān)系可以療愈創(chuàng)傷”,我覺(jué)得這句話沒(méi)說(shuō)完,一段關(guān)系可以療愈創(chuàng)傷,或者讓它更重,而且后者的概率更大。因?yàn)槟阋郧熬蜎](méi)搞好,憑什么這一次就能搞好?對(duì)不對(duì)?

想調(diào)整一段關(guān)系或者你想做任何事情,對(duì)這個(gè)對(duì)象要加深了解。比如說(shuō)在一段關(guān)系里,你問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題,你對(duì)于他的價(jià)值在哪?而不是你對(duì)他的需要是什么。你對(duì)他的需要,對(duì)對(duì)方來(lái)說(shuō)有什么意義呢?毫無(wú)意義。他來(lái)你的生命中,又不是為了滿足你的需要的。除非你找咨詢師,你付了錢,那就可以。

要想想,你能給對(duì)方提供什么價(jià)值?這才是合理的、成熟的。小孩才只是要,因?yàn)轲I了困了,他不用拿什么交換,哭就行了。但我們說(shuō)成年人的社交,就是要講究大家都是愿意的。大家都是愿意的,一定是因?yàn)槟銓?duì)別人有一個(gè)價(jià)值。所以你給他的價(jià)值越多,你們的關(guān)系就越穩(wěn)固。其實(shí)這個(gè)東西就是很功利,但是這種功利能夠讓你看到一些真相。

在面對(duì)關(guān)系的時(shí)候,要有玩家心態(tài)

我們面對(duì)關(guān)系通常有兩種做法,一種就是我跟著感覺(jué)走,關(guān)系中我不經(jīng)營(yíng),我喜歡我就表達(dá),我不喜歡就拉倒,快意恩仇,這樣也可以,但是這樣的話要所謂的“身體特別好”,因?yàn)槿思乙彩沁@樣對(duì)待你。

還有一種就是更根本的,我覺(jué)得是更需要提倡的:了解自己,了解自己的需要背后的東西。比如你跟一個(gè)人聊,聊的感覺(jué)好,你就想繼續(xù)聊,這是一個(gè)陽(yáng)性的東西,這個(gè)很好理解,但是智者怎么樣呢?就是說(shuō)我跟一個(gè)人聊,聊的感覺(jué)好,這個(gè)感覺(jué)好發(fā)生在我自己這里,這個(gè)感覺(jué)是如何被我創(chuàng)造出來(lái)的?我清清楚楚。因?yàn)槟銓?duì)一個(gè)人的感覺(jué)從升起到消滅,它全部都在你自己的內(nèi)心世界里。這樣你就了解了自己,了解了自己以后,你再一次進(jìn)入各種人際關(guān)系中,你就非常知道你要什么。比較悲慘的是,你把一個(gè)明明是你自己創(chuàng)造的東西——這種價(jià)值賦予給了對(duì)方,這就叫“錯(cuò)付”,所以這種關(guān)系就注定是痛苦。

當(dāng)我們?cè)陉P(guān)系中非常了解自己,在跟別人的交往中就知道需要什么。我經(jīng)常拿我的車做比方,很多人都知道我有一輛特斯拉,我也經(jīng)常打車,經(jīng)常坐到諸如比亞迪的漢,比特斯拉要舒服多了,所有的配置也高多了,但為什么我要買特斯拉?它就是有一種體感,當(dāng)時(shí)試駕的時(shí)候,我開(kāi)了它不到一分鐘我就決定買了,這就是核心價(jià)值,就是說(shuō),這個(gè)東西能夠讓我忍受它所有的其他問(wèn)題,比如導(dǎo)航經(jīng)常把我導(dǎo)到死胡同上……諸如此類,這些我都可以接受,因?yàn)槲抑牢乙氖鞘裁础?/p>

放在關(guān)系里,舉個(gè)例子。我有一個(gè)很好的男性朋友,很帥,經(jīng)常被女性搭訕的那種。當(dāng)?shù)弥Y(jié)婚的時(shí)候,我說(shuō)你想好了嗎?他的回答我認(rèn)為非常智慧,他說(shuō)我想好了,我已經(jīng)能接受她所有的缺點(diǎn)。這句話很重要,就是你跟一個(gè)人在一起,不是說(shuō)你喜歡他所有的優(yōu)點(diǎn),這個(gè)優(yōu)點(diǎn)你喜歡人家也喜歡,憑什么最后是你享用這些優(yōu)點(diǎn)?是因?yàn)槟隳苜I得起單,能接受他所有的毛病。

在面對(duì)關(guān)系的時(shí)候,要有玩家心態(tài)

關(guān)系本身就是資源。有人提到失戀,我說(shuō)失戀是個(gè)很好的感覺(jué),比失戀更慘的是什么?是沒(méi)有機(jī)會(huì)失戀。你不要怕,就像旅行一樣的,旅行者是出門就行了,不是說(shuō)一定要看到什么什么風(fēng)景。關(guān)系也是一樣的,就是你能夠上場(chǎng),輸贏不是最重要的。所以這樣的話也能使得你徹底地放松下來(lái)。

在面對(duì)關(guān)系的時(shí)候,你要有玩家心態(tài),但這個(gè)玩家心態(tài)不是說(shuō)玩弄?jiǎng)e人的情感。玩家心態(tài)其實(shí)就是敢于付出。你玩游戲就知道,你不敢投入就肯定不盡興。很多人都是覺(jué)得我在關(guān)系中,找到一個(gè)人,他不會(huì)讓我非常投入,這個(gè)感情很安全。在我看來(lái),這是最愚昧的感情觀,因?yàn)槟阍谙淖约旱纳?。人生空過(guò)是最慘的。所以心態(tài)要變,心態(tài)變了,馬上就由弱轉(zhuǎn)強(qiáng),就不會(huì)患得患失。我有的我都給你,你不用給我,這就是強(qiáng)者心態(tài)。你看中我啥了你都拿,你有的還是你的。如果你像我說(shuō)的這樣跟別人相處,這就是你能給他的極大的價(jià)值,因?yàn)檫@個(gè)東西他都沒(méi)見(jiàn)過(guò)。

當(dāng)你逐漸提高自己,你跟任何人相處,別人都可能會(huì)從你身上受益,然后就算關(guān)系中斷了,也不會(huì)造成傷害。其實(shí)所有關(guān)系中的傷害,都是因?yàn)榛罨诉^(guò)往的創(chuàng)傷,所以有的人不敢真正地進(jìn)入一段關(guān)系。

在面對(duì)關(guān)系的時(shí)候,要有玩家心態(tài)

舉個(gè)例子,一個(gè)人小時(shí)候非常指望媽媽的時(shí)候,他媽把他送給別人了,或者因?yàn)槊Ψ诺侥睦飺狃B(yǎng)了,那么在這個(gè)人意識(shí)都不清楚的時(shí)候,可能就暗下決心,我以后絕對(duì)不能再指望任何人。所以當(dāng)他在一段感情中準(zhǔn)備指望的時(shí)候,他的身體就開(kāi)始預(yù)警——你忘了嗎?忘了過(guò)往慘痛的創(chuàng)傷嗎?你還敢這樣投入一段關(guān)系嗎?

好,這個(gè)時(shí)候按照我們的方法,掉頭一看,發(fā)現(xiàn)了這個(gè)東西。其實(shí)是發(fā)現(xiàn)什么?發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)傷。發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)傷,你有療愈創(chuàng)傷的機(jī)會(huì),比跟這個(gè)人好或者不好更重要。既然創(chuàng)傷已經(jīng)被看到了,就掉頭先去療愈這個(gè)創(chuàng)傷,療愈了創(chuàng)傷以后,這個(gè)人還在,你們之間就像雷被掃掉了,在一起就可以待得更好更久。如果這個(gè)人不在了,你的創(chuàng)傷已經(jīng)看到了、療愈了,你還會(huì)遇到其他人。世界上的人多得是,其實(shí)根本就不是人的問(wèn)題,全世界的人挨個(gè)給你試可能也不行,為什么?因?yàn)槟阕约翰恍校驗(yàn)樽屇悴恍业哪莻€(gè)原因在里邊不在外邊,所以說(shuō)最好的一種活法,就是你把一切經(jīng)驗(yàn)用來(lái)反觀自身。

當(dāng)你很了解自己的時(shí)候,你釋放的信號(hào)就是協(xié)調(diào)。有的人很慘,為什么他每次吸引來(lái)的都是不能在一起的人,跟他能在一起的都是他不喜歡的?因?yàn)檫@是他內(nèi)在沖突的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的,也是他的一種自我保護(hù),因?yàn)樗荒茏屪约赫嬲M(jìn)入一段關(guān)系。這都是創(chuàng)傷的一種反應(yīng)。他曾經(jīng)喜歡過(guò)受到了重創(chuàng),他內(nèi)在的程序就變了,就是我不能再喜歡。所以你看這種人多慘,那就是一輩子注定無(wú)愛(ài),因?yàn)樗呀?jīng)在里面把它鎖住了。所以在你的關(guān)系中,你發(fā)現(xiàn)了自己的內(nèi)在結(jié)構(gòu),在里邊打通了之后,天地就任你遨游。

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