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如何才能與父母和解
作者:李博文 2022-03-23 19:56:26 人際心理

與父母和解,其實就是與自己和解。我們對父母的接納程度,一定程度上就是自我接納程度。今天,我將總結3點來闡述如何與父母和解。

如何才能與父母和解

一、 尊重父母的整體命運、人生觀、價值觀。

父母是我們生命的來處,我們的生命通過父母的孕育而來,這本身就非常神圣。

抗拒父母,就是抗拒生命本身。從父母這里,我們才開始學習如何與人相處,父母帶領我們進入了這個世界,我們和父母的關系,是所有關系的起點。

父母是我們童年的生命背景,尤其是母親,我們一周歲之前,和母親幾乎是一體的,一周歲之后,才從母親這里分離。

如何才能與父母和解

尊重父母,就是尊重生命的來處,就是尊重事實。按照一個時代10年這樣的周期,父母和我們至少差2個時代,甚至3個。所以,父母和我們的人生觀、價值觀不同很正常。

你并不需要完全贊同父母的做法,但你可以選擇尊重和理解。

同樣,你最好也不要期待父母完全認同你,無論你有多么優(yōu)秀,你要看到年代感所帶來的差異。

很多人終其一生,都想要得到父母的認可,但是忽略了一個現(xiàn)實,孩子往往在父母的心目中仍然有很大的上升空間,因為他們渴望完美。

接受父母本來的樣子,尊重父母的整體命運。不要期待父母做出改變,可以做出改變的是我們自己,我們更年輕、更靈活。

二、 尊重父母的婚姻和感情,不評判父母情感互動的方式。

幾乎每一個兒女,都希望父母關系和諧、恩愛。但往往事與愿違,天底下沒有矛盾、不吵架的夫妻很少,偶爾還會在你面前抱怨一下,這很正常,也是人之常情,常態(tài)。

如果你的父母有兄弟姐妹,他們可能也會向其傾訴;如果沒有兄弟姐妹,可能就順手把你拉過來傾訴了。

還有,受到“家丑不可外揚”觀念的影響,他們可能怕被親人笑話,也不向他們傾訴。再加上朋友少,可能這時就開始向你倒苦水、抱怨。你也別太在意,因為這時候說的大多是氣話。

如何才能與父母和解

當然,父母這種無覺知的行為,也會在孩子心中留下創(chuàng)傷,孩子可能會對婚姻有負面看法??吹礁改冈诨橐鲋械木窒?,并尊重他們,畢竟父母也不是完人。

父母不單單給予了我們生命,他們同時也撫養(yǎng)、教育我們,給我們創(chuàng)造了一個家,一個有歸屬感的地方。

帶著愛,接受他們所給予的一切。父母能給我們的,也已經盡力了。

給不了的,我們也尊重,不期待。我們和父母,也同時屬于一個更大的家族系統(tǒng),他們也受到他們家族的影響。

三、 學習父母身上的美德和優(yōu)點,接納父母身上的缺點和局限。

我們要接受父母本來的樣子,尊重父母的命運和生活方式。不要去投射我們的父母,不要把父母理想化。我們的父母有人性中的善與惡,美德與惡習,接受父母也是普通、而又平凡的人。

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