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每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望
作者:夕暖 2022-07-10 17:46:56 心理百科

我努力了十幾年,孩子的情況反而越來越差

最近在網(wǎng)上看到一篇報道,感觸頗深。

一位老父親騎行大半個中國拯救網(wǎng)癮兒子。

12年,失敗告終。

他說:“一開始通過騎行來反網(wǎng)絡(luò)游戲,是為了把自己從無力感中拉出來——我不知道面對著沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲12年,至今躺在家中不做事、不說話的兒子,自己還能做些什么。希望能在外面找到救孩子的新出路?!?/p>

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

兒子鄭釗,原本成績優(yōu)異,穩(wěn)居年級第一,妥妥的學(xué)霸。

直到初一,孩子接觸了網(wǎng)絡(luò)游戲,就開始隔天差五鬧著不上學(xué)。

短短一個初二,鄭釗兩次輟學(xué)。

可想而知,孩子的父母得多煩心。

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

一氣之下的鄭立書直接把兒子綁到學(xué)校,停掉家中寬帶,鄭釗回來就鬧絕食,不說話不理人,但也不去學(xué)校,天天坐在客廳看電視。

硬的制不住孩子,那么就來“軟的”。

鄭立書投其所好,給兒子買了臺球桌,找了孩子的朋友來家里打臺球,結(jié)果打了一陣,鄭釗又不出來了。

他想和鄭釗聊聊,可鄭釗就是不理他,只能找老師、同學(xué)來給鄭釗“做工作”。

可鄭釗就是油鹽不進(jìn)。

無奈之下,鄭立書四處燒香,聽算命的話新蓋房屋,也依舊未見成效。

“真的是被游戲把魂給勾住了?!?/p>

無計可施的鄭立書心一狠把兒子送進(jìn)一所“戒網(wǎng)癮學(xué)校”,這也讓他看到孩子“變好”的希望:回來后,鄭釗主動說要念書,會和父母逛街、走親戚,也愿意跟朋友出門玩。

所以,當(dāng)鄭釗第三次輟學(xué),鄭立書不顧親朋好友的勸阻,再次把鄭釗丟進(jìn)“戒網(wǎng)癮學(xué)?!?。

可這回鄭釗徹底“廢了”,終日躺在床上玩手機(jī),不說話,不做事,幾乎不踏出房門半步。

必要的交流,都是靠點頭和搖頭來完成。

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

“我努力了十幾年,孩子的情況反而越來越差?!?/p>

看完整個故事,我能感受到了這個老父親深深的無力感。

為什么品學(xué)兼優(yōu)的孩子,會突然癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲?

為什么用盡所有能用的辦法,卻還救不出孩子?

其實玩手機(jī)也好,打游戲也罷,都是為了滿足一個人的內(nèi)心需求,比如被理解、被接納、被尊重、優(yōu)質(zhì)的依戀關(guān)系。

只是父母總習(xí)慣性地,把問題歸結(jié)于這些東西上面。

就像一位網(wǎng)友說的,“我們不需要知道動漫、游戲是什么,它會不會造成近視,會不會上癮,我們只需要一個背鍋俠,一個可以掩蓋家庭教育失敗,學(xué)校教育失敗,社會教育失敗的東西?,F(xiàn)在它叫游戲,十五年前它是早戀,三十年前它是偶像,三十五年前它是香港電影,四十年前它是武俠小說。”

這些事物本無可厚非,也不會真的“毀”掉一個孩子。

真正值得我們?nèi)ド钏嫉氖?,孩子背后缺乏的需求,從而沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的原因。

我們的孩子,為什么癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲?

兒童心理學(xué)中,有句廣為流傳的認(rèn)知:

所有兒童的問題,都是關(guān)系問題。

如果用這個認(rèn)知,去觀察沉迷網(wǎng)游的少年,很容易就能得出這樣一個結(jié)論:

所有沉迷網(wǎng)游的少年,和父母的關(guān)系都有問題。

就像文章開頭中的鄭釗,父母不在家時,他會到客廳走一走,吃點東西。父母一回來,鄭釗就又縮回房間。

他更是在回復(fù)媽媽的信中,寫了這么一句話:

“我所思念的家,終究只是我心中的那個‘家’罷了。”

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

歸根結(jié)底,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不過是借此尋找“精神上的父母”。

前不久,在網(wǎng)上也看到一則新聞:

12歲的男孩因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,輟學(xué)20天。

在被問及為什么玩游戲?

孩子說了這么一句話:“因為爸媽不在家,我很無聊,就只能玩手機(jī)。”

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

誠然,孩子迷上網(wǎng)絡(luò)游戲,是因為好玩、容易上癮,但更多的時候,孩子一直迷戀在網(wǎng)絡(luò)游戲的世界里不肯走出來,是因為在父母身上他們沒有得到正向的情感反饋。

人性都是需要被滿足,都是需要歸屬感和安全感的,孩子也是一樣,如果沒有在父母身上得到他們就會一直尋找,最后在網(wǎng)絡(luò)游戲里面找到,無法自拔。

一個健康的家庭環(huán)境里,很少會有孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò),而那些被忽略的孩子,那些缺乏溝通家庭的孩子,最容易在虛擬世界里尋求情感寄托。

他們渴望去虛擬世界里,和某種事物建立強(qiáng)韌鏈接,感受那種被需要、被惦記、被關(guān)心、被肯定的滿足感。

網(wǎng)絡(luò)游戲本身的誘惑性和刺激性,會給孩子加倍的體驗。

沉迷,一再沉迷,反復(fù)沉迷,就成了他孤獨的救命稻草。

理解與陪伴,才是“奪回”孩子最好方式

發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲后,10個家長,9個的做法,是控制:

沒收手機(jī),掐斷網(wǎng)絡(luò),安裝監(jiān)控,在反復(fù)說教中,不停給孩子灌輸“玩游戲有罪”的羞恥感。

有些家長甚至?xí)ㄟ^哭訴、譴責(zé)、自殘的情感綁架,用自己最糟糕最崩潰的一面,恐嚇孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。

確實,在短期內(nèi),能收到立竿見影的效果,但從長遠(yuǎn)來看,卻容易遭反噬。

震驚全國的“16歲少女傷父弒母案”陳欣然,患有嚴(yán)重網(wǎng)癮,極度依賴手機(jī),不允許手機(jī)離開自己的視線范圍。

一次沖突中,她用剪刀誤傷了父親。出院后,父親直接搬離家中,不再管她。

中考落榜后,陳欣然終日在家玩游戲,到處游蕩,父母決定將她送進(jìn)戒網(wǎng)癮學(xué)校。

在學(xué)校里她遭受了一系列非人般的折磨,蹲在大便旁吃飯,毫無理由的毒打。

出來后,又得不到家人的理解和尊重,這讓陳欣然情緒越來越激烈。

最后,她崩潰了。把媽媽綁在椅子上長達(dá)一周,要家人答應(yīng)讓自己上別的學(xué)校。這期間,因為她長達(dá)四五天沒給媽媽進(jìn)食和飲水,導(dǎo)致媽媽生命出現(xiàn)危機(jī),最終搶救無效死亡。

被父母拋棄,強(qiáng)制送進(jìn)“戒網(wǎng)癮學(xué)?!钡暮⒆?,就像一條缺水的魚,變得越來越窒息,越來越偏激。

在孩子最需要陪伴和關(guān)愛的時候,父母沒有及時出現(xiàn),在孩子“出問題”時,父母又只會用最暴力最冰冷的方式去對待,孩子又怎么能如你所愿呢?

抖音@大王小王 分享了自己的成長故事:

他從小就是一個愛上網(wǎng)的叛逆少年。

有次父親悄悄跟他去網(wǎng)吧,在他背后默默站了10分鐘。沒打他,沒罵他,而是默默地離開了。

第二天,父親留了一封信給他,告訴這件事,并對他說:“爸爸知道你只不過是迷路了,爸爸一定把你領(lǐng)回家?!?/p>

此后每一周,他都會收到父親的一封信,鼓勵他,安慰他。

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

也正是這一封封飽含著父親深切的愛的書信,喚醒了他,支撐著他,直到他走回到正確的道路,最后成為中科院博士。

每一個上癮行為的背后,都藏著未被滿足的渴望

理解和陪伴,永遠(yuǎn)是融化孩子心中堅冰的最好方式。

相反暴力制服,得到的只會是一個滿是問題,拒你千里之外的孩子。

網(wǎng)絡(luò)時代,沒有誰可以把孩子鎖進(jìn)真空里,一點都不碰網(wǎng)絡(luò)。也沒有誰能監(jiān)督孩子一輩子,從來不讓他們接觸網(wǎng)絡(luò)游戲。

為人父母,我們終其一生能做到的,其實不過兩點:

第一,正視自己的問題,潛移默化中,用正向積極的行為影響孩子;

第二,看見孩子的需求,在接納與理解中,讓孩子學(xué)會管理自己。

具體到孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲上,可以這么做:

(1)不要去堵,和孩子一起制定規(guī)則

玩游戲可以,但什么時候,要玩多久,是重要的。

根據(jù)孩子的學(xué)業(yè),在保護(hù)視力的前提下,和孩子一起制定規(guī)則。

比如,每周有兩天可以玩游戲,一次可以玩半小時;或者每天做完作業(yè),可以玩10分鐘游戲。

一旦開始實施,家長就要做到溫柔而堅定。

當(dāng)孩子哭鬧時,不要心軟退讓,不要屈服于孩子的“眼淚”,但也別忘了做到“友善”,可以抱抱孩子,撫摸一下他們,告訴孩子,媽媽不是不讓玩,而是擔(dān)心他的視力,而且我們之前說好的。

當(dāng)孩子知道,哭鬧也沒用,他們就會堅守規(guī)則;當(dāng)孩子知道媽媽依然愛自己,他們的哭聲就會漸漸停止。

(2)放下偏見,和孩子真誠地溝通

如果一個孩子每天學(xué)習(xí)12個小時,我們不會給他貼上“學(xué)癮”的標(biāo)簽,嘲笑打擊他,反而會以他為驕傲。

但如果一個孩子每天玩2個小時的游戲還停不下來,我們就會給他戴上“網(wǎng)癮”的帽子,羞辱、仇視他。

因為,在我們的潛意識中,認(rèn)為:學(xué)習(xí)是正確而積極的,游戲是錯誤而墮落的。

把這種偏見投射在孩子身上,是作為父母的我們,最需要反省的地方。

一般情況下,一個孩子只是因為自律的習(xí)慣手機(jī)的干擾,或放假了,比平時多玩一會,那么我們應(yīng)該看到孩子放松的需要。

或者孩子已經(jīng)完成了所有課業(yè),也運動了,那么我們就不能武斷評價他玩物喪志。

當(dāng)父母放下偏見,再去和孩子溝通,就會變得理性,而且充滿關(guān)心,而不是指責(zé)和控訴。

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