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雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱
作者:故城昔 2020-09-26 09:35:30 心理健康

這是我的病人給我分享的暖心故事,希望你們也能和她一樣勇敢?!拔沂且幻癫』颊撸?qǐng)問你能給我個(gè)擁抱嗎?”

我是一名嚴(yán)重的躁郁癥患者,我的精神狀態(tài)非常的差,有時(shí)候亢奮到寫千萬(wàn)字的文章和詩(shī)詞,有時(shí)候又想鉆地縫。

我做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),我去找人擁抱我。我沒有寫躁郁癥,我寫的是精神病患者,我不想只是針對(duì)躁郁癥這個(gè)群體做實(shí)驗(yàn),我想針對(duì)所有精神患者來(lái)做這個(gè)實(shí)驗(yàn),想溫暖大家。我覺得陌生人的溫暖大家都要共享。而且我感覺除了抑郁癥之外人們對(duì)于其他精神疾病認(rèn)知特別的少。

入了冬的成都,寒風(fēng)真是刺骨的冷。這種濕冷真的要命。

我在春熙路,成都人流最大的地方。閉上了雙眼,張開了雙手,把自己扒出來(lái)像展示品一樣,我舉著一個(gè)自己畫的涂鴉。

“我是一名精神患者,你愿意給我個(gè)擁抱嗎?”

很多人駐足看了我一眼,又神色慌張的走開了。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

這時(shí)候一個(gè)穿著黃色大衣的小女孩,約莫5歲吧,我鼓起勇氣問她

“請(qǐng)問你能抱抱我嗎?”她往我手里塞了一顆糖

“姐姐,要開心啊。”然后就蹦蹦跳跳地跑開了。

一對(duì)梳妝整齊的母女走過來(lái),挨個(gè)抱了我一下。在接受到擁抱那一刻,眼淚便止不住的流下來(lái)了。那位媽媽拉著我的手說著

“你一定要加油啊,肯定會(huì)好起來(lái)的。生活總會(huì)好的。”

我繼續(xù)站著。等待下一個(gè)擁抱。

十五分鐘過去了,一對(duì)好朋友走了過來(lái),擁抱了我。我睜開眼睛說著 “謝謝,謝謝你。” 其中有個(gè)姑娘,她眼眶里的淚水在打轉(zhuǎn)。我想,可能她通過我看到了她自己?!拔覀儠?huì)好起來(lái)的?!编?,肯定會(huì)的。

又來(lái)了一個(gè)穿的像個(gè)小黃鸝的小姑娘,她的爸爸在不遠(yuǎn)處望著她。她從手上受傷的貼畫中撕下了水冰月,貼在了我的臉上。我摸了摸,按按實(shí)。謝謝還沒說出口,這個(gè)小朋友跑回了爸爸的懷里。

我還是暴哭了。停不下來(lái)的抽泣,我甚至覺得按在我臉上的是世界上最珍貴的東西。我不停的按按摸摸,生怕它掉下來(lái)了。

我把背挺直,頭抬正。告訴自己要勇敢。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

好多家長(zhǎng)讓自家的小孩子來(lái)抱抱,可是他們不懂為什么要我聽到很多稚嫩的聲音問道 “媽媽那個(gè)姐姐怎么了?”其中一對(duì)情侶發(fā)生了分歧,男朋友說 “這就是騙人的,神經(jīng)病。”女生說:“這就是一個(gè)很暖心的事情,給人家一個(gè)擁抱怎么了?!?/p>

我并不想給別人制造矛盾,我很愧疚很難受。

一個(gè)男生過來(lái)抱了我一下,打開了話匣子和我聊天?!拔矣X得你真的很棒,我自己也有嚴(yán)重的抑郁癥,我都不知道自己什么時(shí)候會(huì)崩潰。”兩個(gè)人聊了半個(gè)小時(shí),更多的是惺惺相惜吧,我們?cè)诹尼t(yī)生聊藥物聊心情聊人生。

“這個(gè)群體的人總是生活在沉默里,病恥感讓我無(wú)地自容。其實(shí)我們與其他人并無(wú)區(qū)別,我們只是生病了。我們不可怕,病恥感是不需要的東西。我們只是大多時(shí)候喜歡在自己的精神世界罷了。”“我們會(huì)好起來(lái)的,只要認(rèn)真看病就會(huì)好起來(lái)。”

還有對(duì)很可愛的男女。女生扎著可愛的小辮子,她先來(lái)抱了。她默默的抱了我很久,男生拍拍她說道

“快一點(diǎn),我也要抱,哼”真好,有人陪著真好。又一個(gè)男生走過來(lái)抱了我,走前來(lái)了一句

“沒事,我腦子也有病。”

3個(gè)小時(shí),一共有83個(gè)擁抱,那這樣算的話平均每4分鐘就有人愿意抱我,暖我。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

愛的力量究竟有多大???我哭的眼睛都腫了,后來(lái)我在某些時(shí)間段還想過死。但是想起那些給我溫暖的人,我擁有了陌生人的愛,就想著再努力一下。

有人說我覺得你真的好棒啊,也有人說你很漂亮還要繼續(xù)加油活著。我接收了很多的愛和善意,同樣我也想回報(bào)于愛。

這個(gè)姑娘是我的病人,她做這件事我完全不知情。她是一個(gè)非常漂亮的女孩子,說話聲音像一潭清水。喜歡李白的詩(shī),喜歡徐志摩的詞。她喜歡做支教,也喜歡看漂亮的風(fēng)景,想成為一名救死扶傷的醫(yī)生。她長(zhǎng)相非常的柔弱。可她真的非常的勇敢,她發(fā)出了自己內(nèi)心的聲音。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

我是一名精神患者,你愿意給我一個(gè)擁抱嗎?你愿意給躁郁癥一個(gè)擁抱嗎?

有成百上千個(gè)人看到了她的牌子,即使他們沒有給出擁抱,但他們看到了也許會(huì)去查閱部分資料,去了解這個(gè)群體,去理解我們。

我通過文章可能會(huì)幫助到上千的人調(diào)節(jié)情緒,可是我想的是要改變整個(gè)環(huán)境。

能夠克服病恥感的人,一定會(huì)好起來(lái)。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,僅在我國(guó)確診的患者就有約莫9000萬(wàn)人,但是卻還有著無(wú)數(shù)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)或者病恥感而不愿意走進(jìn)醫(yī)院。我鼓勵(lì)你們就醫(yī),我寫出再美的句子也沒辦法真正克服你的病恥感。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

這個(gè)群體之外的人,沒有就醫(yī),他們的每一次崩潰都在責(zé)怪自己,責(zé)怪自己的懦弱。

他們可能在同一所學(xué)校,每天跟對(duì)方閑聊和微笑,卻都不知道對(duì)方和自己承受著一樣的痛苦。

他們散落在這個(gè)世界的許多地方,卻全都隱藏著自己,不愿意發(fā)出聲音??傆X得世界上只有他一個(gè)人在遭受這種痛苦。

所以我們需要有人勇敢的說“我們都一樣,我們都在陪你。”

而有部分群體,在不了解精神疾病的情況下,妄自斷定 “都是想太多?!北热缙?、比如對(duì)抑郁癥的污名化、比如誤解..也或者是歧視.....

不能理解吧?那至少應(yīng)該尊重。

如果我們能夠營(yíng)造一個(gè)相對(duì)包容的社會(huì)環(huán)境,那些抑郁癥自殺的新聞下不要再有一句謾罵和埋汰。如果多一點(diǎn)理解,多一點(diǎn)包容。那么就會(huì)有精神患者勇敢走出來(lái),勇敢的就醫(yī)面對(duì),勇敢的奔向痊愈。

我希望有一天起床,陽(yáng)光特別好。每一個(gè)精神患者再也不需要隱藏自己,他們可以大方的走進(jìn)醫(yī)院,然后積極的接受自己。

雙相情感障礙:我想和這個(gè)世界要個(gè)擁抱

我希望那些因?yàn)槠缫暫推娪肋h(yuǎn)消失。我想讓這個(gè)世界朝著我所期望的方向,改變一點(diǎn)點(diǎn)。

我們共同存在于這個(gè)世界,我們有權(quán)利發(fā)聲。我想與你們共存,一起對(duì)每個(gè)人發(fā)聲

你能抱抱我嗎?

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