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我喜歡你，但請(qǐng)你不要喜歡我.膽小鬼連幸福都害怕，碰到棉花都會(huì)受傷，有時(shí)也會(huì)被幸福所傷。—《人間失格》

曾經(jīng)在網(wǎng)易云評(píng)論上看到過(guò)這么一段話。

“你知道我為什么不和喜歡的人在一起嗎？”

“因?yàn)椋?a href='http://nike168.cn/zhuanti/keyword/zibeixinli.html'>自卑的要死?！?/p>

“就算他也喜歡我，第一時(shí)間感受的不是欣喜，而是失望?！?/p>

“這么優(yōu)秀的人，怎么可以喜歡我啊?！?/p>

我喜歡你，但請(qǐng)你不要喜歡我。

你們身邊有沒(méi)有這么一種人，一旦喜歡的人也喜歡自己，他們的好感就會(huì)消退甚至變成反感。他會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生愛(ài)慕卻不渴望得到回應(yīng)，單方面享受著喜歡別人的快樂(lè)。

這種人，在網(wǎng)絡(luò)上被稱作性單戀。

有性單戀性向的人會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生情感與性吸引，同時(shí)也會(huì)渴望浪漫的戀愛(ài)關(guān)系，但不會(huì)真正地在現(xiàn)實(shí)中發(fā)展。這一類人不需要來(lái)自他人的愛(ài)慕情感，或不想和愛(ài)慕自己的人發(fā)展成為親密的戀愛(ài)關(guān)系。甚至一些性單戀者會(huì)因?yàn)楦惺艿綄?duì)象對(duì)自己的好感而停止喜歡對(duì)方，甚至對(duì)其產(chǎn)生厭惡。

為什么會(huì)產(chǎn)生“性單戀”？

我認(rèn)為性單戀可能與回避型依戀人格有關(guān)。

回避型人格障礙，是以全面的社交抑制、能力不足感、對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)極其敏感為特征的一類人格障礙?；颊咴谟啄昊蛲陼r(shí)期就開始表現(xiàn)出害羞、孤獨(dú)、害怕見(jiàn)陌生人、害怕陌生環(huán)境等。成年以后這些問(wèn)題對(duì)患者的社交和職業(yè)功能產(chǎn)生不利影響。這類患者總覺(jué)得自己缺乏社交能力，缺乏吸引力，在各方面都處于劣勢(shì)，因而顯得過(guò)分敏感和自卑。自尊心過(guò)低加上過(guò)分敏感，擔(dān)心自己會(huì)被別人拒絕，使得患者很難與他人建立親密關(guān)系。

回避型依戀人格一般產(chǎn)生于幼年時(shí)期，研究表明，在0~3歲，是嬰兒情感的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，他們對(duì)父母產(chǎn)生依賴，并渴望得到回應(yīng)。

在這個(gè)時(shí)期，一般情況下，如果父母離開嬰兒一段時(shí)間，嬰兒會(huì)變得敏感、不安，并通過(guò)大哭來(lái)表達(dá)自己的需求。在父母回來(lái)時(shí)，嬰兒會(huì)變得更加粘人。

但對(duì)于具有回避型依戀人格的人群來(lái)說(shuō)，在他們的嬰兒時(shí)期，父母離開一段時(shí)間時(shí)，他們會(huì)表現(xiàn)的漠不關(guān)心，將關(guān)注點(diǎn)放在手中的玩具上，在父母回來(lái)后，也不會(huì)表現(xiàn)出親近、歡喜，用冷漠、抵觸、不在乎的態(tài)度來(lái)使自己不受傷害。

回避型依戀人格容易產(chǎn)生，越是喜歡越是遠(yuǎn)離的表現(xiàn)。因?yàn)樘ε率?，所以寧愿自己沒(méi)有擁有，不自主的抑制自己內(nèi)心的情感，讓自己不去依賴他人，從而消除自內(nèi)心對(duì)失去的恐懼。那么，如何走出回避型依戀人格呢？

其實(shí)最重要的一點(diǎn)是，改變自己。

把自己從自己的小世界中脫離出來(lái)，嘗試讓別人去融入你，正確的認(rèn)識(shí)自己，而不是讓自己沉浸在自卑中。

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