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總是不知道如何與人溝通，總是找不到合適話題，總是容易冷場，下面就來為你介紹提升溝通能力的8個技巧，趕緊來學起來吧。

1、善于提問

溝通當中一定要學會提問，你也不能一直聽，不回應。如果你學會提問，特別是適時的提問，會讓對方覺得你很懂他，會激發(fā)他傾訴的欲望。

2、放慢語速

第一，語速放慢，你可以給自己爭取更多的思考的時間，失誤會更少。第二，只要放慢語速，你說話的內容，會增加別人的信任度。一個人說謊的時候一般都會緊張。所以一旦緊張的時候，他語速就快了。一個人如果處于一個劣勢，他的語速就會不由自主的加快。如果一個人說的話是真實的，是經過深思熟慮的，這個時候你說話的內容就會因為你的語速而獲得更高的可信度。所以，說話的時候要盡可能的放慢語速。很重要的一個原因就是放慢語速能夠提升你說話內容的可信度。還有一個原因，放慢語速會提升你個人說話的權威感。

3、傾聽

如何傾聽別人的話?首先，傾聽不要聽而不聞，需要用心、動腦。其次，在與人溝通過程中，你要認真聽對方說的每個字，仔細觀察對方的表情。在銷售談判當中，真正的溝通高手會從對方的眼神、肢體動作、不經意透露的一點小信息中分析出很多內容，因為他在認真地聽，并讓對方多說話，滿足對方傾訴的欲望。

4、微笑

微笑的時候傳遞給大腦的消息是你很舒服，當你處于一種舒服的狀態(tài)時，也會讓身邊的人感覺很舒服，身邊人也會對你報以微笑，這樣就會形成良性循環(huán)。

5、善于用眼神

在面對面溝通時，除了用你的語言來與對方溝通，你還要善于用你的眼神來與對方交流，不時的用眼睛看看對方的眼睛，從而判斷對方是否贊同你的意見。當然，你不能一直看著對方的眼睛，這是不禮貌的。

6、三思而后語

在溝通當中我們應該三思而后語，不能口無遮攔，不能隨便脫口而出，不能說心直口快。迅速地想，慢慢地講，學會組織語言，有條不紊地去說話、去溝通，讓自己變得更加成熟、更加理性。

7、站得近一點

如果是跟朋友聊天，那一定要站的近一點，距離不一定都會產生美，閨蜜之間離得遠就不叫閨蜜了。朋友之間的交談離得近一點，心靈也跟著靠得更近了。

8、說出你對他人的欣賞

當你發(fā)現旁邊人的優(yōu)點時，一定要表達出自己的贊美，而不是僅僅心里想想，說出來你們兩個人都會感覺到快樂，和對方的關系也會更近一步。

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