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心理的幾個(gè)方法" >

現(xiàn)在很多年輕人都有恐婚心理，有些是因?yàn)楹ε鲁袚?dān)責(zé)任，有些是由于家庭因素，那如何克服恐婚心理?下面為你來介紹克服恐婚心理的幾個(gè)方法。

1、溝通是第一要?jiǎng)?wù)

戀愛是兩人世界，結(jié)婚卻是兩家人資源整合。本來毫無交際的兩個(gè)家庭，忽然要用最親密的方式相處，這當(dāng)然會(huì)帶來種種問題。地域、文化差異越大，矛盾可能越多，這就要求兩家人都用最大的善意來對(duì)待對(duì)方，多溝通，多交流，把問題都敞開在桌面上。對(duì)于小輩來說，應(yīng)該主動(dòng)把老人的抱怨消弭在自己的層次，抱怨每傳播一層，破壞性就增強(qiáng)十倍。

2、建立合理的心理預(yù)期

想要更美好的生活，并不是不合理的要求，關(guān)鍵在于不能脫離實(shí)際條件。有的女孩把有車有房當(dāng)成結(jié)婚條件，這樣男方必然感受到強(qiáng)大的心理壓力。其實(shí)，我們父輩結(jié)婚的時(shí)候，大多數(shù)人都是在一窮二白的基礎(chǔ)上開始奮斗，別說沒有自己的住房，許多人連像樣的家具都沒有。結(jié)婚的排場(chǎng)、條件要根據(jù)雙方財(cái)力承受范圍來確定，不能好高騖遠(yuǎn)。

3、學(xué)會(huì)妥協(xié)

婚姻就是妥協(xié)的過程，結(jié)婚則是妥協(xié)的開始。牙齒和舌頭那么親密，也會(huì)不小心咬到猛然一痛。對(duì)于兩個(gè)人來說，所有事情都應(yīng)該攤開來商量，誰有道理聽誰的，如果是無所謂的事情，主動(dòng)讓步是最好的選擇，讓步并不代表膽怯，而是真正的大智慧。說到底，婚姻是相處的藝術(shù)，而如果沒有妥協(xié)，難免變成一場(chǎng)難看的行為藝術(shù)。

4、提升自信心

恐婚心理的最大原因就是你對(duì)自己的這樁婚姻還不夠自信或者說對(duì)你自己不夠自信,只要能提升自己的自信心,這個(gè)問題就容易了,怎么能夠讓自己自信,多看看時(shí)尚雜志或多聽聽朋友家人的成功事跡。

5、心理咨詢

接受心理的輔導(dǎo),心理咨詢師是很好的傾訴對(duì)象,能夠針對(duì)具體問題進(jìn)行系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),調(diào)整你的心態(tài)。

6、多溝通多交流

戀愛是兩人世界,結(jié)婚卻是兩家人資源整合。地域、文化差異越大,矛盾可能越多,這就要求兩家人都用最大的善意來對(duì)待對(duì)方,多溝通,多交流,把問題都敞開在桌面上。

7、改變想法

婚姻就是一座圍城一個(gè)牢籠,一個(gè)人要想成熟這是一個(gè)必然的過程。都說不養(yǎng)兒不知父母心,組建了家庭養(yǎng)育了兒女才可以說我們是一個(gè)完整的人。

8、保留愛好

一個(gè)有自己興趣人當(dāng)然有獨(dú)特魅力,不管他喜歡琴棋書畫,釣魚打球,或是喜歡研究唐宋詩詞、明清家具。如果他在婚姻中能夠長久地保持著對(duì)嗜好的熱情,并且不被打擾或惡意阻礙,他對(duì)婚姻必會(huì)充滿了感恩。

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