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情侶吵架分手怎么辦?分手后最佳復(fù)合時(shí)間
作者:易讀心理 2020-11-07 09:10:31 婚戀心理

情侶吵架分手怎么辦?任何事情都有其雙面性,痛苦的背后亦是如此。

每當(dāng)夜幕降臨之時(shí),都會(huì)想起他的各種事情,甚至看到他的背影慢慢消失在自己的視野當(dāng)中,都會(huì)感到無(wú)比傷心難過(guò)。

倘若你在心中還放不下,那么就好好去挽回,也不要在往后的日子而感到痛苦以及遺憾。

分手并不代表結(jié)束一切,而是要努力挽回一把,至少不會(huì)留下遺憾。

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情侶吵架分手怎么辦?分手后最佳復(fù)合時(shí)間

學(xué)員王雅茹27歲

目標(biāo)李銘28歲

王雅茹與李銘是通過(guò)朋友介紹認(rèn)識(shí)的,之后便李銘便展開(kāi)了追求,給王雅茹買(mǎi)早餐、約會(huì)、接下班、送小禮物、制造驚喜。

在李銘的不斷追求下,王雅茹很快就墜入了愛(ài)河,答應(yīng)了李銘的追求,開(kāi)始了甜蜜的戀情。

剛開(kāi)始的時(shí)候,李銘對(duì)王雅茹悉心照顧,關(guān)心她的一點(diǎn)一滴,到了周末就會(huì)帶著王雅茹出去玩。

王雅茹也表現(xiàn)出一個(gè)小女生應(yīng)有的樣子,小巧、可愛(ài)、粘人,有時(shí)候還會(huì)撒嬌賣(mài)萌。

遇到喜歡的東西,撒撒嬌,李銘就會(huì)滿足她。

那個(gè)時(shí)候的王雅茹對(duì)李銘產(chǎn)生了依賴。

每天享受著李銘的愛(ài)意,認(rèn)定了李銘就是和自己走完一生的人。

慢慢的,王雅茹開(kāi)始不再注意打扮,和自己的姐妹相處時(shí)間也變少了。

把所有的時(shí)間都投入到了和李銘的感情中。

只要有空,就會(huì)給李銘打電話,發(fā)消息。

和李銘分享各種事。

關(guān)心著李銘的一切。

王雅茹覺(jué)得只要對(duì)李銘的關(guān)心多一些,李銘就對(duì)他的愛(ài)也多一些,但是事實(shí)卻不是這樣。

剛戀愛(ài)的時(shí)候,李銘工作比較悠閑,后來(lái)李銘晉升了工作壓力也隨之而來(lái),陪伴王雅茹的時(shí)間也越來(lái)越少。

有一天,李銘滿臉疲憊的回到家,王雅茹就過(guò)來(lái)詢問(wèn)發(fā)生了什么事情了,李銘只是隨意的回了一句沒(méi)事,就回到了房間里。

王雅茹感到委屈,但是又很擔(dān)心李銘的狀態(tài),于是便進(jìn)屋查看李銘的情況。

問(wèn)道發(fā)生什么了,你怎么這么累啊,是不是工作不順心啊。

李銘卻不想回答,只是很不耐煩地讓王雅茹出去,他想靜一靜。

王雅茹感到很委屈,哭著說(shuō)我只是看你這么疲憊,關(guān)心你你就嫌我煩。

李銘有一點(diǎn)愧疚,于是向王雅茹道歉,并告訴了她原因。

隨著實(shí)踐的推移,王雅茹感覺(jué)感覺(jué)到了李銘的變化。

開(kāi)始不幫忙做家務(wù)事、臟衣服亂丟亂放、交待的事情忘了做等等……

因此,王雅茹和李銘的吵架次數(shù)也變多了,總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就爭(zhēng)吵起來(lái)。

慢慢的她們的關(guān)系也變得疏遠(yuǎn)了。

分手是在上個(gè)月提出的,那天是李銘的生日。

王雅茹想著給李銘做些好吃的,讓他開(kāi)心一下,順便拉近一下兩人的距離。

可是沒(méi)想到李銘哪天工作很多,王雅茹就這樣一直等到一點(diǎn)。。

李銘回到家后,王雅茹的委屈再也繃不住了,一邊哭一邊說(shuō),你知不知道我等了你多久,你加班也不跟我說(shuō)一聲,我做了那么多的菜我一口沒(méi)吃就等你了。

那就這樣對(duì)我的。

當(dāng)時(shí)李銘并沒(méi)有太大的回應(yīng),之后兩人冷戰(zhàn)了三天,李銘提出了分手。

李銘提分手的時(shí)候王雅茹還在賭氣,便同意了分手。

可是沒(méi)過(guò)幾天,她就發(fā)現(xiàn)自己很想他,之后給李銘打了很多電話,無(wú)人接聽(tīng);發(fā)了很多道歉信息,也只是說(shuō)一句我們已經(jīng)分手了;去他們單位找他,也被他以各種理由拒絕見(jiàn)面。

現(xiàn)在,王雅茹整個(gè)人就像失了魂一樣,看著這空蕩的房間就想哭,她從來(lái)沒(méi)有這么心痛過(guò),她感覺(jué)什么事情都無(wú)所謂了。

人生已經(jīng)沒(méi)有了意義。

王雅茹不敢回憶,一想到他委屈就涌上心頭,以前他對(duì)自己是那么的好,沒(méi)想到最后他卻提出了分手。

之后的王雅茹經(jīng)常整夜整夜的失眠,一想起記憶里幸福的畫(huà)面,眼淚就止不住的往下流,她不知道為什么李銘要這么對(duì)她,她開(kāi)始迷茫了,不知道該怎么辦。

就在她絕望之際,她在網(wǎng)上看到了我們的情感挽回的帖子,并加了我們簡(jiǎn)愛(ài)情感的星云導(dǎo)師開(kāi)始了她的分手挽回之路。

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兩個(gè)人在一起生活久了,彼此的生活習(xí)慣、性格脾氣都慢慢有了深入了解,而在這平淡的生活中缺少新鮮感的介入,導(dǎo)致兩人距離逐漸疏遠(yuǎn)。

日復(fù)一日的生活,就像頓頓只吃一種菜,不管是美味的菜,時(shí)間久了,也會(huì)變了味道。

情侶吵架分手怎么辦?分手后最佳復(fù)合時(shí)間

隨著時(shí)間的推移,王雅茹和男友熱戀時(shí)的新鮮感逐漸褪去,雙方回歸自然平淡的生活,變得更加熟悉彼此,暈輪效應(yīng)發(fā)揮作用,矛盾就會(huì)凸顯出來(lái):王雅茹看到男友邋里邋遢、不幫忙收拾家務(wù)就會(huì)責(zé)怪他,男友也對(duì)王雅茹充滿了怨言。

而他們兩人的這些矛盾,隨著時(shí)間的積累,隨時(shí)都有可能被無(wú)限放大,成為爆發(fā)分手的導(dǎo)火索。

在電視劇中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的橋段:傷心的女主打電話給男主,對(duì)著電話號(hào)啕大哭,男主則會(huì)毫不猶豫冒雨沖去找女主,在路邊上演兩人重歸于好的戲碼。

但是在現(xiàn)實(shí)中的情況則是:你越是哭鬧、乞求、糾纏,越暴露你對(duì)他的需求感,讓他壓力更大,更想逃離你。

在案例中,王雅茹天天粘著男友,每天主動(dòng)發(fā)消息、打電話、纏著男友出去玩,一開(kāi)始男友覺(jué)得這是在乎他、愛(ài)他的表現(xiàn),會(huì)給王雅茹積極、正向的反饋;但隨著時(shí)間推移,男友的工作發(fā)生變化,在提出這些要求時(shí),則會(huì)讓王銘覺(jué)得王雅茹不懂得體會(huì)他的感受,太自私。

產(chǎn)生想要離開(kāi)她的念頭。

在案例中,其實(shí)王雅茹和男友都沒(méi)有錯(cuò):一個(gè)是在工作壓力過(guò)大的時(shí)候,不想把自己的負(fù)面情緒傳遞給女友;另一個(gè)是關(guān)心男友,想要幫他分擔(dān)壓力。

男性思維和女性思維有著本質(zhì)的不同:王雅茹喜歡有什么不開(kāi)心的都向男友傾訴,而男友會(huì)給出安慰。

所以她希望男友也能這樣向她訴說(shuō),可是男性在沮喪或者面對(duì)困難的時(shí)候,想到的是自己承擔(dān),不給別人造成困擾。

冷靜思考尋找對(duì)策。

并且不希望被任何人打擾。

王雅茹欠缺換位思考關(guān)心,只會(huì)讓男友更加煩躁,產(chǎn)生反感。

感情中,我們總是習(xí)慣站在自己角度去理解對(duì)方的言語(yǔ)和行為,從沒(méi)有想過(guò)對(duì)方的感受和需求。

不懂男性心理,是很多姑娘都存在的典型問(wèn)題,這導(dǎo)致她們?cè)谕旎氐臅r(shí)候總是把握不住重點(diǎn)。

只要正確把握男性心理,找準(zhǔn)切入時(shí)機(jī),就能夠重新喚醒男友對(duì)你的愛(ài)!導(dǎo)師幫王雅茹制定了以下挽回計(jì)劃:學(xué)員之前有過(guò)糾纏言行,目標(biāo)存在一定抵觸,,所以在挽回初期,無(wú)論王雅茹做什么,男友都會(huì)認(rèn)為王雅茹是錯(cuò)的,矛盾反而會(huì)被激化。

此時(shí)此刻,王雅茹最應(yīng)該做的,就是冷處理和男友的關(guān)系,給彼此平復(fù)情緒,恢復(fù)冷靜思考的時(shí)間。

通過(guò)王雅茹的反饋發(fā)現(xiàn)王銘沒(méi)有拉黑王雅茹,這說(shuō)明對(duì)王亞茹還是有愛(ài)的。

當(dāng)聽(tīng)過(guò)到導(dǎo)師的分析后,王雅茹迫切的想要詢問(wèn)王銘是否還愛(ài)她,幸好被導(dǎo)師及時(shí)制止。

這時(shí)候能得到什么答案?除了不愛(ài),還能有什么。

這時(shí)候最好的方式就是斷聯(lián)。

導(dǎo)師讓王雅茹編輯了一條接受分手的話發(fā)給男友,以退為進(jìn),軟化男人心防,降低后期行動(dòng)中的情緒障礙。

接下來(lái),我們又適時(shí)地安排王雅茹冷靜了幾天,目的是幫她爭(zhēng)取更多的學(xué)習(xí)和改變時(shí)間,提升自身價(jià)值,修復(fù)負(fù)面印象。

讓她發(fā)現(xiàn)不一樣的自己提升自信。

除此之外,還指導(dǎo)王雅茹通過(guò)社交平臺(tái)有效展示自己的提升成果,并教會(huì)她對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行合理分類(lèi),和男友保持著良性的冷互動(dòng),持續(xù)不斷地強(qiáng)化對(duì)他吸引,傳遞改變,為后續(xù)的挽回拉升做好鋪墊。

離別不是所愿,破鏡亦能重圓。

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王雅茹和男友目前的關(guān)系仍屬于朋友,頻繁互動(dòng)會(huì)暴露自己的需求感,只有不引起對(duì)方戒備心理,才可以潤(rùn)物無(wú)聲的重新回到他的生活。

所以,導(dǎo)師指導(dǎo)王雅茹展開(kāi)推拉式復(fù)聯(lián)聊天實(shí)戰(zhàn):撩一下男友之后主動(dòng)抽離,待到合適的時(shí)機(jī)再予以回復(fù),并引出新的話題,再次抽離。

這種聊天方式大大勾起了男友的好奇心,有時(shí)候會(huì)非常主動(dòng)地給王雅茹發(fā)來(lái)消息。

導(dǎo)師提醒王雅茹:聊天的頻次要循序漸進(jìn),聊天話題必須切合兩人當(dāng)前關(guān)系,當(dāng)男友對(duì)王雅茹的興趣度拉高到一定程度時(shí),才能執(zhí)行下一步的計(jì)劃。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力王雅茹與男友的感情不斷遞進(jìn),這個(gè)時(shí)候,王雅茹想要和男友見(jiàn)面的想法越來(lái)越強(qiáng)烈,但是導(dǎo)師告訴他:

一定要克制住這種見(jiàn)面的沖動(dòng),讓男友對(duì)你建立起信任感,徹底卸下心防,之后在導(dǎo)師指導(dǎo)下王雅茹學(xué)習(xí)了如何把握住男友的開(kāi)放窗口,重建吸引。

當(dāng)相處的舒適度、熱度和吸引力都有了,要想感情進(jìn)一步推進(jìn),這時(shí)候就要?jiǎng)?chuàng)造見(jiàn)面機(jī)會(huì)樂(lè),讓男友直觀地看到王雅茹的改變,并通過(guò)導(dǎo)師教給的話術(shù),再次建立吸引,才能真正達(dá)到挽回的目的。

在導(dǎo)師的幫助下,王雅茹向男友發(fā)出了邀約暗示,而此時(shí)的男友也早就想要和王雅茹見(jiàn)面樂(lè),收到信號(hào)以后,自然是向王雅茹發(fā)來(lái)邀約。

這一次,導(dǎo)師沒(méi)有讓王雅茹拒絕。

經(jīng)過(guò)導(dǎo)師反復(fù)的設(shè)計(jì)推敲,為王雅茹設(shè)計(jì)了一整套約會(huì)流程,并且進(jìn)行了全方位的評(píng)估考量約會(huì)的穿著、話題、交流接觸尺寸、是否需要轉(zhuǎn)場(chǎng)等等。

還進(jìn)行了繁復(fù)的訓(xùn)練。

以防止王雅茹出現(xiàn)錯(cuò)誤。

導(dǎo)致這場(chǎng)挽回計(jì)劃的失敗。

約會(huì)當(dāng)天,導(dǎo)師指導(dǎo)王雅茹提前到達(dá)約會(huì)地點(diǎn),然后等待男友的到來(lái)。

當(dāng)男友到了約會(huì)地點(diǎn)后,導(dǎo)師讓王雅茹假裝不在,給男友發(fā)信息:我突然身體有點(diǎn)不舒服,要不,下次再約吧?通過(guò)這一舉動(dòng),在見(jiàn)面之前就成功打壓了對(duì)方的框架,讓男友付出時(shí)間價(jià)值和情緒價(jià)值。

男友接到王雅茹的信息,雖然有些失望和掃興,但還是說(shuō)了很多暖心的話,叮囑王雅茹生照顧好自己。

過(guò)了幾分鐘,當(dāng)王雅茹出現(xiàn)在男友面前時(shí),男友剛剛經(jīng)歷了情緒上的低谷,王雅茹的出現(xiàn)讓男友很驚喜,說(shuō)道:你身體不舒服怎么隨便就出來(lái)了,還難受嗎?

接下來(lái),王雅茹直接拉起男友的手為剛才的舉動(dòng)道歉,對(duì)方?jīng)]有拒絕,后面的交流變得更加順利。

王雅茹和男友互相說(shuō)出了自己心里的真實(shí)想法,雖然分開(kāi)了這么多天,但是她們兩個(gè)人依舊深?lèi)?ài)著對(duì)方。

情侶吵架分手怎么辦?分手后最佳復(fù)合時(shí)間

情侶吵架分手怎么辦?愿你的愛(ài)情,是棋逢對(duì)手,是勢(shì)均力敵,是長(zhǎng)久永固,是白首不相離。

如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情,為挽回苦無(wú)他法,不妨加下老師???????,老師會(huì)在里針對(duì)你的情況進(jìn)行專(zhuān)業(yè)分析,給你提供最符合你情況的指導(dǎo)意見(jiàn)。

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我們是一群研究心的人,所以我們懂傷心會(huì)有多痛苦,所以就算全世界都不會(huì)對(duì)你溫柔以待,但我們會(huì),如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困惑的折磨,請(qǐng)隨時(shí)點(diǎn)擊,我們會(huì)幫你治愈創(chuàng)傷,排憂解難,讓你的愛(ài)情得償所愿。

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